淋巴癌鍛煉恢復(fù)措施

發(fā)布時間：2020-12-1027281次瀏覽

除了常規(guī)的療法之外，治療淋巴瘤的方法也越來越多，而且隨著社會的進(jìn)步，更愿意患者在平時多運動，采用合適自己的方法來治療疾病。淋巴瘤患者應(yīng)根據(jù)自己的年齡、病情和體質(zhì)，選擇適宜的運動項目、運動強度和運動時間。

肺癌肺癌除此之外，運動時還應(yīng)注意以下幾項：

1、在擬定運動療法計劃時，患者應(yīng)根據(jù)自己病情的嚴(yán)重程度制定，同時還應(yīng)充分考慮到疾病與治療所造成的后果，從而而區(qū)別對待。

2、要注意全身運動與局部運動相結(jié)合，這樣才能發(fā)揮其康復(fù)醫(yī)療的最大作用。

3、循序漸進(jìn)，逐漸加大運動量。在運動鍛煉開始時，運動量要小，隨著病人機體功能的改善，運動量可逐漸加大。達(dá)到應(yīng)有的強度后，即維持在此水平上堅持鍛煉。應(yīng)防止突然加大和無限加大運動量，以免發(fā)生副作用。特別是對長期臥床者，要想恢復(fù)原來的體力活動，一般需要經(jīng)過相當(dāng)一段時間。

4、持之以恒，長期堅持。運動療法對康復(fù)具有一定的效果，但亦并非一日之功，只有長期堅持才能收到預(yù)期的效果。

還提醒康復(fù)期的淋巴瘤患者，應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)有規(guī)律的體育鍛煉，這樣既可以改善體質(zhì)，又可以通過鍛煉中的人際交往，對自身的情緒產(chǎn)生積極影響，是有益于身心的活動，予以鼓勵。

運動運動運動可以防癌主要是因為，一是運動可以減少腸胃內(nèi)食物的傳送時間，這樣會使食物內(nèi)致癌物質(zhì)被吸收的時間減少，可以有效預(yù)防腸癌等胃腸道腫瘤。二是調(diào)節(jié)體內(nèi)激素分泌水平，可以預(yù)防乳腺癌等和激素水平相關(guān)的癌癥;三是調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，健康的免疫系統(tǒng)是預(yù)防癌癥最重要的部分。

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