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得了靜脈炎能運動嗎

發(fā)布時間:2020-12-1025871次瀏覽

以下方法既可以預(yù)防下肢深靜脈血栓形成,也可以促進下肢靜脈血液回流心臟,防止下肢靜脈淤血,減輕患肢沉重、腿部腫脹、疼痛等一系列癥狀。鍛煉時間可以放在早晚,也可以在白天任何時候進行,其減輕充血水腫的效果非常顯著。

鍛煉體位全身放松,仰臥于床上。

骨盆抬高,兩腿抬高伸直。

胳膊放在身體兩側(cè)。

動作1:大關(guān)節(jié)運動

彎曲大腿至腹部上方,盡量向下頦方向提高膝關(guān)節(jié)。

向上伸直腿部。

慢慢放下大腿,恢復(fù)平臥狀態(tài)。

左右交替活動重復(fù)15-20次。

動作2:足趾關(guān)節(jié)運動:

彎曲并伸直足趾關(guān)節(jié),兩足可同時進行,持續(xù)時間30秒。

動作3:足關(guān)節(jié)運動:

兩足交替向內(nèi)和向外用足尖畫圈,持續(xù)時間30秒。

動作4:踝關(guān)節(jié)運動:

交替伸直并彎曲兩側(cè)踝關(guān)節(jié),持續(xù)時間30秒。

動作5:摩擦腿部運動:

1、彎曲大腿至腹部上方,盡量向下頦方向提高膝關(guān)節(jié),用 雙手抓住腳。

2、向上伸直腿部,同時輕輕地用手從踝關(guān)節(jié)滑向膝關(guān)節(jié)。

3、向下伸直腿部,摩擦大腿。

4、恢復(fù)原位。

左右兩側(cè)各重復(fù)活動8-10次。

動作6:加強腿部肌肉力量的運動:

兩腳處于休息狀態(tài),兩腳中間放一塊墊子或一條毛巾隔開。

1、夾緊兩腳、抬高髖部、挺直兩腿使腰部懸空,保持6秒鐘。

2、放松恢復(fù)原來的狀態(tài),休息6秒鐘。

重復(fù)運動6次,起床換成站立位作下一步運動。

動作7:站立狀態(tài)下踝關(guān)節(jié)和小腿肌肉的運動赤足,自然站立,兩腳交替,盡可能抬高足跟,腳尖點地。重復(fù)15次。

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靜脈留置針第二次接入方法是什么
靜脈留置針中的套管可在靜脈中留存,患者近期需經(jīng)常輸液的話,可以使用此種輸液方法。靜脈留置針接入靜脈后,第二次接入方法通常是先對局部皮膚進行消毒,確認(rèn)靜脈處套管是否能夠接入藥物,無誤后就接入輸液所需的針頭并將藥物流速調(diào)節(jié)至適合的速度。操作過程:第一步:對接入靜脈留置針區(qū)域皮膚進行消毒。第二步:在靜脈內(nèi)套管輸入少量生理鹽水,確認(rèn)藥物可以進入。第三步:將輸液針頭接入套管,并調(diào)節(jié)藥物的流速?;颊咝枳⒁饩植啃l(wèi)生,并注意監(jiān)測自己的身體情況,發(fā)現(xiàn)異常及時跟醫(yī)生溝通,并遵醫(yī)囑進行改善。
肛門里有個硬疙瘩提示什么疾病
肛門里面有硬疙瘩,比較常見的是痔瘡、血栓硬疙瘩以及肛周膿腫,局部炎性包塊的硬疙瘩,以及肛門、肛管的息肉、肛乳頭瘤,都可以表現(xiàn)為肛門里的硬疙瘩。第一,痔瘡是肛腸疾病里發(fā)病率比較高的疾病,可以高達50%-60%,痔瘡分為血栓性的外痔、炎癥、水腫外痔、結(jié)締組織外痔以及靜脈曲張外痔,當(dāng)痔瘡發(fā)作的時候有血栓、炎癥、水腫的時候,可以表現(xiàn)為硬疙瘩,內(nèi)痔也有可能會脫出肛門,但通常內(nèi)痔是柔軟的,如果沒有并發(fā)炎癥、水腫、血栓,通常是軟軟的疙瘩,所以肛門里的硬疙瘩最常見的、發(fā)病率高的,一個是痔瘡,第二個是肛門周圍的感染。第二,肛門由于排便的時候,對肛門、肛管的損傷,肛腺、肛隱窩的破損,糞便的殘留,當(dāng)?shù)挚沽Φ拖碌臅r候,容易形成肛周的炎性包塊,摸到肛門會有硬疙瘩的感覺,而炎性包塊感染加重,進一步發(fā)作就可能會形成肛周膿腫,這個時候硬疙瘩除了硬結(jié)疙瘩,還會出現(xiàn)比較明顯的疼痛,甚至是引起發(fā)燒、發(fā)熱局部癥狀,局部的疙瘩表面也會皮溫增加,這是肛周感染的典型表現(xiàn)。第三,肛門里增生的異物、息肉或者乳頭瘤,當(dāng)肛門部位的損傷、潰瘍、肛乳頭炎癥增生長期刺激以后,也會形成息肉樣的腫物,息肉樣的腫物大了以后,可能會脫出肛門,也會看到肛門里有硬疙瘩。
語音時長 02:16

2021-11-05

63325次收聽

乳頭擠出白色分泌物是正常現(xiàn)象嗎
乳頭擠出來白色分泌物,要看具體的情況。如果患者正處在哺乳期,就是再正常不過的事情,這種白色分泌物也就是乳汁。如果在哺乳結(jié)束的后期,還有白色分泌物,這種分泌物經(jīng)常比較粘稠,甚至呈奶酪樣的分泌物,因為在哺乳結(jié)束之后,乳汁也會發(fā)生密度的變化,水分會逐漸減少,會從比較稀薄的乳汁變成奶酪樣的分泌物。如果患者并不是處在哺乳期,突然發(fā)生像乳汁樣的白色分泌物,而且兩側(cè)乳腺都有,這個時候還要小心,是不是有泌乳素水平的增高。建議患者可以通過驗血查泌乳素的水平。如果的確泌乳素水平比較高,應(yīng)該進一步的做相關(guān)的檢查。比較常見的是腦垂體瘤,腦垂體瘤經(jīng)常會促使泌乳素分泌的增加,進而造成乳腺分泌乳汁,必要的時候還應(yīng)該進行相應(yīng)的治療。垂體瘤引起的泌乳素水平增加,在治療上,比較大的垂體瘤,可以考慮手術(shù)治療。如果比較小的垂體瘤,可以考慮用藥物來治療。藥物治療也有相關(guān)的一些副作用,還要向?qū)I(yè)、相關(guān)的內(nèi)分泌專家和腦外科專家咨詢就診。
語音時長 02:18

2021-11-05

70276次收聽

03:01
小腿肚腫脹是怎么回事
小腿肚腫脹首先需要排除小腿肌間靜脈血栓,小腿肌間靜脈血栓是非常危險的一種臨床疾病,靜脈血栓會導(dǎo)致小腿的腫脹和疼痛,按壓的時候會有明顯的疼痛不適。其次考慮小腿腓腸肌肌腱膜炎。肌腱膜炎也可以導(dǎo)致小腿的腫脹和疼痛,這種情況一般多見于長時間的站立、行走或過度的劇烈運動,還有行軍、跑馬拉松、長時間的彈跳,都可以導(dǎo)致小腿腓腸肌、局部的肌肉筋膜出現(xiàn)較多的滲出,這些炎性產(chǎn)物像乳酸的堆積,無法及時清除,就會出現(xiàn)小腿肚的腫脹、疼痛。對于老年人,因為平時缺乏運動,小腿肌肉發(fā)生了退化,如果不注意保暖,小腿受涼后,或突然一次大運動量活動小腿疲勞之后,在第二天也非常容易出現(xiàn)小腿后肌肉腫脹疼痛,甚至晚上會痛醒。
靜脈炎需要用什么藥
靜脈炎是指發(fā)生于皮下淺表靜脈的靜脈壁因不同的原因引起的炎性反應(yīng),進而血栓形成及管腔粘連閉塞,是臨床上的常見疾病。此類靜脈炎是由靜脈注射引起的,多發(fā)生于四肢,所注射的藥物多有刺激性或濃度過高
血栓性靜脈炎簡介
血栓性靜脈炎因其血管發(fā)炎并引發(fā)血栓,使下肢局部出現(xiàn)血液循環(huán)障礙,嚴(yán)重危害人類的身體健康。然而,我國衛(wèi)生院對血栓性靜脈炎的知識還未普及,在血栓性靜脈炎的防治方面還十分欠缺。下面就對血栓性靜脈炎的基本知識做一個簡單的介紹。
常見的靜脈炎病因有哪些
在我們的身邊會看到有的人腿部有“青筋”蜿蜒浮于皮膚表面,刺激人的視覺,這就是下肢靜脈炎,那么發(fā)生下肢靜脈炎的原因是什么呢?下肢靜脈炎是四肢血管疾患中最常見的疾病之一,靜脈壁薄弱和瓣膜缺陷、靜脈內(nèi)壓持久升高等導(dǎo)致下肢靜脈的發(fā)生。下面是關(guān)于引起靜脈炎的幾點主要因素的介紹。
常見的靜脈炎的藥物因素
常見的靜脈炎的藥物因素是什么?靜脈輸入強刺激性、高濃度藥物或使用時間較長,損傷靜脈內(nèi)皮細(xì)胞,靜脈血管內(nèi)膜損傷后,形成血栓,迅速導(dǎo)致整條淺靜脈壁的炎癥反應(yīng),甚至累及靜脈周圍組織,并有滲出液,局部表現(xiàn)有疼痛,腫脹和壓痛的索狀硬條或串珠狀硬結(jié),全身反應(yīng)不明
靜脈炎的預(yù)防措施有哪些
我們都知道,靜脈炎會給患者的身體健康構(gòu)成嚴(yán)重威脅,正因為這樣,我們才應(yīng)該做好靜脈炎的預(yù)防工作,那么,您知道我們應(yīng)該如何預(yù)防和治療靜脈炎么?以下是專家對此給出的一些介紹。
留置針可以用多少天
外周靜脈的留置針,以用于短期靜脈輸液治療,留置七十二到九十六小時,也就是三到四天,或按臨床指征及患者主訴,確定留置時間。外周靜脈留置針不可用于連續(xù)輸注發(fā)泡劑、腸外營養(yǎng)液和滲透壓大于900毫升的液體,如抗腫瘤藥物、萬古霉素、多巴胺鈣制劑、50%的葡萄糖、10%的氯化鉀、5%的碳酸氫鈉、20%的甘露醇、腸外營養(yǎng)液、右旋糖酐等。因這些藥物對血管的刺激性比較大,會導(dǎo)致靜脈炎的發(fā)生,一旦發(fā)生外滲,還會導(dǎo)致局部組織的壞死和腐爛。外周靜脈留置針,以用于短期靜脈輸液治療,留置七十二到九十六小時,也就是三到四天,或者按臨床指征,即患者的主訴確定留置時間,只要穿刺局部沒有紅腫等不良反應(yīng),患者未訴不適,套管針就可以繼續(xù)使用。
語音時長 01:12

2020-03-19

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留置針注意事項有哪些
靜脈留置針的套管比較柔軟,不易損傷血管,一般留置三到四天。每天輸液完畢后,護士會給患者做封管處理,以保留到第二天繼續(xù)靜脈輸液。封管處理后患者可以自由活動,但穿刺部位用力不要過大,不要提重物,不要做劇烈的運動,以免引起大量的回血,影響第二天輸液。如果套管針內(nèi)回血較多,或局部感覺不適,要及時報告護士。在輸液過程中,如穿刺部位疼痛、腫脹應(yīng)及時向護士反映。保持穿刺部位敷料的清潔、干燥,不可沾水。夏天局部出汗較多,發(fā)現(xiàn)敷料卷邊松動,要及時的通知護士,護士會妥善的處理,并定期的更換。
語音時長 01:01

2020-03-19

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02:03
留置針可以用幾天
外周靜脈的留置針,以用于短期靜脈輸液治療,可用三到四天,過長的時間使用,有增加穿刺淺表靜脈發(fā)生靜脈炎的危險。留置針的使用,減少了頻繁的靜脈穿刺造成的不適,對于靜脈穿刺比較困難小兒或者老年人比較實用。外周靜脈留置針不可用于:連續(xù)輸注發(fā)泡劑、腸外營養(yǎng)液和滲透壓大于900毫升的液體,如抗腫瘤藥物、萬古霉素、多巴胺鈣制劑、50%的葡萄糖、10%的氯化鉀、5%的碳酸氫鈉等。對血管的刺激性比較大,導(dǎo)致靜脈炎發(fā)生,一旦發(fā)生外滲,還會導(dǎo)致局部組織的壞死和腐爛。
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留置針注意事項
封管處理后患者可以自由活動,但穿刺部位用力不要過大,不要提重物,不做劇烈運動;如果套管針內(nèi)回血較多,或局部感覺不適,要及時報告護士;輸液過程中,如穿刺部位疼痛、腫脹應(yīng)及時向護士反映;保持穿刺部位敷料的清潔、干燥,不可沾水。留置針是一項有創(chuàng)操作,需要嚴(yán)格注意無菌操作流程。穿刺時要注意穿刺部位有無紅腫及皮膚破損,觀察血管走向選擇適合的血管進行操作。做好定時消毒,預(yù)防感染。輸液完畢后,護士會給患者做封管處理。