預(yù)防o型腿從寶寶時(shí)期開始
一般寶寶出生后可能會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間的彎曲，呈現(xiàn)o型腿的現(xiàn)象，隨著年齡的增長(zhǎng)，會(huì)趨于正常的，家長(zhǎng)可以不用過于擔(dān)心，但應(yīng)隨時(shí)注意兒童的腿行，預(yù)防o型腿，可以從以下幾方面考慮。
首先，預(yù)防o型腿盡量避免趴睡。雖然趴睡不一定直接證明會(huì)對(duì)寶寶的腿型造成不良的影響，但是當(dāng)寶寶趴睡時(shí)，會(huì)讓小朋友的腳踝呈內(nèi)翻或外翻狀，長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)，也可能影響他的腿型。
其次，避免跪坐。一些正在學(xué)爬或是學(xué)走路的小朋友，可能會(huì)爬一爬就坐起來(lái)的狀況，小朋友跪坐時(shí)，他的腳大多成外翻狀，這時(shí)候家長(zhǎng)們最好盡量幫寶寶移動(dòng)腳型，幫他回復(fù)到正常的狀態(tài)，不過還是盡量避免讓他跪坐比較好，能夠有效預(yù)防o型腿。
最后，2歲以內(nèi)因受身材比例問題、經(jīng)常用尿布及體重平衡等因素的影響，下肢通常會(huì)偏向“o"型，不過10歲左右：95%的小孩下肢外觀上會(huì)完全變直，兒童的骨結(jié)構(gòu)以軟骨成分為主，關(guān)節(jié)韌帶相對(duì)松弛，肌肉相對(duì)較無(wú)力，骨骼特別容易彎曲變形，長(zhǎng)期處于一種姿勢(shì)，就有可能會(huì)變畸形，父母也要預(yù)防預(yù)防o型腿。
通過以上的預(yù)防o型腿的了解，希望家長(zhǎng)不要過于擔(dān)心，不要長(zhǎng)時(shí)間讓寶寶處于一種姿勢(shì)就可以了，希望以上的內(nèi)容對(duì)大家有所幫助。
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