癲癇病人能喝酸奶嗎
癲癇病人能喝酸奶嗎?癲癇病人可以飲用酸奶,癲癇病病人在飲食方面,不要沒有節(jié)制的食用刺激性的食物是不會引起病人情況發(fā)作的,這一點病人不用太過擔(dān)心,假如是那種盒裝的酸奶保質(zhì)期比較長的,應(yīng)當(dāng)是可以喝的,假如那些變質(zhì)的酸奶還繼續(xù)食用的話,會可能產(chǎn)生腹瀉的癥狀。
假如是在超市是在冷藏室保鮮的保質(zhì)期通常在十五天左右的酸奶,最好及時喝掉,假如酸奶中的活菌因為時間長或者其他原因而死掉,不僅大大降低了它的風(fēng)味,也破壞了酸奶的營養(yǎng)價值。
酸奶中含有乳酸桿菌等腸道益生菌,適宜在冷藏的環(huán)境下保存,假如在溫度過高的環(huán)境里。就可以使益生菌失活,進而失去了喝酸奶的意義,你的酸奶已經(jīng)拿出來快有一禮拜的,益生菌已經(jīng)基本都失活了,提議不要再喝了。
要看室內(nèi)外溫差大小,像如今這種天氣,容易變質(zhì),并且要看是否本來就冷藏的酸奶還是盒裝的酸奶,冷藏的話肯定不能喝了,盒裝的看保質(zhì)期,通常是能喝的,盒裝的酸奶買來就本來不是冷藏過的。
假如酸奶在保質(zhì)期內(nèi)應(yīng)當(dāng)沒有問題,不過你的這種保鮮辦法不是很得到,盡量酸奶買回來往后放在冰箱冷藏,處于安全的角度考慮,你還是盡量先別食用了。往后再買酸奶的時候注意保存,天熱容易加快細菌的繁殖不安全。
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