椎管狹窄患者如何吃
椎管狹窄患者如何吃呢?俗話說(shuō)病從口入,而對(duì)于椎管狹窄患者來(lái)說(shuō)如果想早日康復(fù)就更加應(yīng)該注意了,但是很多人對(duì)于椎管狹窄患者如何吃這個(gè)問(wèn)題并不了解,下面讓我們一起來(lái)了解一下椎管狹窄患者如何吃。
椎管狹窄是指可能發(fā)生于脊柱任何區(qū)域的椎管的異常狹窄。這種狹窄由于對(duì)椎管的限制,會(huì)產(chǎn)生各種神經(jīng)癥狀,包括疼痛、麻木、感覺(jué)異常和運(yùn)動(dòng)障礙等。 本癥好發(fā)于40一50歲之男性,尤其是腰椎4~5和腰5骶1最多見(jiàn)。
椎管狹窄患者如何吃呢?以下食物可以多吃些:
1、蛋白質(zhì)含量多的食物有:豬肉、雞肉、牛肉、動(dòng)物的肝臟、魚(yú)類(lèi)、貝類(lèi)、干酪、雞蛋、大豆、豆制品等。
2、鈣含量多的食物有:小魚(yú)、牛奶、干酪、酸奶、芝麻、蘿卜條、葉類(lèi)蔬菜、海藻類(lèi)等。
3、維生素B族含量多的食物有:豬肉、雞蛋、動(dòng)物肝臟、青魚(yú)、沙丁魚(yú)、鮭魚(yú)、大豆、花生米、芝麻、綠色葉類(lèi)蔬菜、玉米、麩皮等。
4、富含維生素C的食物有:紅薯、馬鈴薯、卷心菜、菜花、油菜、青椒、香菜、西芹、草莓、柿子、檸檬、橘子等。
5、維生素E含量高的食物有:鱔魚(yú)、植物油、杏仁、花生米、芝麻、大豆、青魚(yú)、魚(yú)籽、帶魚(yú)等。
椎管狹窄患者如何吃呢?通過(guò)上面的介紹相信大家對(duì)這個(gè)問(wèn)題已有所了解了,希望以上內(nèi)容能對(duì)大家有所幫助。
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