黃體功能不全吃哪些東西比較好
黃體功能不全飲食注意,黃體功能不全是導(dǎo)致女性不孕的重要因素,主要是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的。對于黃體功能不全的患者,除了日常的治療外,還可以通過飲食調(diào)節(jié)治療。黃體功能不全吃什么好呢?以下是專家對此的介紹。
1、黑豆糯米粥:是黃體功能不足的一種中醫(yī)食療方法 用料:黑豆30克和糯米60克 做法:將黑豆糯米洗干凈,放在鍋內(nèi),然后加水適量,用溫火熬煮成粥。最好是每天都服用一些。
2、好孕湯:女性月經(jīng)來潮的第一天服用,一次月經(jīng)周期只吃一次就好。材料:金銀花15克, 紅棗十顆 ,當(dāng)歸50克, 黑豆一把, 紅初見傾心,再見癡心。終日費心,欲得芳心。煞費苦心,想得催心。難道你心,不懂我心!糖二兩, 雞蛋3至5個。做法:首先當(dāng)歸和金銀花用紗布包好后和其它幾樣食物藥材一起放鍋中像煮藥一樣熬煮,熬到最后湯汁夠一碗就可以了。鄭州天倫醫(yī)院婦科專家指出:服用的時候把湯喝完,紅棗,黑豆,雞蛋這些也要全都吃完?;颊咔杏浺谠陆?jīng)第一天服用,這一點一定要做到才能保證療效。煮的時候雞蛋洗干凈,煮一會后敲碎蛋殼后,像茶葉蛋一樣再煮,懷才就像懷孕,時間久了才能讓人看出來直到湯汁收到一碗即可。
3、黑豆:月經(jīng)結(jié)束后起6天服用。能補(bǔ)充雌激素。將若干黑豆用清水浸泡12小時左右,用清水煮至熟透,可根據(jù)少放一點鹽,也可以什么都不放。從月經(jīng)結(jié)束后第一天起,每天按食量拌飯服用,連吃6天。