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骶髂關(guān)節(jié)炎治療措施

發(fā)布時間:2020-12-1027978次瀏覽

骶髂關(guān)節(jié)是身體重要的關(guān)節(jié),起著樞紐的作用,不過會因為種種因素導致炎癥的發(fā)生,進而發(fā)展為骶髂關(guān)節(jié)炎,給患者產(chǎn)生的危害是可想而知的,不過對于普通的患者而言,不是很清楚骶髂關(guān)節(jié)炎治療,下面咱們主要來看看骶髂關(guān)節(jié)炎的治療方法。

1.宣傳防病知識、保護關(guān)節(jié)

讓患者對該病有所認識,體育鍛煉要循序漸進,防止關(guān)節(jié)過度運動和負重,避免關(guān)節(jié)機械性損傷。嚴重時應制動或石膏固定,以防畸形。減輕體重,使用把手、手杖以減輕受累關(guān)節(jié)負荷。與職業(yè)有關(guān)者,應調(diào)換工作。進行有關(guān)肌肉群的鍛煉,可保持和改善關(guān)節(jié)活動,以增強關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。

2.藥物治療

疼痛時可以使用鎮(zhèn)痛藥,但不要長期使用,以免形成依賴或降低作用??蓢L試采用軟骨保護類藥物(如硫酸氨基葡萄糖、硫酸軟骨素)緩解癥狀。如果是局部壓痛點者,可作痛點封閉,但輕易不選擇手術(shù)治療。

3.物理療法

熱療、水療、紅外線、超短波、電刺激等均可增強局部微循環(huán)、緩解肌肉韌帶結(jié)構(gòu)緊張,減輕疼痛等癥狀。

骶髂關(guān)節(jié)炎注意事項

1、體重的控制

肥胖者關(guān)節(jié)不堪身體的重壓,加速關(guān)節(jié)間軟組織磨損,使關(guān)節(jié)過早退化。

2、選擇科學的運動方式

無論預防,治療骨關(guān)節(jié)炎,都要運動,運動可以使骨骼粗壯,肌肉有力,增強關(guān)節(jié)內(nèi)軟骨的營養(yǎng)、改善、延緩軟骨衰老,這是從根本上預防骨關(guān)節(jié)炎的辦法。其中,少爬山、多游泳、多走路是最好的運動方式。

3、攝入足夠的蔬菜和水果

節(jié)與身體其他部位一樣,需要足夠的蔬菜和水果。每天至少吃5種蔬菜和水果,這是獲得微量營養(yǎng)素維生素與礦物質(zhì)的唯一方法,從其他食物中無法獲得。身體需要鈣、鋅、維生素C來愈合,多種維生素片也許有效,但沒有比新鮮食物更好的來源。

4、改變不合理的生活習慣

避免背、扛重物。避免長時間站立及行走,中間應該有間隙時間坐著休息。大便時盡量坐馬桶、少下蹲。

5、注意保暖

膝關(guān)節(jié)遇到寒冷,往往使疼痛加重,所以應注意保暖,避免風寒濕邪侵襲,必要時佩戴護膝,這對預防發(fā)病,鞏固療效,減少復發(fā)都是至關(guān)重要的。

因為每個患者的病情不同,需要治療的方法是不一樣的,及時到正規(guī)的骨科醫(yī)院接受診治是很重要的。不過,每個患者需要注意的事項是一樣的,這些因素決定著恢復的進程,患者要引起足夠的重視,做好平時的細節(jié)工作,爭取盡快擺脫這種病癥。

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關(guān)節(jié)炎怎么緩解
關(guān)節(jié)炎吃什么藥風濕性關(guān)節(jié)炎可以在醫(yī)生指導下使用抗風濕的藥物治療。骨性關(guān)節(jié)炎可以使用非甾體抗炎藥緩解,痛風性關(guān)節(jié)炎可以使用降尿酸的藥物,感染性關(guān)節(jié)炎可以使用抗生素藥物治療,比如青霉素。關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作期會出現(xiàn)疼痛感,使用止痛藥物緩解,如果疼痛感較強,可以聯(lián)合激素藥物加強治療效果。關(guān)節(jié)炎對癥吃藥才會有明顯的效果,所以確診為關(guān)節(jié)炎,不要隨便用藥,應該聽從醫(yī)生指導,正確的吃藥,避免耽誤病情。類風濕關(guān)節(jié)炎飲食禁忌類風濕關(guān)節(jié)炎患者一般不建議吃高脂肪、海鮮、辛辣刺激、高糖、酒精類的食物。高脂肪:主要是指脂肪含量高的食物,如紅燒肉、肥肉等。海鮮:大部分海鮮屬于生冷食物,嘌呤含量較高,會使尿酸升高,嚴重時可在關(guān)節(jié)處形成尿酸鹽結(jié)晶,加重患者病情。.辛辣刺激:類風濕關(guān)節(jié)炎患者應避免食用辛辣刺激性食物,經(jīng)常吃辣椒等辛辣食物易加重關(guān)節(jié)炎癥狀。高糖:類風濕關(guān)節(jié)炎患者不能吃較多含糖量高的食物。因為類風濕關(guān)節(jié)炎在治療過程中經(jīng)常會使用到糖皮質(zhì)激素,糖攝入過多會引起體內(nèi)糖代謝紊亂,使血糖升高,引起糖尿病等疾病。酒精:類風濕關(guān)節(jié)炎患者應戒酒,因為酒精會使血管擴張,引起關(guān)節(jié)滑膜腫脹,加重病情。膝關(guān)節(jié)最好鍛煉方法平時多做下面這個小動作,可以隨時隨地鍛煉膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉:坐位抬大腿、踢小腿。具體做法:采取坐姿,勻速緩慢地提起大腿,小腿慢慢踢出去,這時候你能夠感覺到股四頭肌是很緊張的,堅持一會兒,然后慢慢地收小腿。切記是緩慢地做,然后換另一條腿,每天做3-4組,每組堅持3-5分鐘。在間歇期時,我們可以適當鍛煉,而要是處于關(guān)節(jié)發(fā)炎期就要注意減少運動了,避免關(guān)節(jié)負重加重炎癥。膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎患者的鍛煉原則堅持每天運動,以保持肌肉力量、保持膝關(guān)節(jié)靈活性,防止關(guān)節(jié)囊和肌肉攣縮。在運動的基礎(chǔ)上輔助物理治療、藥物治療,對關(guān)節(jié)炎的緩解很有幫助。關(guān)節(jié)炎掛什么科室如果是因為風濕、類風濕性關(guān)節(jié)炎以及痛風性關(guān)節(jié)炎引起了患者的膝關(guān)節(jié)疼痛,這時候就需要到正規(guī)醫(yī)院的風濕免疫科進行就診。如果因為滑囊炎、滑膜炎、半月板損傷、韌帶損傷、骨折脫位、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎等情況而引起了患者的膝關(guān)節(jié)疼痛,則需要到醫(yī)院的關(guān)節(jié)骨科進行就診。
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吃氨糖軟骨素還用吃鈣片嗎
氨糖軟骨素的主要作用是潤滑關(guān)節(jié)、營養(yǎng)軟骨,促進局部關(guān)節(jié)液的吸收。鈣片的主要作用主要是預防和治療骨質(zhì)疏松。中老年患者發(fā)生關(guān)節(jié)炎的概率較高,吃氨糖軟骨素能夠促進關(guān)節(jié)恢復。老年人多數(shù)有關(guān)節(jié)炎的同時,還會合并有骨質(zhì)疏松和低鈣血癥,這種情況下,在吃氨糖軟骨素的同時吃點鈣片,有助于骨質(zhì)疏松的恢復,兩者可以同時服用。老年人需要注意休息,避免膝關(guān)節(jié)過度負重。加強功能鍛煉,加強肌肉、關(guān)節(jié)的能力,促進肌肉、神經(jīng)、關(guān)節(jié)功能的恢復和鍛煉。吃藥同時定期去骨科門診就診,檢測骨質(zhì)、血鈣、關(guān)節(jié)的水平。
什么是封閉針
一般人一聽說封閉針都比較害怕,實際封閉針是一種治療骨關(guān)節(jié)一些疾病的非常有效的治療手段。病人一聽說封閉針就非常的恐懼,好像覺得打了封閉針非常的痛苦,特別疼,而往往不愿意接受這樣的治療。實際封閉針就是由激素和一些麻藥混合在一起,對癥狀的局部痛點部位進行一個注射治療的手段。封閉針的發(fā)源已經(jīng)很久,在國外從四、五十年代就開始進行一種治療,到現(xiàn)在封閉針對一些疾病,還是有一些很明顯的治療效果。病人一聽說封閉針是激素就非常的害怕,實際封閉針治療在骨科中是非常規(guī)范的,不是說封閉針治療一天、一年打多少針,往往是一年最多只能進行兩次封閉治療,一個月只能進行一次封閉治療,如果封閉治療沒有效果,就不再進行封閉治療了,而封閉治療有時候往往會達到立竿見影的效果。因此病人對封閉針要進行一個全面的判斷,不能驚恐。它的治療有時候往往還是效果非常好的,封閉針治療對一些頑固性的骨關(guān)節(jié)疾病,肌腱炎、網(wǎng)球肘、腱鞘炎、滑囊炎都有非常不錯的效果。
語音時長 02:00

2021-07-09

97597次收聽

大拇指無緣無故疼怎么回事
大拇指無緣無故疼要考慮是腱鞘炎所致,一般都是狹窄性腱鞘炎。也要考慮是痛風引起的,除了會感覺疼痛之外,也有腫脹現(xiàn)象。另外還有可能是風濕和類風濕性關(guān)節(jié)炎或者是甲溝炎引起的。
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跑步膝蓋疼能繼續(xù)跑嗎
疼痛本身是人的一種保護機制,如果在跑步的時候出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛,就證明膝關(guān)節(jié)有傷,或者已經(jīng)活動過量,繼續(xù)跑會加重關(guān)節(jié)軟骨的損傷,關(guān)節(jié)長此以往會繼發(fā)關(guān)節(jié)軟骨的退變或加速,最后關(guān)節(jié)出現(xiàn)殘疾。所以應該停下來,不應該再繼續(xù)跑。膝關(guān)節(jié)疼痛以后,跑步一定要減下來,一個是減緩速度,再一個是減少跑步的里程,還有改變運動方式,可以改散步。再一個也建議,寧可在平路上或者公園里散步,不要在跑步機上跑步,因為跑步機上是反向運動,等于是你動然后地也在動,這種反向運動對關(guān)節(jié)的撞擊更大一些。
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膏藥一般要貼多久換一次
一般膏藥是用于骨骼、肌肉、運動系統(tǒng)疾病的一種治療方法,有不同種類、形式,每種膏藥成分、厚薄、大小不同,所以多久換一次時間也不同。如傷濕止痛膏和云南白藥,按照說明書上一般一天兩次。當然,也要根據(jù)工作、生活方面的程度,不用強求一律,但盡量還是做到好些。但是西藥如氟比洛芬巴布膏、扶他林軟膏等外用膏藥,西藥成分是做過比較嚴格的藥學實驗來證明,要嚴格按照說明書來做。但有的膏藥比較厚,如奇正藏藥,一般可能三天、五天,更厚的可能五天、七天,要根據(jù)說明書使用。
關(guān)節(jié)炎的癥狀有什么
骨關(guān)節(jié)炎會引起關(guān)節(jié)疼痛和僵硬,嚴重者可出現(xiàn)腫脹以及肌肉萎縮的現(xiàn)象。類風濕性關(guān)節(jié)炎的癥狀主要就是關(guān)節(jié)紅腫和疼痛。感染性關(guān)節(jié)炎的癥狀是以紅腫、疼痛及發(fā)熱為主。痛風性關(guān)節(jié)炎的癥狀主要就是疼痛和紅腫,關(guān)節(jié)也會發(fā)熱。
關(guān)節(jié)炎早期痊愈方法有哪些
關(guān)節(jié)炎我想大家都不陌生,這是一種日常發(fā)病率非常高的疾病,特別是一些年輕的女性都有該疾病的癥狀,而該疾病的發(fā)生也給患者們帶來了很多傷害和影響,下面我們來了解一下關(guān)節(jié)炎早期痊愈方法有哪些,希望能夠幫助到大家。
膝關(guān)節(jié)炎的病因是什么
我們知道膝關(guān)節(jié)炎向來是老年人?;嫉囊环N疾病,但是近些年來青年人膝關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率也也一直呈上升的趨勢,那么這是什么原因?qū)е碌哪兀鰹榍嗄耆巳阂欢ㄒ嗔私庀リP(guān)節(jié)炎的預防常識,這樣才能減少疾病的發(fā)生,下面我們就來一起了解一下膝關(guān)節(jié)炎的病因有哪些。
類風濕關(guān)節(jié)炎飲食注意什么
類風濕關(guān)節(jié)炎是一個自身免疫性疾病,所以對于類風濕關(guān)節(jié)炎在飲食上沒有特殊規(guī)定,但因為是炎癥性的消耗性疾病,所以要提醒大家在飲食上有注意的地方。首先它是消耗性疾病,飲食就要注意補充能量,多吃高蛋白、高熱量食物。因為好多類風濕關(guān)節(jié)炎患者看上去都特別瘦,就跟長期的營養(yǎng)和消耗不匹配有關(guān)系。另外類風濕關(guān)節(jié)炎患者飲食上要注意進食好消化的食物,因為很多患者不管是炎癥原因,還是吃藥的原因,可能都會對胃腸道造成刺激,要多進食容易消化的食物,才能保證營養(yǎng)攝入。最近這些年國際上有一些研究,研究飲食和類風濕關(guān)節(jié)炎發(fā)病的關(guān)系,發(fā)現(xiàn)含反式脂肪酸的食物,可能對類風濕關(guān)節(jié)炎有一定影響,所以這些食物要少吃,比如外面的油炸食品,還有油特別大的食品,比如蛋糕或者是含油比較多的面包等等,這些食品大家就要少吃一些。
語音時長 01:58

2020-07-28

56621次收聽

顳頜關(guān)節(jié)炎如何熱敷
如果患有顳下頜關(guān)節(jié)炎,熱敷是一種非常好的緩解炎癥的方法。熱敷可以緩解顳頜關(guān)節(jié)部位的腫脹和疼痛,比較簡單一類是可以用熱水袋熱敷,可以用炒鹽熱敷,也可以用艾灸的方式。
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關(guān)節(jié)炎是怎么引起的
無菌性關(guān)節(jié)炎主要是關(guān)節(jié)組織老化、受涼、疲勞引起,感染性關(guān)節(jié)炎是感染細菌或者結(jié)核桿菌、局部長腫瘤引起。所謂的關(guān)節(jié)炎,通常情況下都是膝或者是踝關(guān)節(jié)的無菌性炎癥,是因為疲勞、受涼、關(guān)節(jié)組織老化引起。少部分人的關(guān)節(jié)炎是感染細菌或者結(jié)核桿菌、局部長腫瘤引起。所以關(guān)節(jié)炎,首先需要檢查是哪個部位發(fā)生了關(guān)節(jié)炎,其次檢查出原因,是無菌性炎癥、化膿性炎癥、腫瘤性炎癥或者結(jié)核性炎癥還是由于其他原因?qū)е?。最后根?jù)具體的原因,進行相應治療。
關(guān)節(jié)響是怎么回事
關(guān)節(jié)響可能半月板損傷、骨質(zhì)疏松等原因。節(jié)響較為常見,出現(xiàn)部位有手指關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)等,關(guān)節(jié)出現(xiàn)響聲,可分為生理性和病理性1、生理性:一般有彈響不伴疼痛、活動障礙者,屬于生理性彈響,關(guān)節(jié)活動時關(guān)節(jié)面之間、軟骨墊與關(guān)節(jié)面之間、肌腱和關(guān)節(jié)囊之間、肌腱和骨骼之間,肌腱與肌腱之間,無不發(fā)生相對運動,互相碰撞摩擦就會發(fā)出響聲,是由于關(guān)節(jié)生理活動所引起彈響,即為生理性彈響,是不必特殊處理。2、病理性:病理性的關(guān)節(jié)彈響都伴有關(guān)節(jié)周圍的疼痛和活動受限,年輕人和外傷所致肌腱、韌帶、半月板損傷有關(guān),老年人的要考慮局部的韌帶勞損、關(guān)節(jié)囊松弛、骨刺、骨質(zhì)疏松等原因,出現(xiàn)病理性彈響,會影響正常的工作及生活,需要盡早去正規(guī)醫(yī)院進行全方面的檢查,明確引起關(guān)節(jié)響的原因,進行針對性治療,以免延誤病情,造成不良后果。
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2019-12-26

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年青人關(guān)節(jié)炎能自愈嗎
年輕人關(guān)節(jié)炎能自愈嗎:關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織,由炎癥、感染、退化、創(chuàng)傷或其他因素引起的炎性疾病,可分為數(shù)十種。依據(jù)關(guān)節(jié)炎的種類、癥狀的特點、伴發(fā)疾病等選擇合適的治療藥物。年輕人出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎,多伴有疼痛、腫脹、活動受限等。如病情較輕,多無自覺癥狀,休息后癥狀多能緩解,甚至痊愈。根據(jù)病情及致病原因選擇使用抗風濕病藥物、非甾體類抗炎藥、軟骨保護劑,物理、康復、職業(yè)訓練、心理等治療。對于非手術(shù)效果欠佳的患者,可行外科治療,主要包括關(guān)節(jié)腔穿刺、滑膜切除、關(guān)節(jié)置換、關(guān)節(jié)矯形、關(guān)節(jié)融合等。反應性關(guān)節(jié)炎大多數(shù)患者的病程呈自限性,多在3~5個月消退。大多數(shù)類風濕關(guān)節(jié)炎患者的病情可得到很好的控制,甚至完全緩解。所以,總的來說,年輕人在疾病早期關(guān)節(jié)炎是可以治愈的;但到了病變后期,臨床體征明顯,非手術(shù)治療往往難以達到理想效果,這時關(guān)節(jié)炎是無法自愈的。
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2019-12-26

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如何治療手指關(guān)節(jié)炎
骨性關(guān)節(jié)炎治療要注意休息、保護,活動太多或者太劇烈,就會加重局部的癥狀。堅持每天燙洗,應用一些活血化瘀和抗骨質(zhì)增生的藥物,來緩解局部癥狀。對于類風濕性關(guān)節(jié)炎,主要進行抗鏈球菌的感染,通過注意休息、保護,改善局部癥狀。
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2018-09-29

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