下肢靜脈血栓的日常飲食要點
發(fā)布時間：2020-09-1655959次瀏覽
下肢靜脈血栓的日常飲食要點是什么呢?日常的飲食做好合理的安排，對于疾病的治療是非常有幫助的，甚至還能夠讓治療的效果事半功倍，因此不管是患上了那一種疾病，一定不要忽視了做好飲食的護(hù)理，那么下肢靜脈血栓的日常飲食要點是什么呢?
患有下肢靜脈血栓的患者應(yīng)該如何調(diào)節(jié)自己的飲食?
1、飲食應(yīng)以清淡為主，避免過咸，最好不吃咸菜。因為吃得過咸，容易引起高血壓。
2、下肢深靜脈血栓食療少吃或不吃動物脂肪和動物內(nèi)臟，如肥肉、肥腸、肚，因這些食品含有很高的膽固醇及飽和的脂肪酸。
3、多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如牛奶、雞鴨(最好是野生的柴雞)、魚類、蛋類(蛋黃應(yīng)少吃)、豆制品，少吃豬、牛、羊肉，且以瘦肉為好。
4、下肢深靜脈血栓食療多吃富含維生素的食品，如富含維生素C的新鮮水果、西紅柿、山楂等;富含維生素B6的豆制品、乳類、蛋類;富含維生素E的綠葉蔬菜、豆類等。
5、肥胖的病人應(yīng)限制主食的攝入量，將體重降至正?；蚪咏鼧?biāo)準(zhǔn)體。一般控制在每天300克左右的主食量。如病人吃不飽可用蔬菜、豆制品補(bǔ)充，盡量養(yǎng)成吃八成飽的習(xí)慣。
6、多吃纖維素多的食物，如芹菜、粗糧等，增加胃腸蠕動，避免大便干燥。有便秘的病人應(yīng)多喝水，這樣即可促進(jìn)排便，又由于小便的增加，對防止泌尿系統(tǒng)感染有益。有的病人，由于行動不便，害怕小便而不喝水，是非常不利的。
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腿部血栓有哪些癥狀
腿部血栓一般分兩種，一種是動脈血栓，一種是靜脈血栓。如果腿部的動脈形成的血栓，動脈是供血的血管，如果動脈出現(xiàn)血栓，顯然就是供血不足。如果完全的大血管供血不足，這就麻煩了，整個腿可能會需要截肢。如果小血管的話可能影響不是很大，但是由于供血不足，在走路、活動的時候，可能活動一會血不夠了，會感覺到局部疼痛，叫間歇性的疼痛。尤其是運動后的間歇性疼痛，是腿部的血栓。所以有時候還能看到腿相對變白一些，跟另外一側(cè)相比較。另外一種就是靜脈血栓，靜脈是回收血的一個血管，如果出現(xiàn)了血栓，回收的血液就不太暢，就會引起局部的腫脹，可以看到一個是腿和腳，比另外一側(cè)要蒼白一些，同時要腫脹一些。另外，可以用手摸一下皮膚的張力，由于血液不能迅速的流走，皮膚張力也會比較高一些。這種情況下，靜脈血栓有一個很大的危害，如果靜脈血栓脫落，有可能導(dǎo)致心臟的填塞，這個是非常危險的。
腿部血栓有哪些癥狀
腿上有很多血管，腿部血管都有可能會形成血栓，形成血栓主要分兩類，癥狀表現(xiàn)也不太一樣：一個是動脈血栓，一個是靜脈血栓。首先什么叫動脈，動脈簡單說是從心臟出來往各個器官輸送血液的血管，把血液含有豐富氧氣的血液，運送到身體每一個器官。腿部的動脈如果出現(xiàn)了血栓，簡單說是供血不足，供血不足會有什么情況，一、看到腿顏色變蒼白，因為血不夠顏色變白，第二、由于血不夠，血少，就會出現(xiàn)缺血的表現(xiàn)。在運動的時候會出現(xiàn)疼痛，因為血液不夠，而如果血栓沒有完全形成，只是部分血栓形成了，血液只是部分不夠，走路會出現(xiàn)叫間歇性的跛行，走一段時間，走幾步路，血液不夠了，于是就疼痛了，不得不停下來，等血液恢復(fù)一陣子之后，一會再走，間歇性跛行。第二、腿上的蒼白，一看就比另外一個腿白，而且一般來說皮膚是軟的，因為供血不夠。第二種情況是靜脈血栓形成，而靜脈就是把動脈送過來的血，在器官里用完之后回收，然后送回心臟、肺臟去，進(jìn)行重新充氧，然后再通過心臟送出來。而一旦靜脈血栓形成，就血液回流不暢，回流不暢腿會腫脹，動脈血液還多，但是血流不回去，這個時候就會腫脹，會出現(xiàn)整個腿的血管區(qū)域皮膚是腫脹的，有滲出。另外皮膚的張力是高的，皮膚是青紫的，靜脈血栓有一個很大的危害，大家一定要注意，深部小血栓可能問題不大，深部靜脈的血栓比較大，一旦脫落會引起肺拴塞，這會非常致命的。
下肢靜脈血栓可以做什么鍛煉
患上了下肢靜脈血栓可以做什么運動呢?下肢靜脈血栓的患者們最常見的就是中老年人群，但是現(xiàn)代這種疾病也呈現(xiàn)出了年輕化的趨勢，給大家的健康身體帶來了很大的危害性，那么患上了下肢靜脈血栓可以做什么運動呢?
下肢靜脈血栓分為幾種類型
首先，下肢靜脈血栓是一種靜脈病變，這種疾病如果治療不及時的話是會引起下肢潰爛的，甚至還會引發(fā)嚴(yán)重的并發(fā)癥，從而危及患者的生命，所以，人們應(yīng)該了解一些這種疾病的基本知識，下面，一起來聊一聊下肢靜脈血栓分為幾種類型。
下肢靜脈血栓治愈率有多少
下肢靜脈血栓的治愈率是多少呢?下肢靜脈血栓與其他的疾病相比較并不算是重大疾病，但是我們也是不可忽視的，因此一旦患上了這種疾病在進(jìn)行治療的時候難度很大，那么下肢靜脈血栓的治愈率是多少呢?下面我們就來了解一下吧。
下肢靜脈血栓可以熱敷嗎
在我們的日常生活中，熱敷是一種非常常用的緩解疾病癥狀的方法，許多人都會認(rèn)為這種方法是通用的，所以，無論是得了什么疾病，都試圖通過熱敷的方法緩解病情，那么，下肢靜脈血栓可以熱敷嗎?一起來了解一下吧。
下肢靜脈血栓的形成原因
下肢靜脈血栓的形成原因包括靜脈內(nèi)膜的損傷，靜脈內(nèi)血流速度緩慢或者是靜脈內(nèi)血液成分發(fā)生改變，靜脈關(guān)閉、靜脈內(nèi)血液的質(zhì)量，靜脈內(nèi)血的流速三種因素任何一項措施，任何一項因素改變，都會形成下肢靜脈血栓。下肢靜脈血栓是靜脈的血液不正常地凝結(jié)成塊，如果下肢出現(xiàn)了靜脈曲張，靜脈內(nèi)血液迂曲擴(kuò)張，靜脈內(nèi)血液迂曲緩慢會出現(xiàn)靜脈曲張，長時間地站立、坐著、盤坐，比如盤坐打麻將、在電腦前面坐著，長時間地編程序，也會出現(xiàn)下肢靜脈血栓。將下肢放在汽車的方向盤上或者放在凳子上、桌子上，在午休的時候，半小時或一小時之后，由于局部靜脈地壓迫，也會導(dǎo)致局部的血栓形成，所以避免局部地壓迫。另外外傷之后局部地纏繞、包扎，使靜脈血液回流出影響，也會出現(xiàn)靜脈血栓。當(dāng)妊娠女性長時間的左側(cè)臥位壓迫下肢靜脈，也會導(dǎo)致下肢靜脈血栓形成。另外，如果有局部的外傷或者是冷水刺激，使靜脈瓣膜功能不全，可能會導(dǎo)致局部的血栓形成。對于腫瘤患者要經(jīng)常地活動下肢，要避免局部的照射，照破之后會造成局部靜脈損傷，增加靜脈血栓形成的機(jī)會。
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下肢靜脈血栓是怎么形成的
下肢靜脈血栓可能是長時間站立、久坐、盤坐，或者局部靜脈壓迫，或者局部外傷，或者冷水刺激，或者腫瘤患者局部照射過久造成。下肢靜脈血栓是指靜脈中的血液不正常地凝結(jié)成血塊，其主要原因是靜脈內(nèi)膜的損傷，靜脈內(nèi)血流速度緩慢，或者靜脈內(nèi)血液成分發(fā)生改變。一般長時間站立、久坐、盤坐，容易引發(fā)下肢靜脈血栓。還有一種情況是局部靜脈壓迫，導(dǎo)致血栓成形，比如外傷后的包扎等。另外，如果有局部的外傷或者是冷水刺激，使靜脈瓣膜功能不全的時候，可能會導(dǎo)致局部的血栓形成。特殊人群如腫瘤患者，局部照射過久也容易加大靜脈血栓成形的幾率。
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靜脈血栓介入治療的優(yōu)缺點
靜脈血栓介入治療的優(yōu)點有不用開刀、用藥少、效果更好。缺點是需要穿刺，用藥不妥會有出血。靜脈血栓介入治療是在不開刀的情況下，利用導(dǎo)管、穿刺將溶栓藥注入患病處，進(jìn)而起到消除血栓的效果，其優(yōu)缺點是：優(yōu)點：首先是不用開刀。其次是，相比普通注射用藥的劑量更少、更安全，效果更好。對于手術(shù)有困難的患者來說，介入治療是首選。缺點：需要穿刺，如果用藥不妥會有出血情況。在治療的時候要根據(jù)不同的情況，還需要不定期地進(jìn)行造影，觀察靜脈血栓治療的效果。如果沒有條件進(jìn)行介入治療，也可以考慮通過周邊靜脈輸入溶栓藥物，有時候也可以達(dá)到不錯的效果。
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下肢靜脈血栓的預(yù)防
下肢靜脈血栓的預(yù)防包括避免長時間站著和坐著，避免下肢局部受阻礙、受擠壓，避免冷水刺激下肢，坐飛機(jī)或火車時穿醫(yī)用彈力襪并定期活動下肢。下肢靜脈血栓的預(yù)防要針對病因入手，如下肢靜脈壁損傷，靜脈內(nèi)血液成分改變，血流速度改變。要注意在日常生活當(dāng)中不要長時間地站著或坐著，在午休的時候，不要將下肢或上肢放在凳子上，甚至方向盤上。如果肢體擠壓在某個硬物上，會使血流反流受影響，容易形成血栓?？傊苊庀轮植渴茏璧K、受擠壓可以避免血栓形成，另外要避免下肢的冷水刺激。還有一種情況是當(dāng)長途跋涉的時候，坐飛機(jī)、坐火車的時候，要注意穿醫(yī)用彈力襪，在飛機(jī)上或火車上，要不定期地活動下肢，這樣可以避免血栓形成。
下肢靜脈血栓形成癥狀
經(jīng)常會有一些下肢靜脈血栓形成的患者到我們門診去就診，通過超聲的檢查、臨床的評估果然發(fā)現(xiàn)有下肢靜脈血栓。下肢靜脈血栓的臨床癥狀首先是下肢靜脈血需要回流到大靜脈當(dāng)中去，而大靜脈要回流到心臟當(dāng)中去，如心臟把這些靜脈血泵到肺里，因為肺里有吸來的氧氣，這些靜脈血和氧氣混合就會變?yōu)閯用}血，動脈血再由心臟射出去給重要臟器供血供氧，如果存在下肢靜脈血栓，下肢靜脈回流就會受到阻礙，就會有一系列的臨床表現(xiàn)，包括單側(cè)或者雙側(cè)的下肢靜脈的浮腫，單側(cè)浮腫就是很常見的下肢靜脈血栓形成的臨床表現(xiàn)，可以看到患者一條腿很腫，一條腿又不是很腫，這種非對稱性的下肢靜脈水腫就非常懷疑浮腫腿的那一側(cè)是否會有下肢靜脈血栓。一般可以申請血管超聲來篩查，明確是否有下肢靜脈血栓形成的這種情況，再一個下肢靜脈血栓如果形成，就會擔(dān)心會有肺栓塞的這種風(fēng)險，因為靜脈血回流到心臟再回流到肺，靜脈血栓也可以通過這個路徑回流到肺血管中導(dǎo)致肺動脈栓塞，如果有胸悶、氣短、咳嗽、痰中帶血等等一些情況，甚至不明原因的低氧，如果有下肢靜脈血栓形成一定要充分的給予警惕。
下肢靜脈血栓怎么預(yù)防
經(jīng)常會有一些朋友私下咨詢我下肢靜脈血栓如何進(jìn)行預(yù)防。首先建議大家不要久坐不動，適當(dāng)?shù)钠饋砘顒樱绕涫寝k公室的白領(lǐng)不要整天都坐在椅子上不動，因為如果久坐不動就會引起下肢靜脈回流受阻，如果回流受阻就會導(dǎo)致血流淤滯、血流緩慢，就有可能會形成一些微血栓，但是很多的微血栓，都被自身的纖溶系統(tǒng)溶掉了，如果這個時候合并有下肢靜脈結(jié)構(gòu)的異常，包括內(nèi)皮損傷、功能障礙、下肢靜脈曲張，如果是這個時候的話，血栓的形成就會更多，纖溶系統(tǒng)就不足以完全溶掉，就會形成下肢靜脈血栓。因此要避免下肢受傷、避免下肢外傷，同時要避免久站導(dǎo)致的下肢靜脈曲張，也就是說站立的時間不要太長避免下肢靜脈曲張，如果已經(jīng)出現(xiàn)了下肢靜脈曲張，比如說警察、教師這種站的時間比較長，這種行業(yè)已經(jīng)出現(xiàn)了下肢靜脈曲張的情況，建議大家要及時的在醫(yī)生指導(dǎo)下佩戴彈力襪；甚至很嚴(yán)重的靜脈曲張，用彈力襪也不理想的時候，要去血管外科進(jìn)行靜脈曲張的根治手術(shù)，避免靜脈曲張的加重，導(dǎo)致下肢靜脈血栓形成。
腿痛不只是骨科病也可能是下肢靜脈血栓
一般來講，病人腿痛多是到骨科就診，由醫(yī)生通過檢查來診斷是什么病?？刹⒉皇撬械耐炔刻弁炊际枪强撇?，臨床上有一種很兇險的急性疾病，其最初的癥狀往往是腿部疼痛，但卻會導(dǎo)致生命危險，這就是下肢靜脈血栓。
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生活問答
- 1 什么是下肢靜脈血栓
- 2 下肢靜脈血栓是怎么形成的
- 3 什么是下肢靜脈血栓？
- 4 下肢靜脈血栓是怎么得的
- 5 怎么預(yù)防下肢靜脈血栓
- 6 下肢靜脈血栓是什么
- 7 下肢靜脈血栓如何護(hù)理
- 8 下肢靜脈血栓有什么癥狀
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