胃腸炎的飲食保健
發(fā)布時(shí)間：2020-11-2067438次瀏覽
胃腸作為我們身體中最為重要的器官，在生活中若是得不到有效的護(hù)理和滋養(yǎng)，很容易患上多種胃腸疾病，腸炎作為常見的疾病之一，腸炎患者在飲食方面要格外注意，要知道健康的飲食保健能有效緩解病情。
在腸炎初期，是腸道處于急性充血、水腫、發(fā)炎和滲出的階段，此時(shí)腸蠕動(dòng)活躍或處于痙攣狀態(tài)，其消化吸收功能都比較弱，所以患病后8～12小時(shí)內(nèi)，患者可吃適量的流質(zhì)食物，如大米粥、藕粉、雞蛋面糊、細(xì)掛面、燴薄面片等。如腹瀉嚴(yán)重或出汗較多，還應(yīng)適當(dāng)給病人多喝一些湯水，如米汁、菜湯、果汁、淡鹽開水等，以補(bǔ)充體內(nèi)水、維生素和電解質(zhì)的不足。
在腸炎好轉(zhuǎn)期間，可給患者吃些容易消化及營養(yǎng)豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如大米粥、細(xì)面條、蒸蛋羹、咸餅干等。宜采用少食多餐的方法，每日進(jìn)食4～5次。需要注意的是，此時(shí)不宜喝牛奶和吃大量的糖，因這些食物進(jìn)入腸道后容易發(fā)酵產(chǎn)生大量氣體，引起腹脹腹痛，增加患者痛苦。另外，牛奶中含有較多的脂肪，脂肪有潤滑腸道、增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用，可加重腸道負(fù)擔(dān)，對病情不利。
通過以上簡單的介紹，您應(yīng)該了解了胃腸炎患者健康的飲食保健，相信按照上述的做法，病情能夠得到有效緩解，另外，為了確保病情能夠快速有效康復(fù)，有必要到正規(guī)醫(yī)院接受專業(yè)的治療。祝您早日康復(fù)。
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腸胃炎拉水便什么原因
腸胃炎拉水便可以是感染引起的腹瀉：一、感染原可以是細(xì)菌，比如說沙門氏菌或者痢疾桿菌；二、病毒感染。還有一些是病毒，比如諾如病毒感染；還有一些是腺病毒的感染，這些情況，對于兒童或者是老年人，拉水便的程度相對來說比較重，要引起重視的。三、一些寄生蟲感染，像鉤蟲病也會(huì)引起腹瀉。除了感染引起的腸胃炎腹瀉，還有其他原因，比如放射性腸炎，如女性病人宮頸癌需要盆腔放射，放射治療時(shí)也可能會(huì)損傷腸道，引起放射性腸炎導(dǎo)致腹瀉。這些不同的情況引起的腹瀉，首先要注意腹瀉的嚴(yán)重程度。如果說拉水比較多，每天拉水的次數(shù)超過五次以上了，而且病人有一些脫水的表現(xiàn)，一定要重視，要及時(shí)的就醫(yī)。如果是在夜里沒有門診的情況下，要及時(shí)的到急診進(jìn)行輸液搶救，進(jìn)行治療。對于一般的腹瀉，可以采取對因和對癥的治療。
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吃了飯胃難受想吐怎么回事
吃完飯后，腸胃明顯不舒服，可能是腸胃出現(xiàn)炎癥造成。腸胃出現(xiàn)炎癥后，腸胃的消化能力、蠕動(dòng)能力會(huì)變差，腸胃吸收營養(yǎng)的能力也會(huì)變差。當(dāng)吃完飯后，腸胃一時(shí)間無法很好地進(jìn)行食物消化，就會(huì)感覺不舒服，出現(xiàn)腹脹、惡心、想吐的感覺?，F(xiàn)在不少人每天吃飯不規(guī)律，三餐不定時(shí)，胃部容易出現(xiàn)潰瘍。若胃部出現(xiàn)潰瘍，當(dāng)吃飯的時(shí)候，胃就會(huì)感覺不舒服，有時(shí)候有反胃、惡心、胃痛、想吐的感覺。吃飯習(xí)慣和腸胃的健康有著直接的關(guān)系，吃飯?zhí)欤矚g吃很燙、很寒涼的食物，喜歡把自己吃撐，都是比較傷腸胃的習(xí)慣。
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吃了東西肚子咕咕叫是什么病
即使不餓肚子還是咕咕叫，并且伴隨腹痛，可能是身體出現(xiàn)消化系統(tǒng)的問題。很多人吃過飯之后不運(yùn)動(dòng)，腸胃的運(yùn)動(dòng)速率會(huì)受到影響，消化能力降低，自然會(huì)出現(xiàn)消化不良。腸胃炎也會(huì)出現(xiàn)肚子咕咕叫，腸胃炎的病因非常多，比如食物受到細(xì)菌感染，放在冰箱里的食物在加工時(shí)沒有煮熟，或者是半熟的食物，飲食的器皿不衛(wèi)生，都可能會(huì)引起腸胃炎。此外，進(jìn)食太快也會(huì)引起肚子咕咕叫，在吃飯的過程中速度比較快，狼吞虎咽，或者是吃飯的時(shí)候在不停的說話，都可能導(dǎo)致氣體伴隨食物進(jìn)入口腔而進(jìn)入胃腸道，也會(huì)出現(xiàn)肚子咕咕叫。
腸胃炎對身體的危害
日常生活中有的人會(huì)吃一些壞東西的，長期這樣也會(huì)導(dǎo)致腸炎的發(fā)生的，腸炎對一個(gè)人的危害確實(shí)是很大，如果不及時(shí)的采取有效的治療措施，是很容易危及到生命的，但是大家了解腸炎多少知識(shí)呢，簡單的了解一下腸胃炎對身體的危害。
腸胃炎預(yù)防保健方法
生活中大家都知道急性腸胃炎的危害，尤其是得了這樣的疾病之后，對患者的身心傷害特別大，而且也給患者的身體帶去一些折磨，甚至也有的患者因?yàn)榧毙阅c胃炎發(fā)生很多的脫水現(xiàn)象，對于腸胃炎預(yù)防保健方法有哪些呢?
得了腸胃炎怎么治療
腸胃炎是指發(fā)生在胃部的炎癥，胃黏膜和胃細(xì)胞受損，病人多會(huì)有腹部不適、腹痛、嘔吐、脹氣的癥狀，腸胃炎若不及時(shí)治療很容易發(fā)展為胃潰瘍，因此一旦患有腸胃炎，一定要及時(shí)的進(jìn)行治療，那么得了腸胃炎怎么治療效果好呢？
嬰兒腸胃炎腹脹怎么辦
胃腸炎是很多人都有過的病癥，孩子就是特別容易出現(xiàn)胃腸炎，比如是一些孩子吃了生冷的食物，還有就是一些孩子肚子受涼了，都是會(huì)出現(xiàn)胃腸炎的，出現(xiàn)胃腸炎的孩子就是會(huì)出現(xiàn)一些腹瀉的現(xiàn)象，還有腹脹的情況，那么，嬰兒腸胃炎腹脹怎么辦呢？
腸胃炎癥狀有什么
腸胃炎的常見癥狀有惡心，嘔吐，腹瀉，細(xì)菌性腸胃炎合并有發(fā)燒癥狀，如病毒性的腸胃炎腹瀉量大表現(xiàn)為脫水、虛脫，甚至休克，如出血壞死性小腸炎會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的便血。甚至是死亡的一些情況，所以總體腸炎癥狀取決于患者基礎(chǔ)的狀態(tài)，以及病原學(xué)到底是細(xì)菌是病毒的感染，如果是細(xì)菌的感染，那治療上就可能需更加積極的給予廣譜的抗生素的治療，比如喹諾酮或頭孢三代的治療，而是病毒性的感染，就需積極的補(bǔ)液營養(yǎng)支持，然后這一類患者往往是不需給予抗生素的治療，所以總體來說腸胃炎細(xì)菌感性染要稍重些，病毒感染要稍輕些。
慢性腸胃炎的注意事項(xiàng)
患者就診后通過胃鏡、大便的化驗(yàn)檢查、腸鏡，以及影像學(xué)和生物化學(xué)的一些檢查，以明確慢性胃腸炎的診斷。慢性胃腸炎的治療原則是對因治療，例如患者因進(jìn)食被細(xì)菌或者病毒污染的食物，導(dǎo)致腸黏膜的破壞、腸道炎癥的細(xì)菌感染性腸炎，需要應(yīng)用抗生素來治療細(xì)菌感染性的腸炎；由于結(jié)核造成的腸炎，又稱腸道的結(jié)核；由于免疫因素造成的腸炎，如克羅恩病，又稱潰瘍性的結(jié)腸炎；由于血管的堵塞，造成缺血性的腸?。灰约俺鲅獕乃佬缘男∧c炎，都必須使用藥物治療。與此同時(shí)，還需要患者進(jìn)行飲食上的控制，食用一些容易消化、含纖維素比較低的食物，也就會(huì)老百姓所說的比較精細(xì)的食物，這類食物對胃腸道刺激少，對胃腸炎患者疾病的恢復(fù)，有非常大的幫助。
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腸胃炎是什么病
腸胃炎的主要癥狀有腹痛、腹瀉、嘔吐、發(fā)燒等。最常見的病因?qū)W包括細(xì)菌性感染和病毒性感染。病毒感染如夏秋兩季進(jìn)食攜帶諾瓦克病毒的海鮮后出現(xiàn)，而幼兒或兒童最常見的是輪狀病毒感染，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉，而白細(xì)胞不高。細(xì)菌性胃腸炎是由于接觸了不潔凈的食物，如滋生金黃色葡萄球菌、沙門氏菌屬或大腸埃希氏菌屬通過糞口傳播，出現(xiàn)腹痛、腹瀉、水樣瀉，比較嚴(yán)重的可出現(xiàn)出血壞死型的小腸炎，此時(shí)可有便血。如果是細(xì)菌感染可有發(fā)燒，病毒感染一般沒有發(fā)燒，病毒性胃腸炎需要積極的對癥治療包括補(bǔ)充液體，補(bǔ)充電解質(zhì)等。
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腸胃炎會(huì)發(fā)燒嗎
腸胃炎是否會(huì)發(fā)燒一方面和細(xì)菌、病毒感染有關(guān)，另一方面和細(xì)菌、病毒的載量以及個(gè)人抵抗力有關(guān)。細(xì)菌毒力越大，個(gè)人抵抗力越弱，反應(yīng)就比較強(qiáng)烈，可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱，單純的病毒感染很少會(huì)有發(fā)熱的情況。腸胃炎可分為細(xì)菌性和病毒性兩大類。在夏季尤其是孩子重輪狀病毒或諾瓦克病毒比較常見，如果孩子游戲完或吃完海鮮出現(xiàn)腹瀉，可能前者是輪狀病毒感染，后者是諾瓦克病毒感染。病毒性感染一般不會(huì)引起發(fā)燒，會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉，細(xì)菌性感染，常見如夏天食物放時(shí)間長了，會(huì)滋生沙門氏菌、埃希氏菌屬或金黃色葡萄球菌的感染，進(jìn)食后會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉，甚至膿血便，細(xì)菌感染會(huì)合并發(fā)燒。
慢性腸胃炎注意事項(xiàng)
慢性腸胃炎患者由于胃腸道比較敏感，要注意飲食避免辛辣刺激食物，也要避免易引起腹瀉的，比如有一些患者服用海鮮或鮮牛奶就易腹瀉，那么這些患者要注意避免這些食物。另外有一些患者他的胃腸道的癥狀，是和情緒刺激、精神緊張有關(guān)系的，那么患者要注意調(diào)節(jié)自己的情緒，避免情緒過度緊張。另外患者要注意增強(qiáng)體質(zhì)，適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)體育鍛煉，那么體育鍛煉也是很好的放松自己的方式，而且還可以增強(qiáng)體質(zhì)。
急性腸胃炎不能吃什么
急性腸胃炎的患者控制飲食的攝入，在疾病的初期或者是病情不嚴(yán)重的時(shí)候，僅僅是通過簡化飲食，病人也可以得到有效的控制。此時(shí)胃腸道的吸收和蠕動(dòng)處于一種不正常的狀態(tài)。過多的攝入飲食會(huì)加重消化器官的負(fù)擔(dān)，增重病情，要多吃一些流食，可以喝點(diǎn)稀飯或者是粥，應(yīng)該大量的喝水以免造成過度的頻繁腹瀉、電解質(zhì)的丟失，因此增加液體的攝入量是必須的。不要吃油膩性的食物，油膩性的食物不利于治療急性腸胃炎，他們可能會(huì)加重病情。嘔吐后不要立即喝水或者是飲料，要等待至少半個(gè)小時(shí)，才能頻繁的小口的攝入少量的液體，最好不要吃冰冷的食物或者是奶制品。奶制品也會(huì)加重腹瀉，避免攝入含咖啡因樣的飲料，以免加重刺激。另外就是急性腸胃炎在飲食控制之后，要適當(dāng)?shù)慕o予一些藥物上的干預(yù)。比如說抑制胃酸的藥物、保護(hù)胃黏膜的藥物，還有止吐、止瀉的藥物，這些對于急性腸胃炎的恢復(fù)都有一定的幫助。
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