大魚際和小魚際的位置
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大魚際和小魚際位置圖
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感覺身體有氣無力是怎么回事
皮膚、肌肉、肌腱，包括骨膜有各種各樣的感受器，當身體代謝物質，積蓄過多時，就會感覺到疲乏、無力。尤其是像運動以后，乳酸堆積過多，就會出現身體乏力。另外，如果身體氣血不足，四肢的肌肉骨骼失去氣血的滋養(yǎng)，也會出現長期有氣無力表現。無力指的是四肢肢體無力，沒勁的感覺。有氣無力，往往還有癥狀就是呼吸的異常，呼吸異常往往就是氣短，活動以后就進展比較明顯，就在上氣不接下氣，氣短伴有四肢無力，叫做有氣無力的這種表現。氣血不足原因當然有很多，比如脾胃功能下降。脾主運化，胃主蒸腐功能下降，脾胃對食物的消化吸收障礙，身體不能吸收這種食物中的營養(yǎng)物質，造成氣血不足、肢體失養(yǎng)，就會出現有氣無力的表現。另外，如果體內有濕熱的情況，比如夏天濕熱的環(huán)境，濕熱侵入人體，或者是長期的飲酒，尤其是長期的飲用白酒，長期的勞累，損傷脾胃，脾失健運，水濕內停，是濕邪在體內日久蘊熱，產生濕熱。濕熱在體內的時候也會出現肢體乏力。倦怠，恢復體力的比較困難，時間比較久的這種情況。
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全身筋絡疼痛是什么病
全身筋絡疼痛就是指的是周身的疼痛，中醫(yī)認為這是叫風濕痹癥。風濕痹癥是氣血經脈在身體虛弱的情況下，感受風寒濕邪以后導致經脈不通所致。痹癥分寒痹、熱痹、著痹、濕痹，還分為瘀血痹。常見于一些在寒冷環(huán)境里工作的人容易得周身的疼痛，寒冷一是比如說東北，經常有一些人容易得關節(jié)炎，或者經常在空調的環(huán)境里工作日久也容易產生周身的疼痛。治療痹癥一定要囑咐患者進行適當的體育運動，因為適當的出汗有利于這些寒邪濕邪的排除，它可以提高療效。
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大便不成形是濕氣重嗎
大便不成形和濕氣有一定的關系。正常的大便肯定是成形的，顏色是棕黃的，不能有太多的黑色，類似于香蕉狀的這樣的一個大便，把它作為一個最正常的大便。如果是一次偶爾的便溏可能你吃的什么不潔的食物導致，長期大便稀溏的現象，就視同為一種病理現象。大便稀溏跟濕氣是有關聯(lián)，因為脾氣虧損導致濕濁中焦，濕濁中焦、脾胃功能障礙，有時候它傳運不暢，傳運不達，也會出現脾氣稀溏的現象，所以便溏跟濕氣有關聯(lián)，但是不是絕對一定有關聯(lián)。
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手腳涼是什么原因
手腳涼可能由冬季長時間在寒冷的屋外工作，或貧血、慢性內分泌疾病、末梢循環(huán)不好以及雷諾綜合征，氣血循環(huán)不暢等原因導致。手腳涼在西醫(yī)上見于生理的和病理的兩種情況。生理的情況指冬季長時間的在寒冷的屋外工作引起手腳涼，一般換個環(huán)境手腳涼就消失了；另外是病理上手腳涼，可見于貧血、慢性內分泌疾病、末梢循環(huán)不好以及雷諾綜合征等，增加運動能緩解。從中醫(yī)上講，手腳涼大部分是氣虛、血瘀引起氣血循環(huán)不暢所致。有些益氣活血、改善循環(huán)的湯藥或中藥固定的方子對治療手腳涼有效。平時要注意增加活動，多吃溫熱性的東西來改善手腳發(fā)涼。
胃火大怎么治
胃火大表現為口臭、口干、大便干結，胃火大注意調整飲食、情緒、運動以及睡眠。首先飲食盡量不要吃辛辣煎烤的東西，會加重胃火旺的表現程度；適當吃些清淡、易消化的蔬菜、水果類食物，能清除體內胃火過盛。中醫(yī)認為肝火犯胃，所以胃火大來源于情緒的焦慮不安，要注意調整自己的情緒，不要讓自己過旺的肝火影響胃，出現胃火旺的表現。飲食、情緒以及睡眠是身體中密不可分的成分，調整好作息習慣，對胃火旺有一定幫助。適當運動也能幫助消除體內過多脂肪，以及體內過多熱量，防止胃火過旺程度加重。綜上所述，胃火旺尤其在飲食及情緒方面，對身體影響更大。所以要調整飲食、調整情緒、規(guī)律作息，不要影響到胃，導致胃火旺。
濕氣重如何調理
濕氣重得條例應在健脾除濕的基礎上，加上行氣的藥物，能夠把濕氣排出體外。濕氣重時還會出現身肢困倦無力，甚至會影響飲食，以及大便的溏滯不爽，肛門灼熱?；颊咭诮∑⒊凉竦幕A上，加上芳香化濕的藥物，即使體內的濕氣去除，而外濕對脾胃的困阻也會導致內濕的泛濫。所以，在外濕和內濕同時存在時，不但要健脾除濕，還要芳香化濕。濕氣是生活中一種非常多見的外邪，濕氣在中醫(yī)上分為外濕和內濕。外濕是生活環(huán)境中有很多潮濕，如涉水、淋雨，居住的環(huán)境比較潮濕，這時外濕就比較重，環(huán)境的干爽能夠有效地防止外濕對人體的侵襲。內濕更多見于臟腑功能減退中，尤其是脾胃，如果脾化濕的能力減退后，會導致內濕的泛濫，這時濕氣會越攢越多，而內濕的加重也會導致脾胃的功能進一步受限，而出現濕氣越來越重，而脾胃也越來越虛。
嘴唇發(fā)紫的原因
嘴唇發(fā)紫是與循環(huán)有密切相關，首先要考慮心血管疾病，心血管疾病或者肺部循環(huán)不好。所以，比如說有肺、有胸悶、心慌，這個我們就要考慮心血管疾病引起的。當然除了疾病因素以外，還有情緒也會引起口唇發(fā)紫，情緒經常容易生氣、胸悶或者易怒或者休息不好、情緒暴躁，這些都可以引起口唇發(fā)紫。另外還有就是除了疾病因素以外，我們更多要考慮還有環(huán)境因素，比如說天氣暗淡、環(huán)境陰暗的地方或者光線不好的地方也會出現嘴唇發(fā)紫，這個時候我們要鑒別?？傮w上來講，嘴唇發(fā)紫與循環(huán)消化密切相關。
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中藥泡腳配方
中藥泡腳配方需因人而異選擇，常見配方有活血祛瘀、祛風除濕、消除疲勞、改善睡眠、溫腎壯陽。1，活血祛瘀配方:丹參、赤芍、澤蘭、桃仁、當歸、大黃、牛膝、川芎。2，祛風除濕配方:老姜、肉桂、牛膝、秦艽、澤蘭、桑枝、獨活、赤芍、徐長卿、防己。3，消除疲勞配方:黨參、黃芪、茯苓、白術、川芎、陳皮、玫瑰花。4，袪腳氣配方:苦參、黃柏、大黃、蛇床子、紫草、赤芍、地膚子、蒲公英。5，改善睡眠配方:五味子、川芎、香附、夜交藤、郁金、百合、茯苓、柴胡。6，溫腎壯陽配方:陽起石、菟絲子、小茴香、肉桂、熟地、蛇床子、芡實。
靈芝的副作用是什么
相信大家都知道靈芝，并且靈芝是非常珍貴的藥材，它的價格也是非常的貴。這種藥材能治療很多的疾病，具有清潔的功能，所以那些血糖偏高、血脂高或者出現動脈粥樣硬化的人，都可以使用靈芝幫助治療。那么食用靈芝到底有沒有副作用呢？下面看看靈芝的副作用吧。
桂枝茯苓膠囊的副作用
桂枝茯苓膠囊的主要成分是桂枝、茯苓、牡丹皮、白芍、桃仁等。是人們常見的藥品之一，但是是藥三分毒，桂枝茯苓也是副作用的。那桂枝茯苓膠囊的副作用到底是什么呢？下面來為大家普及一下吧。
究竟是動好還是靜好
生命在于運動？還是生命在于靜止？大家可以想一下你身邊的人，有的愛動，有的喜靜，愛動的有健康的、長壽的，生命在于運動嘛，可也有身體不好的，甚至早夭的。愛靜也是如此，有的健康，甚至很長壽，也有的雖然身體不好，病秧子，但沒準還高壽呢。
血瘀體質怎么調理？
血液瘀阻要依據瘀阻的位置進行治療。如果瘀阻遍布全身，應查血液流變學，從全身角度解決瘀阻體質，增強活血化瘀能力。調理方法，一、運動；二、多吃粗纖維或纖維素較多的食物；三、服用增強人體血液循環(huán)的藥物；更嚴重的瘀阻，要到正規(guī)醫(yī)院進行治療。
