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月經(jīng)期間可以泡腳。月經(jīng)期間用熱水泡腳，可以促進(jìn)血液循環(huán)，有利于經(jīng)血的順利排出，減輕痛經(jīng)癥狀，尤其對(duì)于手腳冰冷、體質(zhì)虛寒、有痛經(jīng)癥狀的女性，在月經(jīng)期間用熱水泡腳是非常有好處的。雖然經(jīng)期熱水泡腳有好處，但應(yīng)注意如下事項(xiàng)：如果腳上有傷口或皮損，建議暫不要泡腳，以免影響傷口愈合，或者加重皮損和瘙癢。泡腳的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，最好不要超過(guò)半小時(shí)，因長(zhǎng)時(shí)間泡腳會(huì)引發(fā)出汗、心慌等癥狀，反而不利于保健。月經(jīng)期間泡腳水溫不宜過(guò)高，40℃即可，要注意保暖，特別是小腹部的保暖，及時(shí)添加熱水、保持水溫，還要避免燙傷。

當(dāng)然如果是月經(jīng)不調(diào)，然后經(jīng)過(guò)檢查，發(fā)現(xiàn)沒(méi)有器質(zhì)性病變，月經(jīng)推遲的情況，比如推遲了10來(lái)天，20天，一共就是月經(jīng)的已經(jīng)40天沒(méi)來(lái)，或者50天沒(méi)來(lái)，或者60天都可以。這樣經(jīng)過(guò)做B超了解一下子宮內(nèi)膜的厚度，如果內(nèi)膜達(dá)到了零點(diǎn)六甚至零點(diǎn)八以上，我們用黃體酮撤退，也就是肌注黃體酮三天，每天一次，每次20毫克，或者是口服黃體酮膠囊，或者是地屈孕酮都可以。服藥以后一般是停藥3到7天，撤退內(nèi)膜出血的話，她就會(huì)月經(jīng)來(lái)潮，這個(gè)也算其中的治療方法之一。但是不是主要的方法。那么主要是要弄清楚，月經(jīng)不調(diào)是什么原因，然后才根據(jù)比如精神性的因素，用這個(gè)可能還好一些，解除了精神心理的顧慮，然后用藥物先讓它撤退，來(lái)一次月經(jīng)，其的器質(zhì)性病變可能需要手術(shù)治療。

在更年期的時(shí)候由于卵巢功能下降，有的患者會(huì)表現(xiàn)為月經(jīng)的稀發(fā)，即長(zhǎng)時(shí)間不來(lái)月經(jīng)，甚至三、四個(gè)月才來(lái)一次月經(jīng)；也有的患者會(huì)表現(xiàn)出來(lái)不規(guī)則的陰道出血，因?yàn)闆](méi)有排卵，所以可能會(huì)表現(xiàn)為出血瀝瀝啦啦不干凈。在這種情況下，不管是來(lái)月經(jīng)還是不來(lái)月經(jīng)，有出血、沒(méi)出血，還是應(yīng)該及早到醫(yī)院進(jìn)行就診。更年期時(shí)，往往可能由于卵巢功能下降不排卵，可能會(huì)出現(xiàn)卵巢由單一的雌激素作用在子宮內(nèi)膜上，使子宮內(nèi)膜過(guò)度增生，甚至出現(xiàn)癌前病變或癌變。子宮內(nèi)膜癌最比較好發(fā)的年齡就是50歲左右，像52歲的人是最高發(fā)的年齡。所以，出現(xiàn)不規(guī)則陰道出血一定要來(lái)醫(yī)院來(lái)就診。如果長(zhǎng)時(shí)間不來(lái)月經(jīng)，一般兩、三個(gè)月不來(lái)月經(jīng)，還是應(yīng)該到醫(yī)院來(lái)檢查，要排除懷孕。我們?cè)?jīng)有一個(gè)病人是52歲的病人，長(zhǎng)時(shí)間不來(lái)月經(jīng)，她以為自己絕經(jīng)了，后來(lái)又出現(xiàn)不規(guī)則的陰道出血，然后自己也沒(méi)在意。后來(lái)到醫(yī)院檢查，結(jié)果是葡萄胎，所以在更年期出現(xiàn)月經(jīng)異常，還是應(yīng)該到醫(yī)院就診。

在產(chǎn)后由于女性的一些生殖功能都會(huì)發(fā)生一些變化，尤其在哺乳期的時(shí)候由于要哺乳，所以女性泌乳素水平比較高，這時(shí)候可能會(huì)抑制排卵而表現(xiàn)為月經(jīng)停閉。但是這時(shí)候也要注意，往往是先排卵后來(lái)月經(jīng)，所以，如果在哺乳期的時(shí)候一定要注意避孕。曾經(jīng)有病人以為自己在哺乳，肯定不會(huì)懷孕，所以也沒(méi)有采用避孕措施，然后后來(lái)發(fā)現(xiàn)懷孕的時(shí)候都已經(jīng)好幾個(gè)月了。所以，在哺乳期的時(shí)候出現(xiàn)月經(jīng)的停閉，這時(shí)候也要注意排除懷孕；其次，由于這些激素水平的變化，有可能會(huì)造成一些不規(guī)則的陰道出血。如果出現(xiàn)不規(guī)則陰道出血，也應(yīng)該及早到醫(yī)院就診。曾經(jīng)有一個(gè)病人也是在產(chǎn)后七個(gè)月的時(shí)候來(lái)醫(yī)院就診，她陰道出血三個(gè)多月，量時(shí)多時(shí)少，伴有陰道的一種惡臭味，結(jié)果一查，她是一個(gè)宮頸癌晚期的病人。所以，在哺乳期的時(shí)候出現(xiàn)一些月經(jīng)失調(diào)，還是應(yīng)該到醫(yī)院來(lái)看一下，到底是生理性的現(xiàn)象，還是病理的問(wèn)題，需及早就診，及早治療。

我們多次提到過(guò)月經(jīng)期間相對(duì)來(lái)說(shuō)，那個(gè)機(jī)體的免疫力或者抵抗力比較差但是如果說(shuō)你做一個(gè)正常的體檢比方說(shuō)我就是內(nèi)科的體檢，我抽個(gè)血呀測(cè)個(gè)血壓做個(gè)心電圖啊這些都沒(méi)有問(wèn)題但是如果說(shuō)在月經(jīng)期間肯定是不要去做婦科檢查啊因?yàn)槲覀儖D科檢查應(yīng)該都是要通過(guò)陰道去做陰道檢查的啊絕對(duì)是不要去在月經(jīng)期間去做婦科檢查因?yàn)樗菀滓疬@個(gè)生殖器官的一些炎癥變成感染那么月經(jīng)期間如果不是做婦科檢查如果我就做一個(gè)超聲波可以不可以。那么這一點(diǎn)最好呢不要在月經(jīng)期間去做超聲波倒不是說(shuō)對(duì)人體有什么壞處因?yàn)樗性陆?jīng)血的排出，比方說(shuō)你發(fā)現(xiàn)一個(gè)什么東西那它是血呢還是真的有什么異常所以容易誤診。所以呢一定要在月經(jīng)干凈三天以后再去做婦科檢查或者是超聲波。