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在醫(yī)學(xué)上來(lái)說(shuō)，檢查空腹血糖正常的是在3、9毫摩爾每升到6、1毫摩爾每升，建議去檢查血糖增高的原因，然后采取的合適措施來(lái)治療。在吃的食物上吃含糖量低的食物，看疾病的情況，進(jìn)行規(guī)范科學(xué)的治療，可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。