骨質(zhì)增生能活多久
發(fā)布時(shí)間：2020-12-1029080次瀏覽
得了骨質(zhì)增生能活多久呢?一般來說骨質(zhì)增生與年齡的增長(zhǎng)以及平時(shí)的缺鈣有著一定的關(guān)系，但是，這個(gè)病通常導(dǎo)致腰部的疼痛或者是關(guān)節(jié)的疼痛，并不會(huì)出現(xiàn)危及生命的情況，建議在日常生活中多吃一些有利于病情恢復(fù)的食物，下面就看看哪些食物是骨質(zhì)增生患者可以吃的吧。
宜食含鈣食物：骨質(zhì)增生患者在日常飲食上應(yīng)該多吃些富含鈣、維生素D的食物，這些食物主要包括的就是牛奶、酸奶、羊年等奶制品，甘藍(lán)、白菜等綠葉 蔬菜，鮭魚、沙丁魚、蝦、海菜、海帶等海產(chǎn)品，以及粟子、燕麥、芝麻等，需要做好這些飲食之間的合理搭配工作。骨質(zhì)增生多進(jìn)食高鈣食品確保骨質(zhì)代謝的正常 需要，鈣攝取量每日成分鈣不少于1200毫克，因此應(yīng)該多吃富含鈣質(zhì)的食物，必要時(shí)要補(bǔ)充鈣劑，鈣劑的選擇應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
宜食抗氧化物食物：骨質(zhì)增生患者還需要多吃的食物就是富含抗氧化劑食物，這些食物就是新鮮蔬菜水果等，具體應(yīng)該注意多吃的食物包括香蕉、草莓、芒果、木瓜、 橘子、鳳梨、甜瓜、葡萄等水果，以及包心菜、馬鈴薯、番茄等富含維生素的食物均是可以多吃的食物，這些食物促進(jìn)人體對(duì)鈣的吸收。另外少吃或不吃的食物真的 也是很多的，比如勿吃橘子、橙子等柳橙類水果，辛辣刺激性的食物也是不能吃的，禁煙酒、咖啡。，除此之外還需要注意的就是蛋白質(zhì)的攝入要有限度。
骨質(zhì)增生患上可以吃的食物真的是很多的，多吃蔬菜、水果、粗糧等含粗纖維的食物，應(yīng)該多吃堅(jiān)果，這樣是有助于營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，此時(shí)患者還需要注意的就是必要時(shí)要補(bǔ)充鈣劑，并且要多多的曬太陽，這樣均是有助于鈣質(zhì)補(bǔ)充工作的。
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骨質(zhì)增生手術(shù)后會(huì)復(fù)發(fā)嗎
骨質(zhì)增生會(huì)發(fā)生在全身的所有部位，尤其是在活動(dòng)的部位，而最常見的部位是關(guān)節(jié)和脊柱。膝關(guān)節(jié)一旦出現(xiàn)骨質(zhì)增生，如果不做膝關(guān)節(jié)置換，增生一般治療無效。更常見的是指脊柱的骨質(zhì)增生，增生以后可能造成椎管狹窄壓迫神經(jīng)，如果比較重需要做手術(shù)，手術(shù)以后局部比如做融合，這種情況下一般不會(huì)復(fù)發(fā)。如果沒做融合，沒做固定，這部分還處于一種活動(dòng)狀態(tài)，增生有可能再發(fā)生。全身部位的增生，都會(huì)隨著年齡增大只會(huì)增加而不會(huì)減少。即使做手術(shù)，不固定，增生肯定還會(huì)出現(xiàn)，而且是逐漸加重的必然現(xiàn)象。
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膝蓋骨質(zhì)增生嚴(yán)重嗎
膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生其表現(xiàn)是一側(cè)或雙側(cè)的關(guān)節(jié)不適、疼痛腫脹。如果病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)部位骨質(zhì)增生，嚴(yán)重或不嚴(yán)重，要看骨質(zhì)增生的影像學(xué)的程度，如果只是膝關(guān)節(jié)部位輕度的骨質(zhì)增生，而沒有引起膝關(guān)節(jié)部位間隙的改變，也沒有導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)明顯的畸形、疼痛和活動(dòng)受限的情況，這種情況是不算太嚴(yán)重的。如果病人的膝關(guān)節(jié)的增生到了關(guān)節(jié)損傷的晚期，關(guān)節(jié)的疼痛、腫脹、畸形都比較嚴(yán)重，這種情況下就會(huì)長(zhǎng)時(shí)間影響患者的正常生活、工作和生活質(zhì)量。
骨質(zhì)增生要合理治療
骨質(zhì)增生癥是中老年人好發(fā)的疑難雜癥，如頸椎并腰椎并增生性關(guān)節(jié)炎、坐骨神經(jīng)痛等，尤其是肥胖的女性居多。50歲以上的老年人骨質(zhì)增生發(fā)生率為98%，主要表現(xiàn)為負(fù)重的關(guān)節(jié)(如頸椎、腰椎、膝關(guān)節(jié)、跟骨)疼痛、僵硬、酸脹、屈伸不利。關(guān)節(jié)疼痛可因風(fēng)寒、久立、遠(yuǎn)行、爬樓、上坡而誘發(fā)或加劇，休息后能緩解，但易復(fù)發(fā)。增生的骨刺壓迫血管神經(jīng)，可導(dǎo)致頭暈、頭痛、下肢劇痛、行走困難，甚至癱瘓。骨質(zhì)增生癥已成為影響老年人生活質(zhì)量的
骨質(zhì)增生影響壽命嗎
骨質(zhì)增生是一種很常見的骨科疾病，患者都知道骨質(zhì)增生的危害還是很嚴(yán)重的，得了骨質(zhì)增生要及時(shí)治療是關(guān)鍵，那么得了骨質(zhì)增生有什么危害?該病會(huì)影響壽命嗎
各種骨質(zhì)增生的癥狀有什么
骨質(zhì)增生分為頸椎骨質(zhì)增生、腰椎骨質(zhì)增生、膝蓋骨質(zhì)增生和足跟骨質(zhì)增生。頸椎骨質(zhì)增生主要表現(xiàn)為頸背疼痛、上肢無力等；腰椎骨質(zhì)增生表現(xiàn)為腰部酸痛、脹痛；膝蓋骨質(zhì)增生關(guān)節(jié)持續(xù)性隱痛；足跟骨質(zhì)增生表現(xiàn)足跟壓痛。
治療骨質(zhì)增生中醫(yī)配方
骨質(zhì)增生是多發(fā)在中老年人朋友的一種常見骨科疾病，患者可選用中醫(yī)進(jìn)行治療，如由續(xù)斷、骨碎補(bǔ)、杜仲等中藥配制而成的藥方，即可口服又可外用，根據(jù)病情遵循醫(yī)囑進(jìn)行加減，可起到一定的治療效果。
骨質(zhì)增生會(huì)傳染給別人嗎
骨質(zhì)增生的發(fā)生給患者帶來的不利影響是非常大的，患者除了會(huì)有身體上的疼痛等感覺，日常生活也完全被打亂了，很多人都認(rèn)為骨質(zhì)增生是老年疾病的一種，而且該疾病發(fā)病率之高也給這些人群帶來的不小的恐慌，生怕這種疾病會(huì)傳染，下面是專家針對(duì)骨質(zhì)增生會(huì)傳染給別人嗎的詳細(xì)介紹。
骨質(zhì)增生怎么保養(yǎng)
骨質(zhì)增生要改變不良的生活習(xí)慣，注意勞逸結(jié)合，避免從事過重的體力勞動(dòng)，注意局部保暖，可以適當(dāng)拉伸關(guān)節(jié)肌肉，練習(xí)瑜伽或者游泳鍛煉，通過口服氨糖類藥物，減緩關(guān)節(jié)軟骨退變和修復(fù)關(guān)節(jié)軟骨，配合針灸治療、針刀松解。骨質(zhì)增生是人體骨骼的一種退行性改變，多是由于慢性勞損所導(dǎo)致。不同部位的骨質(zhì)增生，有不同的保養(yǎng)方法。頸椎的骨質(zhì)增生，盡量避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，不要長(zhǎng)時(shí)間伏案工作、看手機(jī)等，每工作一小時(shí)就要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下頸椎，使頸部肌肉得到放松。腰椎的骨質(zhì)增生，要避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰或者抬重物。膝關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生，需要避免患肢過度負(fù)重，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，例如跑步、登山、爬樓梯等運(yùn)動(dòng)，但可以適當(dāng)參加一些游泳、騎自行車的運(yùn)動(dòng)。
膝蓋骨質(zhì)增生的治療方法
膝蓋骨質(zhì)如果增生的不重，可以給予口服鎮(zhèn)痛藥物，局部外用藥膏，指導(dǎo)患者進(jìn)行正規(guī)的功能鍛煉，避免勞累，膝關(guān)節(jié)的癥狀就可以好轉(zhuǎn)，如果增生的比較重，可能需進(jìn)行手術(shù)治療。膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生是臨床上很常見一種癥狀，對(duì)于長(zhǎng)期參加體力勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)員，發(fā)病年齡可能有所提前，可以說是一種慢性的退變性的疾病。出現(xiàn)骨質(zhì)增生后，需進(jìn)行x線或其他的檢查，結(jié)合患者膝蓋的癥狀，來判斷一下膝蓋的骨質(zhì)增生有沒有對(duì)患者的膝關(guān)節(jié)產(chǎn)生不好的影響，有增生是長(zhǎng)在交叉韌帶止點(diǎn)的位置，在增生早期骨刺不大的情況下，對(duì)膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)沒有什么不好的影響，可以不做特殊處理，只是在活動(dòng)或干活時(shí)，盡量避免膝關(guān)節(jié)的勞累，增生就可以不再加重；如果增生長(zhǎng)在關(guān)節(jié)的邊緣，增生的骨質(zhì)會(huì)刺激周圍的軟組織結(jié)構(gòu)，產(chǎn)生炎癥，導(dǎo)致關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛。
骨質(zhì)增生的治療方法有哪些
骨質(zhì)增生有藥物治療，中醫(yī)理療和手術(shù)治療的方法。一、使用一些非甾體類的藥物來進(jìn)行治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉之類的藥物，可以起到消炎、消腫、止痛和預(yù)防骨質(zhì)增生繼續(xù)加重的效果。二、使用抗骨質(zhì)疏松的藥物進(jìn)行輔助的治療。三、進(jìn)行中醫(yī)的理療，如針灸、推拿、拔罐、中藥清洗等都有較好的治療效果。四、如果局部的骨質(zhì)增生壓迫，或是疼痛非常嚴(yán)重的話，需要采取手術(shù)的干預(yù)方式，主要以關(guān)節(jié)周圍的清理和關(guān)節(jié)松解為主。骨質(zhì)增生一旦出現(xiàn)，如果引起了局部的疼痛、腫脹、活動(dòng)受限，就需要盡早的進(jìn)行醫(yī)學(xué)干預(yù)。
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什么是骨質(zhì)增生
骨質(zhì)增生是良性增生性反應(yīng)，由于關(guān)節(jié)局部軟骨蛻變以后，導(dǎo)致身體代出現(xiàn)代償性反應(yīng)。在臨床當(dāng)中骨質(zhì)增生往往發(fā)生在關(guān)節(jié)、脊柱周圍。骨質(zhì)增生本身是良性蛻變，一般不需要做手術(shù)切除，但是如果骨質(zhì)增生對(duì)鄰近神經(jīng)、肌肉、韌帶功能產(chǎn)生影響，往往可能需要手術(shù)治療。骨質(zhì)增生會(huì)隨著身體老化會(huì)自然長(zhǎng)出來，但如果沒有太多癥狀，一般不用進(jìn)行特殊治療。如果由于年輕時(shí)候過度使用，可能還沒到年齡衰老時(shí)候就發(fā)生骨質(zhì)增生，這種情況下也是局部代償性增生反應(yīng)，是根據(jù)病人情況決定是否需要做手術(shù)，或者需要治療。
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骨質(zhì)增生的原因有哪些
骨質(zhì)增生是關(guān)節(jié)周圍過度損傷、關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，自然老化以及人體產(chǎn)生代償性增生等原因引起的。年輕人骨質(zhì)增生運(yùn)動(dòng)員較常見，如舉重運(yùn)動(dòng)員，長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)軟骨蛻變，脫變后周圍產(chǎn)生反應(yīng)性增生。老年人骨質(zhì)增生原因，往往是人自然老化帶來反應(yīng)性增生。膝關(guān)節(jié)、骨關(guān)節(jié)最為常見，這種情況往往提示身體衰老功能障礙。骨質(zhì)增生是身體代償性反應(yīng)，只要對(duì)基本生活功能影響比較小，一般沒有必要通過手術(shù)切除。但如果影響較大，不能滿足日常生活需求，則需要到醫(yī)院就診，通過仔細(xì)查體，結(jié)合影像學(xué)表現(xiàn)提出個(gè)體化，針對(duì)性最強(qiáng)的治療方案。
骨質(zhì)增生的注意事項(xiàng)
一般情況下，輕度的、無明顯臨床癥狀的骨質(zhì)增生無需特殊處理。但對(duì)于中至重度骨質(zhì)增生的病人，一般需要做到以下幾點(diǎn)。第一，不要過度的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，過度的運(yùn)動(dòng)會(huì)使得關(guān)節(jié)承受過度的負(fù)荷。比如跑步，爬山，深蹲等。有些人家務(wù)的時(shí)候喜歡跪在地上，或者是拿抹布進(jìn)行擦地，地擦的很干凈，但是對(duì)關(guān)節(jié)損傷也是比較大的。長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)后增生的骨質(zhì)摩擦軟組織，會(huì)導(dǎo)致軟組織腫脹、疼痛，影響正常工作、學(xué)習(xí)及生活。第二，必須避免受涼，因?yàn)橐坏┦軟鼍蜁?huì)加重病人癥狀的，夏天的時(shí)候避免吹空調(diào)。當(dāng)受涼后亦可導(dǎo)致患處疼痛。需做好保暖工作。當(dāng)有不適癥狀時(shí)，需及時(shí)至醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查及治療，減輕病情給患者帶來的痛苦。同時(shí)亦可運(yùn)用中醫(yī)中藥強(qiáng)筋骨、補(bǔ)肝腎等藥物口服。加強(qiáng)體育鍛煉，定期復(fù)查，做好評(píng)估，隨時(shí)調(diào)整治療方案。
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骨質(zhì)增生的治療
對(duì)于這個(gè)疾病的治療需要根據(jù)病情的一個(gè)具體情況，病情沒有癥狀的時(shí)候是不需要進(jìn)行治療的，對(duì)于病情嚴(yán)重是需要針對(duì)性的進(jìn)行治療。單純的骨質(zhì)增生，沒有任何的癥狀，一般是不需要做處理的，平常注意休息，改掉一些不良的習(xí)慣，是不會(huì)有影響的。對(duì)于身體關(guān)節(jié)出現(xiàn)一些疼痛的癥狀，是需要進(jìn)行治療的，對(duì)于癥狀疼的不是很明顯的，是可以采取理療方式進(jìn)行治療的，對(duì)關(guān)節(jié)處進(jìn)行熱敷或者是針灸治療的方式，可以緩解疼痛的。那么對(duì)于疼痛比較嚴(yán)重的患者來說，是需要對(duì)關(guān)節(jié)進(jìn)行修復(fù)的，需要口服藥物，最好吃中成藥，同時(shí)避免受涼，必要時(shí)需要去醫(yī)院進(jìn)行針對(duì)性的治療，甚至采取外科手術(shù)進(jìn)行治療，避免病情的嚴(yán)重影響到正常的生活。
膝蓋骨質(zhì)增生癥狀
膝蓋骨質(zhì)增生主要的癥狀是膝關(guān)節(jié)的疼痛，癥狀比較重的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)腫脹，同時(shí)伴有活動(dòng)受限。膝蓋骨質(zhì)增生也是膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)病，好發(fā)的年齡是中老年，一般都是四十歲以后逐漸出現(xiàn)癥狀。早期主要是活動(dòng)的時(shí)候疼痛，比如走路或者上下樓梯或者深蹲，后期癥狀比較重時(shí)，走路或上下樓梯癥狀會(huì)加重，靜止的時(shí)候癥狀也可以出現(xiàn)。檢查首先是普通的X線的平片，可以看到膝關(guān)節(jié)的間隙變窄以及增生的明顯，還有病人會(huì)伴有韌帶的損傷或者是半月板的損傷，所以需要膝關(guān)節(jié)的磁共振的檢查，然后明確診斷。膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的治療，早期通過保守治療癥狀都能夠改善，保守治療的治療方法是消炎鎮(zhèn)痛藥物的應(yīng)用，包括扶他林、芬必得這類的消炎鎮(zhèn)痛藥；另外是氨糖類的藥物的應(yīng)用，包括普力、維骨力。癥狀比較重的病人，還要局部的封閉的治療或者是關(guān)節(jié)內(nèi)注射玻璃酸鈉，主要是起到潤(rùn)滑和營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的作用，同時(shí)也有消除膝關(guān)節(jié)炎癥的作用。癥狀比較重的保守治療效果不好的，需要關(guān)節(jié)鏡治療或者是膝關(guān)節(jié)的置換的手術(shù)治療。
