做完人流可以減肥嗎
發(fā)布時(shí)間：2021-05-1315297次瀏覽
做完人流可不可以減肥需要看具體的時(shí)間。剛做完人流手術(shù)是不可以減肥的，因?yàn)檫@會(huì)影響子宮以及身體恢復(fù)。若是手術(shù)已經(jīng)過了一個(gè)月，身體基本上恢復(fù)了，適當(dāng)?shù)臏p肥沒有問題。
現(xiàn)在的人思想都非常開放，意外懷孕的情況特別多。不少人都選擇做人工流產(chǎn)手術(shù)。但這項(xiàng)手術(shù)的危害是非常大的，術(shù)后很多事情都不能做，那么做完人流可以減肥嗎？
一、做完人流可以減肥嗎
1.剛做完不可以減肥
如果是剛做完人工流產(chǎn)手術(shù)，不能馬上減肥。手術(shù)之后身體抵抗力比較差，體質(zhì)也很虛弱，容易氣血不足。這時(shí)候需要補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)，攝入足夠的能量來維持身體運(yùn)行。而減肥可能需要節(jié)食以及運(yùn)動(dòng)，往往會(huì)因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足以及過度運(yùn)動(dòng)而影響到子宮的恢復(fù)，導(dǎo)致流血過多，引起頭暈、腹痛以及其他不適。
2.術(shù)后一個(gè)月可以減肥
人工流產(chǎn)手術(shù)對(duì)身體造成的創(chuàng)傷較大，至少需要一個(gè)月的時(shí)間才能恢復(fù)。對(duì)于大多數(shù)人來說，術(shù)后一個(gè)月身體基本上就能完全恢復(fù)好了，這時(shí)適當(dāng)?shù)臏p肥不會(huì)影響子宮和身體健康。
二、做完人流怎么減肥
做完人流后減肥要掌握正確的方式，可以適當(dāng)控制飲食，減少熱量和脂肪的攝入，但是不能過度節(jié)食，以防影響身體健康。在這期間要進(jìn)行合理的運(yùn)動(dòng)，可以多做有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、快走、跳繩或者是游泳等。不可以亂吃減肥藥，因?yàn)楹芏鄿p肥藥都含有有害物質(zhì)，會(huì)影響身體健康。
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人工流產(chǎn)的危害
人工流產(chǎn)容易誘發(fā)人工流產(chǎn)綜合癥，出現(xiàn)血壓下降、暈厥甚至心臟驟停等問題；誘發(fā)宮腔損傷、子宮穿孔或出血及感染等問題；造成繼發(fā)性出血和感染。一、手術(shù)對(duì)宮頸牽拉可能會(huì)引起宮頸反射性迷走神經(jīng)興奮，造成人工流產(chǎn)綜合癥，表現(xiàn)為血壓下降、暈厥，嚴(yán)重者出現(xiàn)心臟驟停；二、手術(shù)過程中由于手術(shù)器械操作可能造成宮腔損傷、子宮穿孔或出血及感染。若是由探針誘發(fā)的小穿孔，影響不大時(shí)觀察即可。若負(fù)壓吸引器頭、刮勺或卵圓鉗造成的子宮穿孔，可能會(huì)進(jìn)入腹腔，造成腸道損傷或子宮大量出血，此時(shí)需緊急開腹手術(shù)；三、人工流產(chǎn)還可能造成繼發(fā)性出血和感染，術(shù)后兩周要進(jìn)行b超復(fù)查，排除人工流產(chǎn)殘留或出血繼發(fā)感染可能性。醫(yī)生手術(shù)過程中操作過重，很容易引起子宮內(nèi)膜基底層損傷，造成繼發(fā)性不孕癥。
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人流后還可以同房嗎
做完人工流產(chǎn)之后是可以同房的，但是要注意同房的時(shí)間，最好在人工流產(chǎn)之后來過一次月經(jīng)以后再進(jìn)行同房。如果人工流產(chǎn)之后，短時(shí)間內(nèi)同房，此時(shí)宮頸口呈張開狀態(tài)，陰道里的細(xì)菌會(huì)隨著精液一起到子宮腔里，容易導(dǎo)致逆行感染，從而引發(fā)子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎、盆腔炎等婦科炎癥，嚴(yán)重的還可以導(dǎo)致宮外孕或不孕。多次人流會(huì)嚴(yán)重?fù)p傷子宮內(nèi)膜，嚴(yán)重的會(huì)引發(fā)不孕。另外，還要注意衛(wèi)生，在同房前和同房后注意清潔生殖部位。
人流后不能吃什么
人流后女性身體非常虛弱，飲食上要倍加注意。人流后不能吃生冷寒性食物、辛辣刺激食物、油炸油膩食物以及禁忌煙酒。第一、不能吃生冷的食物，特別是脾胃功能欠佳的女性，過于寒涼的食物會(huì)傷脾胃，影響消化。還有刺激性的食物，如辣椒等。第二、人流后應(yīng)謹(jǐn)忌煙酒。吸煙及喝酒不利于子宮內(nèi)膜的修復(fù)，刺激子宮興奮會(huì)加重出血的情況。第三、人流后不要吃油膩的食物。在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪的攝入。因?yàn)槌暂^多的脂肪類食物會(huì)引起消化不良。第四、人流后，盡量少吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性的食物，以溫補(bǔ)的食物為主。第五、人流后不要吃油炸及辛辣刺激的食物，這些食物能刺激子宮器官充血，增加流血量，另外也不宜食用山楂、苦瓜、橘子等寒涼的食物?？蓸房Х纫膊灰秤谩?/div>
打胎后的注意事項(xiàng)
無論是早期或者是中期終止妊娠，對(duì)女性的身體都會(huì)造成一定的傷害。那么打胎后有哪些注意事項(xiàng)呢？首先手術(shù)后或者藥流后，需要在醫(yī)院觀察一小時(shí)，如果陰道出血不多，可以回家休息。流產(chǎn)后兩周之內(nèi)要注意休息，多吃營(yíng)養(yǎng)豐富清淡易消化的食物，不要做重體力勞動(dòng)，注意外陰衛(wèi)生，保持外陰清潔干燥，穿棉質(zhì)內(nèi)褲，勤換衛(wèi)生巾，可以洗淋浴，不要洗盆浴。術(shù)后一個(gè)月之內(nèi)禁止性生活。流產(chǎn)后的最初2到3天陰道流血量一般相當(dāng)于月經(jīng)量或略多于月經(jīng)量。如果流血量很多，或持續(xù)十天以上，要及時(shí)回醫(yī)院就診，流產(chǎn)后可能很快會(huì)恢復(fù)排卵，應(yīng)采取避孕措施，避免再次妊娠。頻繁的終止妊娠對(duì)女性的身體損傷非常大。
人流感冒了怎么辦
在進(jìn)行人流手術(shù)以后就需要保護(hù)好自己的身體，不僅僅是預(yù)防感冒，更是要預(yù)防各種各樣的疾病。并且在人流感冒之后，可以適當(dāng)服用感冒膠囊，多喝溫水，并且不能夠碰冷水和吹風(fēng)。另外在人流以后還需要注意月經(jīng)是否正常，要進(jìn)行月經(jīng)的調(diào)理。另外乳房出現(xiàn)脹痛的情況，也需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療。
做無痛人流多少錢
做無痛人流手術(shù)的費(fèi)用一般大約是在1000-1500元之間，及時(shí)很貴的公立醫(yī)院也不會(huì)超過2000元，在手術(shù)時(shí)一定不要貪圖便宜到私立醫(yī)院，以免給自己造成無謂的傷害，還有需要注意的就是一定要注意防止術(shù)后感染，多吃些營(yíng)養(yǎng)豐富的一些食物，對(duì)身體的恢復(fù)會(huì)很有幫助的。
人流手術(shù)后應(yīng)該吃什么
在人流手術(shù)以后，首先要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的充足攝入，以及維生素和無機(jī)鹽的供給，尤其是要補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以預(yù)防貧血的發(fā)生。食物選擇既要講究營(yíng)養(yǎng)，又要容易消化吸收，可以供給一些鮮魚、嫩雞、雞蛋，動(dòng)物的肝臟、動(dòng)物血、瘦肉，大豆制品、乳類，大棗、荔枝以及新鮮的蔬菜和水果。另外女性在人流手術(shù)以后可以服用荔枝大棗湯。干荔枝、干大棗加水煎服，每日一劑，具有補(bǔ)血生精的作用。適用于女性貧血或者是流產(chǎn)手術(shù)以后體虛的調(diào)理。在人流手術(shù)以后不能吃一些油膩生冷的食物，也不宜吃蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等一些寒涼性的食物，應(yīng)該多吃一些易于消化的食物，補(bǔ)養(yǎng)的時(shí)間以半月為宜，平時(shí)身體虛弱，體質(zhì)差或者失血多的女性可以酌情的來延長(zhǎng)補(bǔ)養(yǎng)的時(shí)間。
人流注意事項(xiàng)有哪些
無痛人流是人工流產(chǎn)手術(shù)中常見的一種，是終止早期妊娠的一種，無痛人流后注意事項(xiàng)決定著女性朋友身體是否會(huì)轉(zhuǎn)好。所以了解這些有助于身體的盡快康復(fù)，不影響正常的生理功能。
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