勃而不堅(jiān)怎么調(diào)理

發(fā)布時(shí)間：2020-12-1027680次瀏覽

陽(yáng)痿是男科疾病中一個(gè)高發(fā)的疾病，勃而不堅(jiān)是陽(yáng)痿的其中一個(gè)癥狀，對(duì)于治療陽(yáng)痿，一旦患上了陽(yáng)痿，患者應(yīng)盡快到醫(yī)院接受醫(yī)生治療，以免時(shí)間長(zhǎng)久后心理負(fù)擔(dān)太大。如果患者不想手術(shù)治療，可以選擇藥物治療，但最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

除了藥物治療以外，還需小心調(diào)理身體，專家指出，一般早泄的調(diào)理方法有三種，分別是心理調(diào)節(jié)，飲食調(diào)理，運(yùn)動(dòng)調(diào)理。

心理調(diào)節(jié)

專家介紹，有些患者出現(xiàn)陽(yáng)痿的癥狀，主要是因?yàn)榛颊弑旧硎艿缴鐣?huì)的刺激，心理出現(xiàn)一些緊張，從而導(dǎo)致早泄。所以早泄的調(diào)理，心理這方面必須要過關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為驚則氣亂、恐則氣下。精神過度抑郁也是一種功能性陽(yáng)痿的不良心理因素。

飲食調(diào)理

飲食可謂是跟我們的生活息息相關(guān)。而有一些食物對(duì)于治療早泄起了很大的幫助，比如說(shuō)像韭菜、羊肉等這些有壯陽(yáng)固精的作用。

運(yùn)動(dòng)調(diào)理

大家都知道多運(yùn)動(dòng)會(huì)使我們的免疫力增強(qiáng)，還有某些身體機(jī)能增強(qiáng)，所以早泄的調(diào)理少不了運(yùn)動(dòng)調(diào)理這方面。預(yù)防陽(yáng)痿運(yùn)動(dòng)包括，增強(qiáng)腹部、臀部的肌肉彈性，這樣會(huì)比以前更加容易使女方達(dá)到高潮。由于力量與速度的均衡保持，對(duì)自身控制力也大大加強(qiáng)，自身的性快感時(shí)間也明顯延長(zhǎng)。在這些運(yùn)動(dòng)中，游泳、慢跑、登山是助性最有效，這些對(duì)增進(jìn)夫妻性生活的快感，效果顯著。

小編結(jié)語(yǔ)：以上就是小編今天給大家介紹的文章，希望能夠幫助大家對(duì)勃而不堅(jiān)怎么調(diào)理有一個(gè)充分的了解，可以通過運(yùn)動(dòng)、飲食以及心理方面的調(diào)節(jié)。做運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)我們的免疫力，食物不僅可以填飽我們的胃也可以調(diào)理我們的身體哦。

' +''+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'' +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.description) +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +''+ list.c_click +' 次播放' +'

' +'

' }else{ return '' } } function loadHtmlVoice(list){ if(list){ if(list.litpic){ return '

' +''+ list.title +' ' +'

' +'' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +'' +'' +'語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) '+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' +''+ list.c_click +' 次收聽' +'

' +'

' }else{ return '

' +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +'' +'' +'語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) '+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' +''+ list.c_click +' 次收聽' +'

' +'

' } }else{ return '' } } function loadHtmlArticle(list){ if(list){ return '

' + (list.litpic ? '

' : '') +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +''+ list.c_click +' 次瀏覽' +'

' +'

' }else{ return '' } } function loadHtmlAsk(list){ if(list){ return '

' +'

' +'' +'問' +''+ list.title +' ' +'' +'

' +'

'+ list.content +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' }else{ return '' } } // 對(duì)Date的擴(kuò)展，將 Date 轉(zhuǎn)化為指定格式的String // 月(M)、日(d)、小時(shí)(H)、分(m)、秒(s)、季度(q) 可以用 1-2 個(gè)占位符， // 年(y)可以用 1-4 個(gè)占位符，毫秒(S)只能用 1 個(gè)占位符(是 1-3 位的數(shù)字) // 例子： // date_format("yyyy-MM-dd HH:mm:ss.S") ==> 2006-07-02 08:09:04.423 // date_format("yyyy-M-d H:m:s.S") ==> 2006-7-2 8:9:4.18 function date_format(time, fmt) { //author: meizz time = new Date(parseInt(time)*1000) var o = { "M+" : time.getMonth()+1, //月份 "d+" : time.getDate(), //日 "h+" : time.getHours(), //小時(shí) "m+" : time.getMinutes(), //分 "s+" : time.getSeconds(), //秒 "q+" : Math.floor((time.getMonth()+3)/3), //季度 "S" : time.getMilliseconds() //毫秒 }; if(/(y+)/.test(fmt)) fmt=fmt.replace(RegExp.$1, (time.getFullYear()+"").substr(4 - RegExp.$1.length)); for(var k in o){ if(new RegExp("("+ k +")").test(fmt)) fmt = fmt.replace(RegExp.$1, (RegExp.$1.length==1) ? (o[k]) : (("00"+ o[k]).substr((""+ o[k]).length))); } return fmt; } function timeFt(m,s){ if(m){ return m + ':' + s; }else{ return s; } } function dataFilter(data, str){ str = str || ''; if(data){ return data; }else{ return str; } }