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白癜風(fēng)主要是后天性因皮膚色素脫失而發(fā)生的局限性白色斑片，使得局部皮膚呈白斑樣。白癜風(fēng)的發(fā)病原因有很多，常常讓人們猝不及防，那么失眠會(huì)引發(fā)白癜風(fēng)的產(chǎn)生嗎?

失眠、精神緊張、勞累，這些都是誘發(fā)白癜風(fēng)的因素，在臨床中經(jīng)常遇到因睡眠質(zhì)量不好而產(chǎn)生白癜風(fēng)的情況，從這里可以看出來，睡眠質(zhì)量對(duì)白癜風(fēng)的誘發(fā)還是有一定的影響的。睡眠不足會(huì)帶來許多身心的傷害，思考能力會(huì)下降，內(nèi)分泌會(huì)失去平衡，據(jù)專家介紹，睡眠問題與人體健康和壽命有著密切的聯(lián)系。長期的睡眠不足，會(huì)引發(fā)白癜風(fēng)。白癜風(fēng)患者對(duì)睡眠重要性的認(rèn)識(shí)有待提高，睡眠問題不容忽視。

據(jù)了解，從過去幾十年的發(fā)展趨勢(shì)來看，人們的睡眠時(shí)間減少了1—2小時(shí)，其中包括因生活節(jié)奏加快、夜生活增多導(dǎo)致睡眠時(shí)間縮短，時(shí)差導(dǎo)致的睡眠節(jié)律紊亂，各種睡眠疾病如失眠、打鼾導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量降低，長期的睡眠不足對(duì)一個(gè)人會(huì)有很大的影響，白癜風(fēng)患者更要注意相關(guān)方面的問題。

如果睡眠質(zhì)量不好，會(huì)嚴(yán)重影響大家的工作和生活，而且也容易引發(fā)疾病的產(chǎn)生。所以大家在日常生活中要養(yǎng)成一個(gè)良好的作息習(xí)慣，保證自己的睡眠質(zhì)量，遠(yuǎn)離白癜風(fēng)。