吃多了月餅有什么后果

發(fā)布時(shí)間：2021-09-078553次瀏覽

因月餅油脂、糖分含量過高，不利于腸胃代謝和吸收，會(huì)促進(jìn)胃酸分泌，引起相關(guān)不適癥狀。且油脂會(huì)影響皮膚健康，增加皮膚皮脂腺分泌，誘發(fā)脂溢性皮炎、痤瘡等皮膚病。此外，高糖分的食物還會(huì)增加血液粘稠度，不利于心血管健康。

月餅本身屬于高糖、高脂肪、高熱量食物，通常如果過多食用高糖類食物，身體會(huì)因攝入過多糖分，而存在多種問題。同時(shí)，月餅是由面粉、各種餡料制作而成，其可消化性較差。那么如果吃多了月餅有什么后果嗎？

1.誘發(fā)心腦血管疾病

月餅為三高食物，過多食用會(huì)升高血脂、血糖，以及導(dǎo)致膽囊收縮、膽汁滯留，引起疾病急性發(fā)作。本身患有高血脂、糖尿病等疾病者食用，會(huì)增加血液粘稠度，降低血液流速，影響疾病恢復(fù)的同時(shí)，還可誘發(fā)心腦血管疾病。

2.引起皮膚疾病

因月餅油脂含量過高，當(dāng)攝入過多油脂后，皮膚皮脂腺分泌增加，會(huì)誘發(fā)脂溢性皮炎、痤瘡等皮膚問題。

3.損傷腸胃

月餅的消化性較差，為促進(jìn)消化會(huì)增加胃酸分泌，引起反酸、燒心、腹痛等消化系統(tǒng)不適癥狀。且胃酸過度分泌會(huì)加重潰瘍面刺激，不利于潰瘍疾病的恢復(fù)，若本身患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍者，需謹(jǐn)慎食用。

' +''+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'' +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.description) +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +''+ list.c_click +' 次播放' +'

' +'

' }else{ return '' } } function loadHtmlVoice(list){ if(list){ if(list.litpic){ return '

' +''+ list.title +' ' +'

' +'' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +'' +'' +'語音時(shí)長(zhǎng) '+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' +''+ list.c_click +' 次收聽' +'

' +'

' }else{ return '

' +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +'' +'' +'語音時(shí)長(zhǎng) '+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' +''+ list.c_click +' 次收聽' +'

' +'

' } }else{ return '' } } function loadHtmlArticle(list){ if(list){ return '

' + (list.litpic ? '

' : '') +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +''+ list.c_click +' 次瀏覽' +'

' +'

' }else{ return '' } } function loadHtmlAsk(list){ if(list){ return '

' +'

' +'' +'問' +''+ list.title +' ' +'' +'

' +'

'+ list.content +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' }else{ return '' } } // 對(duì)Date的擴(kuò)展，將 Date 轉(zhuǎn)化為指定格式的String // 月(M)、日(d)、小時(shí)(H)、分(m)、秒(s)、季度(q) 可以用 1-2 個(gè)占位符， // 年(y)可以用 1-4 個(gè)占位符，毫秒(S)只能用 1 個(gè)占位符(是 1-3 位的數(shù)字) // 例子： // date_format("yyyy-MM-dd HH:mm:ss.S") ==> 2006-07-02 08:09:04.423 // date_format("yyyy-M-d H:m:s.S") ==> 2006-7-2 8:9:4.18 function date_format(time, fmt) { //author: meizz time = new Date(parseInt(time)*1000) var o = { "M+" : time.getMonth()+1, //月份 "d+" : time.getDate(), //日 "h+" : time.getHours(), //小時(shí) "m+" : time.getMinutes(), //分 "s+" : time.getSeconds(), //秒 "q+" : Math.floor((time.getMonth()+3)/3), //季度 "S" : time.getMilliseconds() //毫秒 }; if(/(y+)/.test(fmt)) fmt=fmt.replace(RegExp.$1, (time.getFullYear()+"").substr(4 - RegExp.$1.length)); for(var k in o){ if(new RegExp("("+ k +")").test(fmt)) fmt = fmt.replace(RegExp.$1, (RegExp.$1.length==1) ? (o[k]) : (("00"+ o[k]).substr((""+ o[k]).length))); } return fmt; } function timeFt(m,s){ if(m){ return m + ':' + s; }else{ return s; } } function dataFilter(data, str){ str = str || ''; if(data){ return data; }else{ return str; } }