成人腦癱吃什么好

發(fā)布時(shí)間：2020-12-1027211次瀏覽

民以食為天，無論對(duì)于什么疾病來說，合理的飲食是有助于病情的康復(fù)的，小兒腦癱患者亦是如此，家長(zhǎng)除了要帶著孩子接受正規(guī)的治療和康復(fù)訓(xùn)練以外，飲食也要特別注意，那么，成人腦癱吃什么好呢?

(1) 雞蛋：雞蛋所含的蛋白質(zhì)中，主要為卵蛋白和卵球蛋白，包括有人體必需的8種氨基酸，與人體蛋白質(zhì)組成相近，吃進(jìn)人體后的吸收率為百分之99.7，幾乎全部吸收。對(duì)提高腦的效率增進(jìn)人的記憶大有裨益。因此人們要想保持良好的記憶力，只需要有計(jì)劃地吃一些蛋黃就可能了。

(2) 大豆：大豆是傳統(tǒng)的補(bǔ)益食品，具有益智、抗衰老、美容等功效。對(duì)青少年的大腦、神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育具有重要意義。大豆的含鐵量也較高，并且容易消化吸收，對(duì)貧血的兒童來說是較知縣的健腦食品。

(3) 牛奶：牛奶是補(bǔ)虛、益胃生津的佳品，具有很高的營養(yǎng)價(jià)值，改善腦機(jī)能的作用也十分明顯。牛奶中的半乳糖是最易被人體吸收的單糖類，對(duì)腦髓和神經(jīng)的形成和發(fā)育有重要作用，能促進(jìn)人體對(duì)鈣的吸收。奶油尚含維生素A和D，這些都對(duì)大腦頗有裨益。

(4) 黑糯米：黑糯米以豐富的營養(yǎng)成分和珍貴的藥用價(jià)值馳名中外，被益為“黑珍珠”，它具有補(bǔ)腦、健胃、補(bǔ)血、烏發(fā)等多種功能。黑糯米中的色素具有很好的營養(yǎng)滋補(bǔ)作用。

(5) 魚：各種魚對(duì)我們的大腦功能都有促進(jìn)作用。生活在水中的魚和貝類，含有較多的不飽和脂肪酸，這些不飽和脂肪酸能夠參與制造腦細(xì)胞，而且蛋白質(zhì)、維生素、微量元素的含量也很高，可以促進(jìn)大腦的活動(dòng)。

(6) 動(dòng)物肝臟：動(dòng)物肝臟和腎臟等，都含有較多的鐵質(zhì)。鐵質(zhì)是組成紅血球的成分。鐵質(zhì)供應(yīng)充足，紅血球運(yùn)輸氧的功能就活躍，腦子就可以得到充足的氧氣，使思路敏捷，記憶力強(qiáng)。青少年時(shí)期是血液總量猛增的時(shí)期，所以要多吃一些豬肝。

(7) 豬腦：豬腦又稱豬腦髓，含鈣、磷、鐵比豬肉要多，另含有維生素B1、B2、C等。根據(jù)中醫(yī)食療中“以腦補(bǔ)腦”的理論，除豬腦有補(bǔ)作用外，其他動(dòng)物如羊腦、牛腦、雞腦、魚腦等均有補(bǔ)腦功效。

(8) 豬心：豬心可增強(qiáng)人腦的記憶能力，具有健腦益智之功。治心虛所致心悸、健忘、憂慮、驚恐等癥，可單味食用，或調(diào)味煮食烹膳，或入藥同食。

多吃有益于智力的食物是有益于孩子的智力提高的，因此，患者家長(zhǎng)在平時(shí)對(duì)于孩子的飲食問題一定要特別重視，好的飲食有助于臨床的治療，使疾病進(jìn)一步恢復(fù)，對(duì)于孩子而言，健康才是最重要的。

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