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當(dāng)擦鼻子的時(shí)候，第一，不要使勁兒的將整個(gè)鼻子反復(fù)的揉搓，這樣會(huì)導(dǎo)致鼻黏膜出現(xiàn)充血，甚至比較嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致毛囊的感染。如果擤鼻子，要一側(cè)鼻子，一側(cè)鼻子的擤，這樣是避免在擤鼻的過(guò)程當(dāng)中，導(dǎo)致了咽鼓管功能障礙，形成了中耳炎，病人會(huì)出現(xiàn)耳朵悶、耳朵堵，甚至耳朵疼。第二，要注意治療引起鼻涕多這種的鼻腔疾病，比如說(shuō)感冒以后，病人急性鼻炎，可以給與激素類的藥物進(jìn)行噴鼻子，像糠酸莫米松，或者是雷諾考特，這樣以減輕鼻腔粘膜的水腫、充血，使鼻涕減少，這樣就減少了擦鼻子動(dòng)作。如果病人有鼻塞，也可以給與鼻減充血?jiǎng)衤辄S素進(jìn)行噴鼻子，鼻子通氣兒以后，病人也會(huì)減少擤鼻子這些動(dòng)作。第三，如果是過(guò)敏性鼻炎導(dǎo)致了大量的鼻涕增多，這時(shí)要給與抗過(guò)敏的藥物進(jìn)行口服，比如抗組胺類的藥物以及白三烯受體拮抗劑等等，鼻腔要給與激素類的藥物進(jìn)行噴鼻，以及鼻減充血?jiǎng)┻M(jìn)行噴鼻治療，也可以用醫(yī)用的生理鹽水或海水進(jìn)行鼻腔的沖洗。這樣將鼻腔內(nèi)的分泌物，以及炎癥進(jìn)行清理，使鼻腔的癥狀減輕。第四，如果是有急性的鼻竇炎，病人會(huì)有黃鼻子反復(fù)的出現(xiàn)這種情況，要用抗生素進(jìn)行口服，以及激素類的鼻噴劑進(jìn)行噴鼻治療。

過(guò)敏性鼻炎，從這個(gè)名字上我們也可以想象，是由于鼻子對(duì)某些過(guò)敏源過(guò)敏。常見(jiàn)的過(guò)敏源有哪些？簡(jiǎn)單的說(shuō)，常見(jiàn)的過(guò)敏源有兩大類：一類稱為常年的過(guò)敏源，最常見(jiàn)的就是螨蟲，無(wú)處不在，有人的地方就有螨蟲，一般滋生在被褥、床鋪、枕頭上，還有霉菌，吃的食物放時(shí)間長(zhǎng)了，在潮濕的環(huán)境里面發(fā)霉，那種霉菌也容易引起過(guò)敏，還有養(yǎng)的動(dòng)物，像貓、狗，貓毛、狗毛包括它的排泄物，這些都是常見(jiàn)的過(guò)敏源，這是常年的致敏源。另外一類我們稱為季節(jié)性的過(guò)敏源，季節(jié)性過(guò)敏源，特別是在北方，一個(gè)是春天，春暖花開(kāi)的時(shí)候百花開(kāi)放，有一些樹(shù)的花粉就會(huì)引起過(guò)敏，這些花粉不是鮮艷的鮮花，不是玫瑰花，不是百合花，而是楊樹(shù)、柳樹(shù)，包括圓柏、樺樹(shù)，這些樹(shù)的花粉會(huì)引起過(guò)敏。當(dāng)然，秋天在北方最常見(jiàn)的過(guò)敏源是野草的花粉，野草包括蒿屬花粉、葎草、豚草，這是我們常見(jiàn)的過(guò)敏源種類，包括常年的過(guò)敏源、季節(jié)性過(guò)敏源。

過(guò)敏性鼻炎要特別注意避免引起過(guò)敏的食物，減少?zèng)龅氖澄?。首先過(guò)敏性鼻炎屬于免疫性疾病，是免疫反應(yīng)過(guò)強(qiáng)造成強(qiáng)烈的反應(yīng)。當(dāng)患者遇到過(guò)敏原的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)烈的打噴嚏、陣發(fā)性、多個(gè)噴嚏、流清水鼻涕、鼻癢、鼻塞等一系列癥狀。發(fā)作的原因是因?yàn)榻佑|了過(guò)敏原。因?yàn)槊庖哒{(diào)節(jié)的問(wèn)題，免疫反應(yīng)過(guò)高，所以才引起免疫亢進(jìn)的現(xiàn)象。飲食上一定要特別注意避免這種引起過(guò)敏的食物，這個(gè)是需要到醫(yī)院進(jìn)行檢測(cè)的，過(guò)敏原檢測(cè)又分為吸入性過(guò)敏原檢測(cè)和食入性過(guò)敏原檢測(cè)。吸入性過(guò)敏原檢測(cè)是對(duì)空氣中花草或者說(shuō)屋塵螨、粉塵螨或常年存在的特殊氣味的產(chǎn)生過(guò)敏，如果發(fā)現(xiàn)了過(guò)敏原以后，應(yīng)該避免跟這些氣味相接觸，如說(shuō)貓毛、狗毛，家里是絕對(duì)不能養(yǎng)貓和養(yǎng)狗的。如果說(shuō)是屋塵螨、粉塵螨是需要徹底清理被褥和布藝的這些裝飾，包括衣服都要定期地在陽(yáng)光比較好的時(shí)候，進(jìn)行在外邊的抖曬。飲食上要查到過(guò)敏原，對(duì)某些食物比較過(guò)敏，比較常見(jiàn)芒果、桃子、花生、雞蛋、牛奶，這都是常見(jiàn)食物性過(guò)敏原，這些也盡量在過(guò)敏發(fā)作期間減少食入。另外從中醫(yī)角度講，過(guò)敏性鼻炎是一個(gè)虛寒體質(zhì)，所以說(shuō)寒涼的食物盡量少吃。

過(guò)敏性鼻炎在治療上存在一些困難，臨床上并不容易治療。過(guò)敏性鼻炎是由于接觸過(guò)敏原引起的。過(guò)敏性鼻炎和遺傳因素有關(guān)，和環(huán)境因素有關(guān)，也和個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。疾病可能存在家族遺傳史，生活在重度污染區(qū)的人群更容易患有過(guò)敏性鼻炎。免疫力較低的人也容易患有過(guò)敏性鼻炎。患者會(huì)有鼻塞、鼻痛的癥狀，有些患者還可能出現(xiàn)持續(xù)性噴嚏、頭暈、頭痛的癥狀。癥狀比較輕的患者，可以口服抗過(guò)敏藥物治療，如氯雷他定等。癥狀比較嚴(yán)重的患者，可以采用靜脈滴注治療或者手術(shù)治療。患者在平時(shí)生活中可以使用生理鹽水對(duì)鼻腔進(jìn)行清洗，對(duì)緩解鼻塞、鼻痛有一定的幫助。一旦發(fā)現(xiàn)患有過(guò)敏性鼻炎，要盡快接受治療，拖延治療可能會(huì)引起過(guò)敏性哮喘、鼻竇炎等并發(fā)癥。生活中要避免接觸過(guò)敏原，出門做好防護(hù)工作。

過(guò)敏性鼻炎一般主張內(nèi)科保守治療，也就是用一些口服的抗過(guò)敏藥以及進(jìn)行吸入性激素治療。只有對(duì)內(nèi)科保守治療效果不好的病人，同時(shí)又合并有鼻竇炎或者是鼻息肉或者是一些其他的咽腔疾病影響過(guò)敏鼻炎治療效果的患者，才考慮有沒(méi)有手術(shù)的可能性，基本上不建議過(guò)敏性病人初始治療進(jìn)行手術(shù)。手術(shù)治療只是在內(nèi)科保守治療完全沒(méi)有效果，病人的病情癥狀非常重，非常需要想緩解癥狀的時(shí)候才會(huì)考慮用手術(shù)治療。