經(jīng)常偏頭痛怎么辦
發(fā)布時間：2020-12-1027679次瀏覽
偏頭痛痛在我們現(xiàn)實生活很常見的一個現(xiàn)象，一旦出現(xiàn)很讓人痛苦，特別是工作，睡覺的時候，經(jīng)常偏頭痛怎么辦？醫(yī)生的建議是：預(yù)防大于治療，意思是說一定要預(yù)防為主，治療為輔，所以我們在日常生活中，要注意的睡眠，飲食。
熱水浸手：在偏頭痛發(fā)作時，可將雙手浸沒在一壺溫?zé)崴?，手入水后能忍受的極限為宜，一般堅持浸泡半個小時左右，這樣可使手部血管擴張，也可使腦部血液相應(yīng)減少，從而減輕偏頭痛。
梳摩痛點：這種方法就是將雙手的十個指尖，放在頭部最痛的地方，像梳頭那樣進行輕度的快速梳摩，每次梳摩一百個來回，每天早、中、晚飯前各做一次，便可有效的減輕疼痛。
揉太陽穴：在每天的清晨醒來后或者是在晚上臨睡之前，用雙手中指按太陽穴轉(zhuǎn)圈揉動，首先順揉七至八圈，然后再倒揉七至八圈，反復(fù)多次，連續(xù)數(shù)日，偏頭痛就可以大大減輕。
吃含鎂食物：偏頭痛患者在平時的生活中，應(yīng)經(jīng)常吃些含鎂比較豐富的食物，如桔子、杏仁、、花生、海帶、大豆、雜糧以及各種綠葉蔬菜等等，這可有效的緩解偏頭痛的癥狀。
偏頭痛患者應(yīng)規(guī)律生活、增強意志，提高身體素質(zhì)，勞逸結(jié)合。應(yīng)注意保持情緒穩(wěn)定，避免過多不良的精神刺激。盡量少去人多擁擠的公共場所，有的病人長時間逛商店就會誘發(fā)偏頭痛。遇到天氣驟冷時要注意保暖，在炎熱的夏天避免將室溫調(diào)得太低，或突然從炎熱的室外進入溫度較低的房間。
偏頭痛患者應(yīng)規(guī)律生活、增強意志，提高身體素質(zhì)，勞逸結(jié)合。應(yīng)注意保持情緒穩(wěn)定，避免過多不良的精神刺激。盡量少去人多擁擠的公共場所，有的病人長時間逛商店就會誘發(fā)偏頭痛。遇到天氣驟冷時要注意保暖，在炎熱的夏天避免將室溫調(diào)得太低，或突然從炎熱的室外進入溫度較低的房間。
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耳朵后頭部一陣陣刺痛怎么回事
耳朵后的頭部一陣陣刺痛，有以下幾個原因：一、耳后的神經(jīng)痛。這種神經(jīng)痛會引起耳后的一陣陣刺痛。可以對癥治療，或應(yīng)用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物緩解疼痛。二、上火導(dǎo)致。上火會引起耳朵后頭部的刺痛，要注意休息、加強體育鍛煉、提高身體的素質(zhì)、提高機體的免疫力。三、口腔或咽喉的疾病。會引起耳后牽扯性的疼痛，需要到醫(yī)院耳鼻喉科進一步診治，根據(jù)引起疾病的類型對因治療，來緩解這種疼痛癥狀。耳朵后頭部一陣陣的刺痛，常見原因就是耳后的神經(jīng)痛，過度勞累或者其它原因引起的免疫力下降，造成上火。還有的常見的原因就是口腔和咽喉疾病引起的這種疼痛，需要神經(jīng)內(nèi)科和耳鼻喉科做進一步的處理。
偏頭痛是怎么引起的
引起偏頭痛的原因比較多，可以分為生理性和病理性兩種。生理性因素比較多見于精神壓力過大、飲食不當(dāng)、光線刺激或者環(huán)境改變等。病理性因素可能是遺傳、內(nèi)分泌功能紊亂、神經(jīng)細胞興奮性紊亂等因素導(dǎo)致。偏頭痛屬于比較常見的反復(fù)發(fā)作的頭痛疾患，病情發(fā)作時會出現(xiàn)一側(cè)或兩側(cè)搏動性的劇烈疼痛，較多發(fā)生于偏側(cè)頭部，有部分患者還會伴發(fā)惡心、嘔吐以及害怕聲光刺激等癥狀。如果偏頭痛比較輕微，日常只要保持健康的生活方式以及避免誘發(fā)偏頭痛的誘因就可改善。但如果比較嚴重，則需要服用藥物治療。
牙疼引起的偏頭痛
頭痛是生活中的一個常見現(xiàn)象，如今很多人都會遇到頭痛的困擾，那么遇到頭痛的話怎么辦呢，我們該怎么治療牙疼引起的偏頭痛呢?小專家今天給大家?guī)砹诉@方面的介紹。
精神壓力誘發(fā)偏頭痛
我國22省市流行病學(xué)調(diào)查中發(fā)現(xiàn),1703例偏頭痛有678例(占40%)由精神壓力引起.我國6城市對偏頭痛的調(diào)查,發(fā)現(xiàn)在誘發(fā)因子中有精神壓力和情緒緊張180例,占總病例的46%.國外也有研究者發(fā)現(xiàn)偏頭痛最顯著的誘發(fā)因子是精神壓力和緊張.
找治偏頭痛藥方有幾種
偏頭痛是反復(fù)發(fā)作的一種搏動性頭痛，屬眾多頭痛類型中的“大戶”，發(fā)作前常有閃光、視物模糊、肢體麻木等先兆，同時可伴有神經(jīng)、精神功能障礙，目前偏頭痛患者除了可以通過到醫(yī)院接受專業(yè)的治療之外，在日常生活中也可以
偏頭痛惡心嘔吐怎么辦
偏頭痛惡心嘔吐怎么辦？下面讓我們大家一起來詳細的了解一下吧，對于這種情況是需要得到重視的，在出現(xiàn)這種情況后一定要得到重視，采取相應(yīng)的治療是很重要的，生活中需要做好預(yù)防工作，重視自己的健康問題，對于這種情況的治療還是有很多的，下面就一起來了解一下吧！
偏頭痛檢查項目有哪些
偏頭痛檢查項目有哪些，大家都知道偏頭痛是一種常見的慢性神經(jīng)血管性疾病，表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的頭痛，對人們的日常生活影響較大，臨床上常用的輔助檢查有：
偏頭痛的原因是什么
偏頭痛的原因有遺傳性、代謝和激素分泌、不良的生活方式、情緒變化等引起的。偏頭痛指的是頭部的一側(cè)或者雙側(cè)的中、重度的搏動樣劇痛，由于疼痛發(fā)作非常嚴重，通通一般持續(xù)四到七十二小時，在疼痛發(fā)作前，患者會有視物變形、視物模糊、視物發(fā)花等一些先兆癥狀，在疼痛發(fā)作時患者會有畏光、畏聲，甚至惡心、嘔吐等一些情況，疼痛發(fā)作時，患者喜歡在安靜昏暗的小房間內(nèi)休息，一般休息數(shù)小時以后，癥狀就會得到良好的緩解。偏頭痛的病因可能與遺傳易感性有關(guān)系，也與代謝或者激素分泌有關(guān)系、不良的生活方式、情緒變化有關(guān)，偏頭痛多見于中青年女性，一般都有家族史占到百分之六十，如果母親有偏頭痛，子女有偏頭痛的情況就明顯增加，第二就是一些激素或代謝影響，由于偏頭痛與女性的月經(jīng)周期有明確的關(guān)系，在懷孕期間或者絕經(jīng)期以后，偏頭痛的癥狀得到明顯的緩解，可能與激素水平有一定關(guān)系，飲食結(jié)構(gòu)也會影響到偏頭痛，如患者喝了咖啡、濃茶、酒精性飲料，或者吸煙以后會誘發(fā)偏頭痛，有的患者在吃了巧克力或者檸檬、奶酪、腌熏制品，含有味精比較多的食物，以及喝了紅酒，葡萄酒都會誘發(fā)疼痛，考慮這些食物里面含有誘發(fā)偏頭痛的某些物質(zhì)，同時患者在過度勞累、睡眠減少、熬夜、情緒波動以后，都有可能會誘發(fā)偏頭痛，這些也是引起偏頭痛的誘因之一，所以盡管偏頭痛的具體原因并不明確，但是消除了這些引起偏頭痛誘因以后，也能明確減少偏頭痛的發(fā)作。
什么叫偏頭痛
偏頭痛最常見的原發(fā)性頭痛類型，是遺傳性慢性全身神經(jīng)血管性疾患，由于發(fā)作時主要表現(xiàn)為一側(cè)頭痛最為突出而得名，兒童和青春期可以發(fā)病，中青年期達發(fā)病高峰，女性多見，男女患者比例約為1∶3，人群中患病率高達為5%～10%。偏頭痛具有嚴重的發(fā)作性及復(fù)發(fā)性，大約10%患者在頭痛前60分鐘內(nèi)或頭痛發(fā)生時出現(xiàn)先兆，最常見為視覺先兆，如視物模糊、暗點、閃光、亮點亮線或視物變形等，然后以發(fā)作性中重度、搏動樣頭痛為主要表現(xiàn)，頭痛多為偏側(cè)，一般持續(xù)4～72小時，可伴有惡心、嘔吐，當(dāng)環(huán)境改變?nèi)鐝姽?、強聲刺激、日?；顒泳杉又仡^痛，某些飲食如咖啡、紅茶、巧克力、所有的酒精飲料、酸奶、柑橘類水果等可以誘發(fā)偏頭痛。安靜環(huán)境、休息可緩解頭痛。約60%患者家族史的四代中常有頭痛遺傳背景。世界衛(wèi)生組織于2013年將偏頭痛列為第六位致殘性疾病。全球有19%的女性和11%的男性受到這種疾病的影響。偏頭痛患者發(fā)生缺血性卒中、心絞痛和短暫性腦缺血發(fā)作均高于無偏頭痛患者，是腦卒中的一項獨立危險因素。偏頭痛還與多種疾病共患，如癲癇、抑郁癥及情感障礙等，還影響患者的認知功能及言語能力，往往在一定時期可以轉(zhuǎn)變?yōu)榍巴バ云^痛。
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偏頭痛的預(yù)防方法
預(yù)防偏頭痛的方法包括飲食的注意、生活方式的調(diào)整、基礎(chǔ)疾病的控制、藥物的使用。飲食上建議患者不要抽煙，不要喝酒，不要吃奶酪、檸檬、柑橘、巧克力，同時不要吃煙熏制品，不要吃含味精比較多的食物，能有效的防止引起偏頭痛的誘因。生活方式上，建議要保持樂觀，保證睡眠，不要熬夜、不要焦慮、不要緊張，情緒不能過分的波動，同時控制好血壓、血糖、血脂等基礎(chǔ)疾病，都能有效地預(yù)防偏頭痛。如果女性患者偏頭痛與月經(jīng)周期有關(guān)系，可以暫時服用心得安、西比靈等這些藥物來預(yù)防偏頭痛的發(fā)作。如果偏頭痛反復(fù)發(fā)作時，還是建議患者就診于神經(jīng)內(nèi)科，請醫(yī)生幫忙查找引起偏頭痛的病因。
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偏頭痛的治療方法
偏頭痛的治療方法有以下四個方面：第一，改變不良的生活習(xí)慣；第二，有頭痛先兆后，及時服藥。有頭痛先兆可適當(dāng)口服擴張血管的藥物；第三，偏頭痛時藥物治療或者手術(shù)治療。偏頭痛時可口服鎮(zhèn)靜類和非甾體類等對癥藥物，必要時手術(shù)治療；第四，適當(dāng)運動。
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頭疼的原因
頭疼常見有激素水平的變化，飲食的因素，還有外精神情緒以及環(huán)境的因素等，另外大腦受外傷或疲勞，還有患者有全身性的、系統(tǒng)性的原因如發(fā)燒這些都是引起頭疼的主要原因。比如女性月經(jīng)前后激素水平的波動很容易引起頭疼。飲食的上如喝酒、吃腌制的食物、過多的味精，容易引起頭疼。還有外精神情緒的因素如出現(xiàn)焦慮煩躁、情緒波動或抑郁都容易出現(xiàn)頭疼。另外環(huán)境也是一個很主要的因素，如患者到高原容易引發(fā)頭疼，暴曬、受涼也容易引起頭疼。
治偏頭痛的中藥
偏頭痛的中藥也是要辨證治療，因為現(xiàn)在有一些成藥，比如像一些天麻丸類的，或者是像通天口服液等等，這些中藥都是成藥，還有像一些頭風(fēng)痛等等。你看名字就能知道是治頭痛的。這種藥一般是根據(jù)不同的特點，因為偏頭痛也是需要辨證，中醫(yī)所有東西都辨證，有的偏頭痛可能由于肝陽上亢，肝火上炎，造成疼痛，有的可能就是由于血瘀造成的，如果肝火上炎、肝陽上亢，肯定清肝火為主，治療頭痛。如果氣滯血瘀，我們肯定是理氣、活血。還有個別偏頭痛，可能是由于受寒誘發(fā)的，那我們可能還有一些驅(qū)寒、祛風(fēng)、通絡(luò)這種治療方法。所以都不太一樣。最好這種情況要讓醫(yī)生給看一看，大概是什么方面，來選擇不同的中成藥，或者湯劑來治療都可以。
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偏頭痛的人日常怎樣調(diào)理
偏頭痛日常需要偏頭痛發(fā)作規(guī)律；注意頭部保暖；戒煙戒酒；注意情緒等。1、了解偏頭痛的發(fā)作規(guī)律。偏頭痛患者可以記錄頭痛的時間，了解自己偏頭痛的發(fā)作規(guī)律，歸納總結(jié)出什么情況下會誘發(fā)偏頭痛，歸納出原因以后盡可能去避免。2、注意頭部保暖。中醫(yī)認為，風(fēng)非常容易誘發(fā)偏頭痛，古人稱偏頭痛叫頭風(fēng)、偏頭風(fēng)，風(fēng)邪在偏頭痛的起病之中占了很大的原因，所以一定要注意頭部避風(fēng)，平時不能洗完頭沒干就出門，不能濕著頭發(fā)睡覺。3、戒煙戒酒，尤其是酒精，在生活中不少人出現(xiàn)偏頭痛的問題是因為煙酒過度導(dǎo)致。4、注意情緒。偏頭痛發(fā)在少陽經(jīng)，少陽經(jīng)與肝膽的關(guān)系比較密切，當(dāng)情緒波動很劇烈，有這種憤怒又不能直接地抒發(fā)出來，長時間的處于憤怒情緒中又得不到抒發(fā)，會加重偏頭痛的問題。
偏頭痛有什么危害日常應(yīng)該注意什么
偏頭痛是一個反復(fù)發(fā)作性的疾病，極大的干擾了患者的生活。每到發(fā)作期，患者會出現(xiàn)注意力難以集中，記憶力下降等癥狀，導(dǎo)致不能正常的工作、學(xué)習(xí)。而且由于頭疼反復(fù)發(fā)作，患者心理也受到很大干擾，會出現(xiàn)抑郁、焦慮等精神障礙類的疾病。
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- 4 偏頭痛是怎么引起的
- 5 突然偏頭痛什么引起的
- 6 為什么總是偏頭痛
- 7 偏頭痛是怎么得的
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