脂肪發(fā)病率升高是怎么引起

發(fā)布時(shí)間：2020-09-1656054次瀏覽

脂肪肝在發(fā)達(dá)國家為排在第一位的肝病，近年來，脂肪肝在中國的發(fā)病率不斷升高，現(xiàn)在已經(jīng)成為僅次于病毒性肝炎的第二位肝病，脂肪肝的發(fā)病率會(huì)升高如此之快，主要原因有以下幾點(diǎn)。

1.飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生變化。隨著人們生活水平的提高，高脂、多糖、多酒飲食相對(duì)增多，而飲食調(diào)控未得到重視。長期過量攝入這些物質(zhì)，使得脂肪在肝臟內(nèi)堆積增多，引發(fā)脂肪肝。要預(yù)防脂肪肝的發(fā)生，人們應(yīng)該改善膳食結(jié)構(gòu)，避免攝入過多的脂肪和大量的甜食，少飲酒。

2.生活、工作節(jié)奏快，體力活動(dòng)及鍛煉少是導(dǎo)致脂肪肝發(fā)病率升高的另一原因?？旃?jié)奏的工作生活，使人們鍛煉減少，同時(shí)由工作方式的改變，大多數(shù)工作不需消耗很多體力，為使脂肪在肝臟內(nèi)的堆積速度加快在而引發(fā)脂肪。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)體內(nèi)脂肪消耗。每天跑步，每天至少6公里才能達(dá)到減肥效果。仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的。

3.對(duì)肥胖、血壓增高、血脂增高認(rèn)識(shí)不夠，不重視自我預(yù)防。肥胖、血壓增高、血脂增高等是脂肪肝發(fā)病的危險(xiǎn)因素，會(huì)促進(jìn)發(fā)病，應(yīng)防治肥胖、高脂血癥、脂肪肝和糖尿病的發(fā)生。超重和肥胖者更應(yīng)主動(dòng)減少熱量攝入，并增加運(yùn)動(dòng)量。
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脂肪肝的相關(guān)檢查有哪些

脂肪肝分為單純性脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪性肝硬化、脂肪性肝癌。肝炎甚至到肝硬化階段。由于肝功能下降、肝臟纖維化、結(jié)締組織增加會(huì)造成肝內(nèi)血供的回流不暢造成淤血性脾腫大。脂肪肝病人要定期監(jiān)測(cè)。早期發(fā)現(xiàn)肝功能異常，盡可能避免發(fā)展到肝硬化階段。若脾臟增加到一定程度，脾功能亢進(jìn)明顯、文脈高壓明顯則會(huì)引起食道靜脈曲張。由于血小板功能低、血小板數(shù)目少，合成凝血因子下降，死亡風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)大大增加，所以要引起重視。

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脂肪肝會(huì)影響血糖嗎

谷草轉(zhuǎn)氨酶升高是肝功能中的酶，反映肝功有兩個(gè)主要的酶是谷丙轉(zhuǎn)氨酶和谷草轉(zhuǎn)氨酶。發(fā)展到脂肪性肝炎階段會(huì)引起轉(zhuǎn)氨酶的增高，表現(xiàn)為谷草轉(zhuǎn)氨酶和谷丙轉(zhuǎn)氨酶的增高。但谷草轉(zhuǎn)氨酶高于谷丙轉(zhuǎn)氨酶且沒有其他藥物的影響，則病人肝臟損傷比谷丙轉(zhuǎn)氨酶高的病人更重視。脂肪肝有酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，酒精性脂肪肝是古草轉(zhuǎn)氨酶升高且比非酒精性脂肪肝病人更加突出。

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輕度脂肪肝影響入職嗎

輕度脂肪肝如果肝功能正常，一般是不會(huì)影響入職的。但是如果肝功能指標(biāo)中轉(zhuǎn)氨酶出現(xiàn)異常，還需要進(jìn)一步進(jìn)行檢查，是有可能影響入職的。這種情況還需要進(jìn)一步行乙肝定量五項(xiàng)、丙肝抗體、自身免疫指標(biāo)、消化系彩超等相關(guān)檢查，以排除病毒性肝炎、自免肝等其它引起肝功能異常的情況。因此在進(jìn)行查體之前，應(yīng)當(dāng)避免飲酒和進(jìn)食油膩食物，還應(yīng)當(dāng)避免服用有可能損傷肝功能的藥物，注意休息，避免熬夜。

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2021-04-09

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脂肪肝治好后會(huì)復(fù)發(fā)嗎

脂肪肝治好后還有可能會(huì)復(fù)發(fā)。在對(duì)脂肪肝治療的同時(shí)，要積極的對(duì)導(dǎo)致脂肪肝的危險(xiǎn)因素進(jìn)行控制。長期大量吸煙飲酒的患者要注意戒煙戒酒，飲食上要注意低鹽低脂的飲食，尤其要減少高脂肪類食物的攝入。身體肥胖的患者要注意減輕體重，將體重控制在合理的范圍之內(nèi)。嚴(yán)重營養(yǎng)不良的患者要注意調(diào)整飲食，保持營養(yǎng)均衡，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)，避免脂肪肝的復(fù)發(fā)。如果患者的危險(xiǎn)因素持續(xù)的存在，脂肪肝的好轉(zhuǎn)只是暫時(shí)的現(xiàn)象，達(dá)不到完全治愈的水平，停藥之后患者的脂肪肝很快就可能會(huì)復(fù)發(fā)。

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2020-12-22

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瘦人也會(huì)得脂肪肝

日常生活中，脂肪肝更多見于肥胖者。因此，人們會(huì)誤認(rèn)為脂肪肝患者是肥胖者，而消瘦者不易得脂肪肝。其實(shí)不然，由于脂肪肝的病因多樣復(fù)雜，消瘦者也會(huì)得脂肪肝。

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酒精性脂肪肝患者戒酒方法有哪些

長期大量飲酒會(huì)對(duì)肝功能造成損害，進(jìn)一步引起酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝除了需要用藥物治療外，戒酒對(duì)脂肪肝患者來說也是必不可少的。通過端正態(tài)度、服藥輔助戒酒、制定戒酒計(jì)劃、多吃蔬菜和加入戒酒小組，脂肪肝患者可以更有效地戒掉酒。

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脂肪肝怎么預(yù)防

避免高脂、高糖、高熱量的食物；加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)；戒酒；對(duì)肝功進(jìn)行定期監(jiān)測(cè)。一、對(duì)于生活飲食習(xí)慣的管理，脂肪肝基本上和肥胖相關(guān)，所以對(duì)于飲食的管理，也是一件非常重要的事情。所以飲食需要盡量去避免高脂、高糖、高熱量的食物這些選擇就非常重要。二、現(xiàn)代人的運(yùn)動(dòng)都是相對(duì)比較偏少，尤其是很多坐辦公室的人群，上下班開車，然后工作都是坐辦公室，活動(dòng)非常少，這樣都非常容易導(dǎo)致脂肪在腰腹部的沉積，都不利于脂肪肝的恢復(fù)，甚至于有的年紀(jì)很輕，但是啤酒肚已經(jīng)非常明顯了，這就非常容易發(fā)展到脂肪性肝炎的表現(xiàn)，所以要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。三、酒精相關(guān)的脂肪肝這部分的預(yù)防主要就是戒酒。四、有一部分脂肪肝和藥物有關(guān)，比如精神科的用藥會(huì)導(dǎo)致肝臟細(xì)胞的脂肪代謝異常導(dǎo)致脂肪肝，所以需要對(duì)肝功進(jìn)行定期的監(jiān)測(cè)。如果發(fā)生有肝功異常要及時(shí)跟醫(yī)生反映看藥物是不是需要做調(diào)整。

2020-03-24 56835次播放

怎樣預(yù)防脂肪肝

脂肪肝是各種病因造成的肝內(nèi)脂肪過多沉積引起的。正常情況下，肝臟中脂肪含量不超過5%，如果超過5%，醫(yī)學(xué)上稱為脂肪肝。脂肪肝根據(jù)是否飲酒分為酒精性脂肪肝與非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝患者是由于長期或短期大量飲酒造成的，關(guān)于飲酒標(biāo)準(zhǔn)界定是男性每日飲酒量折合乙醇含量達(dá)到40克，或女性每日飲酒量折合乙醇含量達(dá)到20克，飲酒年限超過5年，或2周內(nèi)飲酒每天飲酒量折合乙醇含量達(dá)到80克。因此酒精性脂肪肝的預(yù)防是盡量避免飲酒。非酒精性脂肪肝是由于長期不良生活方式造成的，其預(yù)防首先改變膳食結(jié)構(gòu)，建議適量脂肪和碳水化合物的平衡膳食，增加全谷類及膳食纖維攝入，避免含糖飲料、油炸、高脂食品，一日三餐定時(shí)適量，嚴(yán)格控制晚餐的熱量和晚餐后進(jìn)食行為。同時(shí)堅(jiān)持進(jìn)行適量有氧運(yùn)動(dòng)，避免久坐少動(dòng)。

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2020-02-11

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重度脂肪肝能活多久

脂肪肝是各種病因造成的肝內(nèi)脂肪過多沉積引起的。正常情況下，肝臟中脂肪含量不超過5%，如果超過5%，醫(yī)學(xué)上稱為脂肪肝。根據(jù)肝臟內(nèi)脂肪含量分為輕、中、重度脂肪肝。脂肪量超過5%為輕度脂肪肝，超過10%為中度脂肪肝，超過25%為重度脂肪肝。重度脂肪肝患者需要引起重視，避免病情進(jìn)展至肝硬化甚至肝癌。重度脂肪肝患者如果僅是單純性脂肪變，沒有出現(xiàn)肝功能異常，通過積極針對(duì)病因及控制體重等治療，一般不會(huì)影響壽命。如果出現(xiàn)肝功能損傷，可以給予保肝抗炎、抗纖維化等治療，爭取實(shí)現(xiàn)病情逆轉(zhuǎn)。如果病情進(jìn)展至肝硬化，則會(huì)影響壽命，肝硬化晚期會(huì)出現(xiàn)各種并發(fā)癥，比如上消化道出血、腹水、肝性腦病等，會(huì)危及患者生命。如果病情進(jìn)展至肝癌，生存期會(huì)明顯縮短。

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2020-02-11

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中度脂肪肝的治療方法

脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。脂肪肝根據(jù)是否酗酒分為酒精性脂肪肝與非酒精性脂肪肝。中度脂肪肝是指肝細(xì)胞內(nèi)脂肪沉積超過15%。中度脂肪肝患者需要到正規(guī)肝病科就診，積極治療，防止病情進(jìn)展到重度脂肪肝。中度脂肪肝患者治療方法：其一，首先戒酒，均衡飲食，避免高糖、高脂等食物，多進(jìn)食蔬菜、富含維生素水果，適量運(yùn)動(dòng)，控制體重；其二，如果化驗(yàn)肝功能提示異常，需要積極保肝抗炎治療，肝功能損傷嚴(yán)重，出現(xiàn)黃疸，需要退黃治療；其三，同時(shí)積極治療合并癥，如高脂血癥，予降脂藥物，糖尿病，應(yīng)嚴(yán)格控制血糖。具體用藥請(qǐng)結(jié)合臨床，由醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)。

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2020-02-10

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脂肪肝是怎么引起的

脂肪肝是由于肝臟的脂肪過度堆積和胰島素抵抗引起的疾病，所以脂肪肝和生活方式密切相關(guān)。脂肪肝治療的重要方式是飲食、運(yùn)動(dòng)干涉，比如每天增加運(yùn)動(dòng)、飲食清淡。最新的脂肪肝的指南表明，如果體重下降10%，脂肪肝可以達(dá)到逆轉(zhuǎn)，體現(xiàn)出飲食運(yùn)動(dòng)控制的重要性。如果有脂肪肝，在肝功能正常的基礎(chǔ)上，增加運(yùn)動(dòng)、控制飲食、少吃油膩食物最為關(guān)鍵。而對(duì)于脂肪肝的患者，如果有肝功能異常，也就是轉(zhuǎn)氨酶的升高，或血脂的異常。如果是脂肪性的肝炎，需要積極治療，因?yàn)橹拘愿窝子邢蚋斡不l(fā)展的可能。

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大生化檢查的檢查步驟

1、患者坐在指定位置上，放松肌肉，穿刺點(diǎn)暴露在外。2、要抽血的手臂結(jié)扎止血帶，同時(shí)患者握拳使血管充盈。

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脂肪肝不能吃什么

嚴(yán)格意義上講，脂肪肝沒有絕對(duì)不能吃的食物，只是要控制比例和量。高脂飲食和長期大量的高熱量的食物對(duì)脂肪肝是不利，但是并不是意味著脂肪肝患者不能吃肉，事實(shí)上，脂肪肝的患者需要吃優(yōu)質(zhì)蛋白，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)飽腹感比較強(qiáng)，支撐時(shí)間也會(huì)比較久，就不會(huì)有很強(qiáng)的饑餓感。完全不吃肉勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致饑餓感非常強(qiáng)烈，就會(huì)吃大量的碳水化合物，脂肪肝反而會(huì)加重。所以脂肪肝患者食物都是可以吃，但是不能飲酒，因?yàn)榫凭珪?huì)促進(jìn)脂肪肝的發(fā)生和加重。

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