慢性胃炎的健身鍛煉有哪些
發(fā)布時(shí)間：2020-09-1657360次瀏覽
慢性胃炎是一種常見疾病。一般的癥狀是：食欲減退、飯量減少、上腹飽滿、胃酸過多或胃酸過少、消化不良、胃部悶痛等?；剂寺晕秆滓院?，除了注意藥物治療外，還要注意不吃或少吃有刺激性的食物，戒除煙酒，同時(shí)配合健身健美運(yùn)動(dòng)，這樣可收到較為顯著的效效。
(1)按摩腹部
仰臥，用右手的掌心在腹部按順時(shí)針方向作繞圈按摩，也可從上腹往下腹緩緩按摩。每天可進(jìn)行3～4次，每次5分鐘左右。通過腹部按摩，可以促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，增加胃液的分泌，有利于食物的消化和吸收，同時(shí)可以減輕腹部脹痛。
(2)散步
散步是一種適合中老年慢性胃炎患者的運(yùn)動(dòng)療法。散步時(shí)，機(jī)體的整個(gè)內(nèi)臟器官都處于微微的顫動(dòng)狀態(tài)，加之配合有節(jié)奏的呼吸，可使腹部肌肉有節(jié)奏的前后收縮，橫膈肌上下運(yùn)動(dòng)，這對(duì)胃腸來說，可以起到一種有益的按摩作用，可以刺激消化液的分泌、促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，從而收到提高胃腸消化功能的效果。
(3)打太極拳
打太極拳，可以促進(jìn)腹腔的血液循環(huán)，改善胃部的營(yíng)養(yǎng)狀況，增加胃腸的蠕動(dòng)，如果長(zhǎng)期堅(jiān)打太極拳，可以促進(jìn)慢性胃炎患者炎癥逐漸消失，使其胃腸功能逐漸恢復(fù)正常。
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慢性胃炎可以用摩羅丹治療嗎
無(wú)論是慢性非萎縮性胃炎還是慢性萎縮性胃炎，均可以服用摩羅丹進(jìn)行治療。該藥是經(jīng)過多年臨床及高質(zhì)量RCT研究驗(yàn)證的中成藥，也是多部權(quán)威指南推薦用于治療慢性胃炎，萎縮性胃炎的經(jīng)典藥物。
粘膜慢性炎會(huì)發(fā)生癌變嗎
粘膜的慢炎癥刺激是有可能導(dǎo)致癌變。生活中體內(nèi)炎癥無(wú)處不在，粘膜慢性炎癥也是一個(gè)較常見的病理改變，長(zhǎng)期粘膜的炎癥刺激，會(huì)導(dǎo)致黏膜慢性炎癥加重，甚至發(fā)生一些細(xì)胞形態(tài)和性狀改變，不及時(shí)治療，長(zhǎng)期炎癥刺激，通?？蓪?dǎo)致癌癥的發(fā)生。比如在生活中有很多病人患有慢性胃炎，慢性胃炎形成胃癌，可能就會(huì)經(jīng)歷四步：慢性淺表性胃炎、慢性萎縮性胃炎、腸上皮化生，以及細(xì)胞異型增生最終有可能導(dǎo)致胃癌發(fā)生。臨床上通過胃鏡檢查，如果發(fā)現(xiàn)粘膜刺激、炎癥改變，就需要進(jìn)行積極治療，通?？梢越o一個(gè)質(zhì)子泵抑制劑、粘膜修復(fù)劑，這種粘膜炎癥就能得到很大程度的緩解，粘膜可能愈合。對(duì)于早期胃癌進(jìn)行及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療，治愈率通?？梢愿哌_(dá)90%，對(duì)于有慢性的黏膜炎癥患者，要對(duì)進(jìn)行一個(gè)科學(xué)的看待，不要輕易的恐慌，也要進(jìn)行一個(gè)及時(shí)診斷和治療。
不良的飲食習(xí)慣會(huì)不會(huì)引起慢性胃炎
不良的飲食習(xí)慣是可以引發(fā)慢性胃炎的。因?yàn)榈奈覆空衬な情L(zhǎng)期和外界進(jìn)行接觸，特別是所吃的進(jìn)去的東西或喝進(jìn)去的東西，首先接觸到的都是的胃粘膜，平常的話是，如果說是像長(zhǎng)期飲用茶，咖啡，酒精這樣的一些習(xí)慣，對(duì)的胃粘膜是有很大的刺激的。另外一些飲食，包括比較硬的飲食，還有一些辛辣，以及燙的飲食的話，對(duì)的胃粘膜也是有損傷的，這都是導(dǎo)致胃炎的一些常見的一個(gè)因素。所以如果是發(fā)現(xiàn)了有慢性胃炎這樣的一個(gè)存在，是需要嚴(yán)格的控制的飲食方式，調(diào)整的一個(gè)飲食結(jié)構(gòu)，這樣的的胃粘膜才能得到一個(gè)很好的恢復(fù)，這樣對(duì)的胃黏膜，才能得到一個(gè)很好的一個(gè)恢復(fù)，達(dá)到一個(gè)很好的一個(gè)愈合。
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胃充血水腫會(huì)癌變嗎
胃部的充血水腫原因是非常多，光憑胃充血水腫是不能夠判斷是否有癌變。胃鏡下發(fā)現(xiàn)胃粘膜有充血水腫，通常有以下幾種原因：第一種是進(jìn)食刺激食物過多；第二種是急慢性胃炎；第三種是藥物刺激；第四種是幽門螺旋菌感染；第五種通常見于膽、胰液或腸類的堿性液體相位進(jìn)行反流而導(dǎo)致。當(dāng)發(fā)現(xiàn)胃體胃竇有充血水腫時(shí)，一般情況下不會(huì)引起癌變。所以并不用過多擔(dān)心，只需要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確診斷，消除病因，及時(shí)治療，平時(shí)要改善飲食和作息習(xí)慣，配合藥物的治療，臨床上可以使用藥物來進(jìn)行治療。
慢性胃炎的藥物治療
對(duì)于慢性胃炎來說，除了姑息性治療之外還有什么樣的治療方式呢?在大多數(shù)的情況下患者不會(huì)采用手術(shù)治療，但是我們應(yīng)該知道的就是慢性胃炎的患者需要我們到底應(yīng)該怎么去做之后才能緩解患者的疼痛，促進(jìn)患者的舒適。慢性胃炎尚無(wú)特效療法，一般主張無(wú)癥狀者無(wú)需進(jìn)行治療。若有癥狀可參考下列方法進(jìn)行治療：1.避
慢性胃炎的藥膳療法
俗話說：民以食為天。飲食在人們的生活中占有很大的地位，現(xiàn)在，飲食不僅僅只是平時(shí)的吃飯那么簡(jiǎn)單了，不少人還利用食療來治玻食療是調(diào)理健康的一種方式，不僅利胃開脾，改善自我，還有利于身心，很受患者歡迎。那么，對(duì)于慢性胃炎患者，又有什么好的食療推薦呢？一起來看看下文。(1)白術(shù)豬肚粥：【主要成分】白術(shù)30g，豬肚1只，粳米60g，生姜少許?！炯宸ā繉⒇i肚洗凈切成小片，同白術(shù)、生姜加水1000ml，煎煮取汁約600ml，再加
慢性胃炎能否遺傳
慢性胃炎是比較多見的慢性胃病，慢性胃炎給病人的工作和生活都帶來了影響，其中男性患者多于女性，這可能與男性患者不良的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣有很大關(guān)系。那么，慢性胃炎能否遺傳呢?
湯送飯容易患慢性胃炎
現(xiàn)在很多年輕人比較喜歡在吃飯的時(shí)候，一邊吃飯一邊喝飲料，這樣是不好的，特別是對(duì)那些脾胃不好的人來說傷害是很大的，長(zhǎng)期這樣的話，很容易會(huì)引起慢性胃炎的結(jié)果。以下是小編整理的一些相關(guān)的資料，希望大家可以看一看。最好不要空肚吃下一些太刺激的開胃小菜，如泡菜、辣椒、生洋蔥或馬來泡菜等，避免腹脹生風(fēng)，
慢性胃炎中醫(yī)治療方法
中醫(yī)治療慢性胃炎需望聞問切，需看舌相、診脈象，然后整體合參，根據(jù)不同證型用藥治療。中醫(yī)治療胃炎的基本原則為辨證論治，針對(duì)患者進(jìn)行個(gè)體化治療。引起胃炎的原因較多，情志失調(diào)、外邪犯胃、飲食不當(dāng)、過饑過飽、食用不潔食物或自身脾胃虛弱均可發(fā)生胃炎。外邪犯胃者需祛外邪，情志不調(diào)者需疏肝理氣止痛，飲食不當(dāng)者需采用消食、化積、祛滯的藥物，脾虛患者需扶正健脾益氣。有些患者會(huì)有胃脘的脾脹、乏力、怕涼、大便溏稀，舌頭比較淡，舌苔是薄白的，甚至于白膩的，脈是沉的、細(xì)的，這種情況一般都認(rèn)為是屬于脾胃虛弱，可以用六君子湯加減。萎縮性胃炎病程比較長(zhǎng)，在疾病的發(fā)展過程中，證型也會(huì)有所變化，如在早期是以肝氣不足、肝氣瘀滯、脾胃虛弱為主，可能到晚期就會(huì)夾雜痰濕，很多患者可以有兩個(gè)證型，甚至三個(gè)證型，也會(huì)有各種病理的因素，痰瘀氣滯這些都可能兼夾。所以有萎縮性胃炎的患者，如果要追求中醫(yī)治療，一定要到正規(guī)的專科醫(yī)院治療，不可以盲目用藥。
慢性胃炎能不能夠治愈
大部分慢性胃炎能夠治愈，但是萎縮性胃炎不能治愈。慢性胃炎涵蓋了多種胃部疾病，常見的慢性非萎縮性胃炎和與之相對(duì)應(yīng)的慢性萎縮性胃炎，還有肥厚性胃炎，自身免疫性胃炎，這些都是胃炎的不同的類型。如果是一些萎縮性胃炎，是不能夠治愈的。也就是說目前的科學(xué)研究的結(jié)果證實(shí)，沒有任何一種藥物能夠使萎縮性慢性胃炎逆轉(zhuǎn)成為正常的胃黏膜。這個(gè)萎縮性胃炎是不能夠治愈的，如果是一種非萎縮性的胃炎，比如慢性淺表性胃炎，通過飲食的調(diào)節(jié)，通過藥物的輔助治療，通過生活方式的改變，還是有治愈的可能的。所以對(duì)于胃炎能不能治愈這個(gè)問題，還是要明確是哪一種、哪個(gè)類型的胃炎，需要如何的治療，治療的方式方法都不同，再?zèng)Q定胃炎能不能夠逆轉(zhuǎn)。
老年慢性胃炎用藥注意事項(xiàng)
老年人慢性胃炎用藥需要注意藥物的劑量，選擇對(duì)肝腎毒副作用小的藥物，盡量小劑量使用，用藥時(shí)間不宜過長(zhǎng)，各種指標(biāo)需要及時(shí)監(jiān)測(cè)。慢性胃炎一般包括慢性非萎縮性胃炎與慢性萎縮性胃炎兩種。具體治療，需要根據(jù)患者的具體癥狀以及有沒有幽門螺桿菌感染來確定，如果有幽門螺桿菌感染，一般是四聯(lián)療法（質(zhì)子泵抑制劑+兩種抗生素+鉍劑）殺菌治療，如果沒有幽門螺桿菌感染，對(duì)癥治療就可以，比如說抑制胃酸，保護(hù)胃黏膜，增加胃動(dòng)力等等。至于老年人慢性胃炎的用藥，首先要根據(jù)患者的既往病史，具體癥狀以及檢查結(jié)果等，因?yàn)槔夏昊颊叽蟛糠钟袡C(jī)體功能減退，或者有許多慢性的基礎(chǔ)疾病，往往會(huì)影響藥物的代謝，尤其是慢性肝腎功能不全等，要注意藥物的劑量，首先要選擇對(duì)肝腎功能毒副作用比較小的藥物，劑量不宜過大，甚至需要減輕劑量，也不宜超長(zhǎng)時(shí)間服藥，同時(shí)也需要監(jiān)測(cè)相關(guān)指標(biāo)。
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如何預(yù)防慢性胃炎
可以通過預(yù)防幽門螺桿菌感染、及時(shí)檢查治療、注意生活飲食習(xí)慣來預(yù)防慢性胃炎。慢性胃炎是消化科門診常見病，慢性胃炎最重要的病因?qū)W是幽門螺桿菌的感染，為了預(yù)防幽門螺桿菌感染，如果有條件的家庭，盡量做到分碗分筷，如果有癥狀，建議去醫(yī)院的消化科檢查幽門螺桿菌，如果有幽門螺桿菌感染，可以比較規(guī)范的以質(zhì)子泵抑制劑兩種抗生素以及鉍劑為基礎(chǔ)的四聯(lián)治療，往往根除率可以達(dá)到80%。另外生活飲食習(xí)慣上，也需要注意如大量的抽煙、喝酒、濃茶、咖啡往往會(huì)引起胃黏膜損傷、血供減少。另外在部分地區(qū)新鮮水果比較難以獲得，長(zhǎng)期大量的食用腌制類的食品，也是引起胃黏膜損傷的因素，建議盡量多吃一些新鮮的蔬菜水果，有比較好的預(yù)防效果。
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慢性胃炎的治療
慢性胃炎治療：第一，幽門螺旋桿菌感染引起的，用三聯(lián)或四聯(lián)療法殺菌根治，三聯(lián)療法是用質(zhì)子泵抑制劑和膠體鉍劑選擇一種，阿莫西林、克拉霉素、甲硝唑中選擇兩種；四聯(lián)療法是質(zhì)子泵抑制劑和膠體鉍劑選擇兩種，阿莫西林、克拉霉素和甲硝唑中選擇兩種；第二，服用非甾體抗炎藥物引起的，停止服藥并服用抗酸藥或硫糖鋁治療；第三，膽汁反流引起的，服用鋁碳酸鎂或氫氧化鋁進(jìn)行吸附；第四，有胃動(dòng)力學(xué)的改變，服用多潘立酮或莫沙必利；第五，煙酒嗜好者應(yīng)戒煙戒酒。
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慢性胃炎怎么調(diào)理
慢性胃炎調(diào)理這個(gè)問題比較寬泛。當(dāng)患者的癥狀比較突出，我們建議患者進(jìn)行就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的癥狀來進(jìn)行一些藥物治療。比如質(zhì)子泵抑制劑、保護(hù)胃黏膜的藥物。生活上的調(diào)理，首先是要注意飲食要規(guī)律，不要出現(xiàn)過饑或者是過飽的現(xiàn)象。也就是說，我們一頓飯不要吃太多，也不要吃得太少而導(dǎo)致特別饑餓這種情況。這樣都會(huì)對(duì)胃黏膜造成損傷。另外患者要減少飲酒，因?yàn)榫凭珜?duì)胃黏膜可以造成直接的損傷。另外患者還要注意少熬夜，多加鍛煉身體，從而增強(qiáng)抵抗力。這些都是生活中要注意的問題。
胃絞痛怎么辦
胃絞痛可能是很多疾病的表現(xiàn)形式，胃絞痛病發(fā)可能是由于器質(zhì)性疾病，也可能是由于功能性疾病來。包括急性胃腸炎癥疾病、膽道疾病等，都有可能會(huì)出現(xiàn)胃絞痛的癥狀。因此治療胃絞痛必須要正確治療原發(fā)疾病。并且我們還可以通過艾灸、以及按摩等方式來緩解疼痛感。
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- 2 慢性胃炎怎么得的
- 3 慢性胃炎什么引起的
- 4 慢性胃炎有哪些
- 5 慢性胃炎嚴(yán)重嗎
- 6 慢性胃炎普遍嗎
- 7 慢性胃炎能嚴(yán)重嗎
- 8 慢性胃炎是怎么引起的
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