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偏頭痛的飲食護(hù)理

發(fā)布時(shí)間:2020-12-1026021次瀏覽

偏頭痛的飲食護(hù)理需要注意什么呢,偏頭痛發(fā)病的時(shí)候,集中頭部一側(cè)會(huì)有劇烈的疼痛,慢慢會(huì)擴(kuò)散到整個(gè)頭部,嚴(yán)重會(huì)有嘔吐的發(fā)生,治療雖然以防止或堅(jiān)守發(fā)病頻率為主,但是也要注重平時(shí)的調(diào)養(yǎng),當(dāng)然飲食是很重要的?! ?/p>


要吃清淡的,容易消化的軟食,保證糖類的攝入,要避免低血糖的發(fā)生,血糖過低會(huì)造成顱內(nèi)血管過度收縮,從而引發(fā)偏頭痛。

注意飲食的合理性,應(yīng)少食辛辣刺激性食物,煎、炸食物以及酪胺含量高的食物如巧克力、乳酪、柑桔、酒精類食物,多食富含維生素B1的谷類、豆類食物以及新鮮水果、蔬菜等。

要補(bǔ)充維生素B和維生素C,這兩種維生素在維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)和緩解壓力方面有積極的功效。

一些辛辣的食物不能吃,能引發(fā)偏頭痛的食物,像洋蔥,香腸,雞肝,奶油等食物,也要少吃,對(duì)患者不利的。

偏頭痛患者最好不要吃過于冷的食物,會(huì)刺激神經(jīng),也不要和咖啡和濃茶,要戒煙酒。

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語音時(shí)長(zhǎng) 02:40

2021-11-05

67697次收聽

孕婦偏頭痛后遺癥
偏頭痛是一種神經(jīng)血管性疾病,這種疾病在日常生活當(dāng)中比較常見,男女發(fā)病比例大概是一比三左右,在我們?nèi)祟惍?dāng)中大約有少數(shù)的人曾經(jīng)或者是正在患偏頭痛這種毛病,而且此病具有一定的遺傳傾向,經(jīng)常表現(xiàn)出家族性發(fā)病,偏頭痛發(fā)病之后病人會(huì)感覺到頭痛,同時(shí)還不會(huì)伴有惡心嘔吐的現(xiàn)象,那么孕婦偏頭痛后遺癥有哪些?
得了偏頭痛怎么治療
大家對(duì)于偏頭痛這種疾病肯定是不陌生的,很多人都有患上這種疾病的經(jīng)歷,它嚴(yán)重影響著人體的健康,一旦患上偏頭痛后就需要及時(shí)到醫(yī)院治療,拖延下來出現(xiàn)并發(fā)癥就不好了,嚴(yán)重的還會(huì)威脅人的生命,那么得了偏頭痛怎么治療呢?那就看看下文的內(nèi)容吧。
孕婦偏頭痛多久可以痊愈
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偏頭痛的臨床癥狀特點(diǎn)
偏頭痛在發(fā)作過程中有一些普遍存在的癥狀,臨床上偏頭痛這些特點(diǎn)主要表現(xiàn)在頭痛部位,頭痛的性質(zhì),頭痛發(fā)作頻率和發(fā)作持續(xù)時(shí)間的不同等方面.
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偏頭痛中藥好還是西藥好
中藥和西藥治療偏頭痛各有各的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)。研究顯示,單純使用中藥的療效優(yōu)于單純使用西藥的療效。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)辨證論治,即具體患者具體分析,由于患者的體質(zhì)不同,因此治療偏頭痛是選擇中藥或西藥,需要根據(jù)具體情況由醫(yī)生決定。西藥治療偏頭痛急性期已經(jīng)得到循證醫(yī)學(xué)認(rèn)可,但是在預(yù)防性治療和遠(yuǎn)期療效方面仍待提高。對(duì)于部分耐受西藥治療者和對(duì)聲音、光線或氣味敏感的患者,一般使用中藥治療。
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偏頭痛能自愈嗎
偏頭痛能否自愈,取決于偏頭痛發(fā)生的原因和誘發(fā)的因素。如血管緊張性頭痛是因?yàn)榫襁^度緊張引起,需要祛除精神壓力、放松心情即可緩解。部分患者隨著年齡的增長(zhǎng)慢慢緩解并自愈,成年后發(fā)病的病人,可能伴隨一些其他的疾病,自愈起來較困難。不必糾結(jié)偏頭痛能不能完全痊愈,只要像其他的慢性病一樣,比如糖尿病、高血壓,還沒有研究出根治它們的方法,但是也一定能把血壓和血糖控制在人體可以接受的范圍內(nèi),偏頭痛也一樣。
偏頭需要痛怎么預(yù)防
偏頭疼是咱們國(guó)家的一個(gè)常見病,主要發(fā)生在青年,女性要多于男性,常常伴有家族史。所以它的預(yù)防首先要改正一些不良的生活習(xí)慣,比如說過度的喝茶、喝咖啡、飲酒、吸煙、熬夜等等。還有一些壓力比較大的工作也是誘因。對(duì)于它的預(yù)防,有的時(shí)候經(jīng)常犯的患者知道,首次犯病的偏頭痛患者,把這些不良嗜好改掉以后,基本不會(huì)再犯,除非患者有明確的家族史。經(jīng)常犯病的患者可以積極的去除誘因。因?yàn)樵诜覆≈捌^疼患者都有一定的先兆,比如說視物變形、視物模糊,視物的色彩斑斕,有些斑斕的現(xiàn)象這些情況,一旦出現(xiàn)這些情況,要及時(shí)的更改作息方式,比如早睡早起,適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)鎮(zhèn)靜類的藥物,比如說布洛芬可以很好的預(yù)防偏頭痛,還可以吃一些氟桂利嗪等藥物,吃一片,這樣可以很好的預(yù)防偏頭痛的發(fā)生。
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2019-11-27

55565次收聽

針灸治偏頭痛多長(zhǎng)時(shí)間見效
一般針灸偏頭痛一個(gè)療程也就是十次左右,能取得臨床一定的療效。對(duì)于偏頭痛,偏頭疼有一個(gè)急性發(fā)作和潛伏期。如果發(fā)作,病人往往非常的疼痛難忍。實(shí)際上很難能夠直接當(dāng)時(shí)到醫(yī)院里面來,一般往往是在發(fā)作期過了以后過來,當(dāng)然患者也有持續(xù)性的偏頭疼的這種現(xiàn)象。這時(shí)候他到醫(yī)院來也是根據(jù)它不同的類型和原因,如果血管神經(jīng)緊張性的快,一次性就可以見效,或者甚至叫一針就可以止痛。如果是那種慢性的,比如頸性的頸椎引起的頭痛,或者是有一些占位性的病變,那么它的療程就會(huì)比較長(zhǎng)一些。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:14

2019-01-23

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偏頭痛的危害
偏頭痛會(huì)影響正常的工作學(xué)習(xí),也會(huì)帶來藥物的副作用。在發(fā)作期會(huì)有很多的伴隨癥狀,如惡心、嘔吐、畏光、畏聲、直立性的低血壓、眩暈等,導(dǎo)致患者在頭痛的發(fā)作期工作生活學(xué)習(xí)都要中斷,需要臥床休息,很嚴(yán)重的干擾了身體和工作。另外就是發(fā)作結(jié)束之后進(jìn)入了間歇期,由于之前幾天患者的不吃不喝、疼痛劇烈,之后會(huì)有一個(gè)很疲憊的過程,精神不是很振奮,所以如果病人一個(gè)月發(fā)作三四次,那么基本他一半以上的時(shí)間,都不能正常工作和學(xué)習(xí)。由于偏頭痛的發(fā)作期患者吃止痛藥,止痛藥帶來很多的副作用,會(huì)影響到消化系統(tǒng)。另外長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作的頭痛,使患者的情緒很受影響,尤其他久治不愈、嘗試了各種辦法還是疼,對(duì)信心打擊很大,偏頭痛同時(shí)伴有抑郁焦慮的病人發(fā)病率很高。
語音時(shí)長(zhǎng) 02:20

2018-12-27

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哪些是偏頭痛的先兆癥狀
偏頭痛的先兆癥狀,可以把它歸納為這么幾個(gè)方面。第一個(gè)方面就是感覺方面,偏頭痛行動(dòng)癥狀,表現(xiàn)為深沉,懶樣或者是自己有一種莫名其妙的感覺,或者是頭部有點(diǎn)昏蒙,這都是一種感覺,這是一種;第二種癥狀就是視覺的癥狀,視覺的癥狀主要是看到外面的光鮮色彩不那么柔和,或者是太亮,或者是太暗,或者是太刺激,這是第二種;第三種是在頭部或者局部輕輕地有一點(diǎn)異常的現(xiàn)象,比如講局部感到有蟲爬,或者是這個(gè)地方好像局部有一點(diǎn)輕輕的、有什么東西在按壓拉和敲打壓,這是第三種;第四種就是情緒的變化,情緒不滿、容易安定、容易急躁、容易氣怒、心情不穩(wěn)。這是第四個(gè)方面;第五個(gè)方面就是往往有時(shí)還有一些其它變化,比如睡眠開始不好,或者是吃飯不香,或者是特別感到的疲勞,以及在這個(gè)階段的認(rèn)知能力,促使能力、行為能力沒以前那么敏捷等等,主要是有這些方面。因此先兆癥狀對(duì)于偏頭痛來講是一個(gè)多方面的癥狀。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:56

2018-11-16

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偏頭痛針灸后如何護(hù)理
偏頭痛針灸后,醫(yī)生需要讓患者知道偏頭痛的相關(guān)知識(shí);要避免導(dǎo)致偏頭痛的誘發(fā)因素出現(xiàn),如少吃辛辣食物、咖啡等;注意勞逸結(jié)合、不要熬夜;非藥物療法可以緩解偏頭痛,可以恰當(dāng)使用。1、醫(yī)生要向病人做病情的解釋工作,告訴患者偏頭疼是什么表現(xiàn),何種機(jī)理,進(jìn)行這些干預(yù)可以使病人對(duì)偏頭痛有所了解。2、要避免誘發(fā)偏頭疼的因素,如少食辛辣刺激性食物,煎、炸食物??Х纫惨苊猓Х葧?huì)刺激神經(jīng)系統(tǒng),干擾睡眠。3、注意勞逸結(jié)合,避免熬夜。盡量保證充足的休息和睡眠時(shí)間。因?yàn)樗卟蛔慊蛩喽既菀滓l(fā)偏頭痛。4、非藥物療法,比如針灸、按摩、自我放松、功能鍛煉,也能達(dá)到緩解偏頭痛,甚至可能減輕發(fā)作。
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偏頭痛是很嚴(yán)重的病嗎
偏頭痛病人通常疼的病史較長(zhǎng),會(huì)疼3至5年,甚至10年20年,長(zhǎng)時(shí)間頭疼對(duì)生活和機(jī)體造成嚴(yán)重影響。頭痛頻繁發(fā)作會(huì)影響患者生活工作,睡眠不足,白天就沒精神,工作也大受影響。同時(shí)性格發(fā)生變化,變得焦慮、抑郁。應(yīng)及時(shí)就診,避免造成后期更大傷害。
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偏頭痛吃什么藥
第一個(gè)就是偏頭痛發(fā)作的急性期要偏重。發(fā)生急性期它會(huì)影響到患者的工作和生活。疼在急性期的時(shí)候可以用麥角胺咖啡因,第二個(gè)可以用曲普坦類藥物。這兩種藥物都是直接治療偏頭痛的藥物。第三個(gè),在頭痛時(shí)不要喝咖啡和濃茶。