胎膜早破怎樣預(yù)防呢
胎膜早破怎么預(yù)防呢?雖然胎膜早破的情況比較常見,但是對于這種孕期的常見情況我們還是需要重視的,畢竟在胎兒還沒有出生之前出現(xiàn)胎膜早破對于胎兒也是有很多危害性的,那么胎膜早破怎樣預(yù)防呢?預(yù)防的措施是什么呢?
胎膜早破怎么預(yù)防呢
1、加強性教育
加大避孕知識宣傳,降低流產(chǎn)及引產(chǎn)率,保護(hù)婦女身心健康;計劃妊娠前的婦科檢查也是必要的,可了解有無陰道炎癥及生殖道畸形合并癥等,積極治療與預(yù)防下生殖道感染。
2、定期產(chǎn)前檢查
及時發(fā)現(xiàn)妊娠合并癥及早治療;胎位不正可于孕28~32周予以糾正。有骨盆狹窄者更應(yīng)注意。宮頸內(nèi)口松馳者,于妊娠14~16周行宮頸環(huán)扎術(shù)并臥床休息。
3、合理飲食
預(yù)防胎膜早破可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素C和微量元素??梢远喑允卟恕⑺?增加維生素攝入;多食用一些含銅量高的食物,如堅果類、海產(chǎn)品、動物肝臟、小麥、干豆、根莖蔬菜、牡蠣等。懷孕期間,準(zhǔn)媽媽還要特別保持心境平和,消除緊張情緒,以避免早產(chǎn)的發(fā)生。
4、避免重體力勞動
孕中晚期不要進(jìn)行劇烈活動,生活和工作都不宜過于勞累,每天保持愉快的心情,適當(dāng)?shù)氐酵饷嫔⒉健?/p>
5、性生活要注意
特別是懷孕晚期3個月,懷孕最后1個月禁止性生活,以免刺激子宮造成羊水早破。還要防止腹部外傷和受到?jīng)_擊。一旦發(fā)現(xiàn)“尿床”,要立即就醫(yī),以防不測。
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