怎樣才能讓胰腺炎不會(huì)發(fā)作

發(fā)布時(shí)間：2020-09-1662419次瀏覽

怎樣才能讓胰腺炎不會(huì)發(fā)作?在生活中，胰腺炎疾病總是反復(fù)發(fā)作，多吃點(diǎn)飯或生點(diǎn)氣或有的時(shí)候甚至不知道什么原因就發(fā)作了，叫人痛苦不堪。那么今天我們一起來看看，怎樣才能讓胰腺炎不會(huì)發(fā)作：

簡(jiǎn)單來說就是：①繼續(xù)以低脂清淡飲食為主，避免暴飲暴食。

②絕對(duì)戒酒，包括白酒，紅酒，啤酒。

③肥胖者應(yīng)控制體重，適當(dāng)參加體育鍛煉。

④應(yīng)該在醫(yī)師指導(dǎo)下繼續(xù)服用制酸藥物(如雷尼替丁，奧美拉唑等)和胰酶制劑。

預(yù)防的主要環(huán)節(jié)就在于注意飲食，

不能酗酒，飲酒要適量，不能吃得太飽，不能吃得太油膩，特別在晚上更要注意。已有慢性胰腺炎的人，即使在平時(shí)也要少食多餐。每天吃4-6頓，每餐的量減少，戒油膩，戒煙酒。

急性發(fā)作時(shí)，當(dāng)然應(yīng)該馬上看急診。根據(jù)醫(yī)生囑咐，一般都應(yīng)禁食，不要吃東西。病情控制后，再逐步恢復(fù)飲食。一般先開始吃些米湯、沒有油的菜湯和一些水果汁、藕粉之類。吃了以后，沒有什么問題發(fā)生，再吃些粥、豆腐、沒有油的菜泥。

通常急性發(fā)作以后，總要有兩個(gè)星期到一個(gè)月的時(shí)間禁止吃油膩的食品，蛋白質(zhì)的量也要有所控制，不能太多，例如一天最多吃一個(gè)雞蛋，還要把蛋黃去掉。然后，再逐步恢復(fù)正常飲食。

即使恢復(fù)正常飲食，也要以吃低脂的食品為主，例如豆制品、魚，蝦、蛋以及一些瘦肉。

胰腺炎重在預(yù)防，無論是初次的急性發(fā)作，還是慢性胰腺炎的急性發(fā)作，均應(yīng)該可以預(yù)防，最好終身戒煙和酒，防止再度發(fā)作，忌動(dòng)物油、忌油炸食品。

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