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有腮腺炎該如何運(yùn)動(dòng)身體呢

發(fā)布時(shí)間:2020-09-1663965次瀏覽

在日常的生活中,如果沒有得過腮腺炎的人,與患有腮腺炎的人密切接觸的話,這樣就直接會(huì)引起沒有患過腮腺炎的人患有腮腺炎,這樣的疾病,病人也是傳播源,細(xì)菌的吸入是主要的傳播途徑,這樣細(xì)菌就會(huì)進(jìn)入沒有患病的人的身體當(dāng)中,就會(huì)引起我們患有腮腺炎,那么究竟有腮腺炎該如何鍛煉身體呢?

1. 散步可以使大腦皮層的興奮、抑制和調(diào)節(jié)過程得到改善,從而收到消除疲勞、放松、鎮(zhèn)靜、清醒頭腦的效果,所以很多人都喜歡用散步來調(diào)節(jié)精神。

2. 散步時(shí)由于腹部肌肉收縮,呼吸略有加深,隔肌上下運(yùn)動(dòng)加強(qiáng),加上腹壁肌肉運(yùn)動(dòng)對(duì)胃腸的“按摩作用”,消化系統(tǒng)的血液循環(huán)會(huì)加強(qiáng),胃腸蠕動(dòng)增加,消化能力提高。

3. 散步時(shí)肺的通氣量比平時(shí)增加了一倍以上,從而有利于呼吸系統(tǒng)功能的改善。

4. 散步作為一種全身性的運(yùn)動(dòng),可將全身大部分肌肉骨骼動(dòng)員起來,從而使人體的代謝活動(dòng)增強(qiáng)、肌肉發(fā)達(dá)、血流通暢,進(jìn)而減少患動(dòng)脈硬化的可能性。

如果要是感染了腮腺炎一定得特別重視才行,因?yàn)槿傺装l(fā)病之前不但沒有征兆,還會(huì)有發(fā)病急的情況,發(fā)病之后還會(huì)有很強(qiáng)的傳染性呢,平時(shí)對(duì)于發(fā)現(xiàn)腺炎的患者一定要隔離,癥狀完全消退后過幾天才能接觸患者。

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腮腺炎吃什么食物最好
腮腺炎患者建議多吃面條、稀飯、水果泥一類的半流食或者流食類食物,這樣可以避免咀嚼減少患者的疼痛感。還可以吃清熱、解毒的食物,如綠豆湯、排骨湯等,不僅能夠提供充足的營(yíng)養(yǎng),同時(shí)還能夠起到清熱、降火的效果。要多喝開水、淡鹽水。當(dāng)身體存在炎癥的時(shí)候,水分消耗會(huì)變得更加快速,因此需要必須保證每天有充足的水分?jǐn)z入。而且淡鹽水還有消炎、補(bǔ)鈉的作用。
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小孩腮腺炎是什么引起的
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小孩腮腺炎是怎么得的
小孩子患腮腺炎的原因是由于感染了腮腺炎病毒,這個(gè)病毒可能是已經(jīng)定植在患兒的咽喉部,或者是定植腮腺導(dǎo)管內(nèi),有可能在日常的呼吸的空氣中到處都見的。再加上孩子自己本身的抵抗力在一段時(shí)間內(nèi)下降了,就比較容易感染。只要以上兩種因素同時(shí)存在,就會(huì)得腮腺炎。進(jìn)行了很長(zhǎng)期的活動(dòng)、備戰(zhàn)考試;大劑量的運(yùn)動(dòng)、旅游、生活方式的改變等都可能導(dǎo)致抵抗力下降,這時(shí)寄生在咽喉部周圍的腮腺病毒就會(huì)大量的繁殖,最后引起腮腺炎?;蛘呤且?yàn)橹車腥傺椎幕颊?,腮腺炎屬于傳染病,可以通過飛沫等呼吸道的傳播,讓近期抵抗力有所下降的孩子發(fā)生腮腺炎。
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小孩腮腺炎傳染嗎
腮腺炎是屬于國(guó)家法定傳染病的丙類傳染病,是一定會(huì)傳染的。所以得了腮腺炎一定要隔離,首先肯定不能上學(xué)或者幼兒園,如果家里易感人群,比如老人、抵抗力低的病人、小寶寶、孕婦等,也要和腮腺炎患者進(jìn)行隔離。因?yàn)槿傺资峭ㄟ^呼吸道進(jìn)行傳播的,腮腺的開口在頰粘膜附近,這些部位可能有病毒的分泌,通過咳嗽、談話、大笑等產(chǎn)生的飛沫就會(huì)傳播。腮腺炎的病程相對(duì)有5-7天左右,在這個(gè)期間之內(nèi)都要進(jìn)行隔離。還有家里要注意通風(fēng),要開窗把已經(jīng)感染了的空氣進(jìn)行交換,使室內(nèi)保持空氣的清爽和干燥,避免腮腺炎病毒停留在室內(nèi)空間或者物表。
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兒童急性腮腺炎的癥狀
兒童得了急性腮腺炎的癥狀表現(xiàn)以下幾方面:第一,可能有發(fā)燒;第二,耳垂附近的部位會(huì)發(fā)生局部的腫脹,有可能會(huì)表現(xiàn)為一側(cè)的淋巴腫脹。腫脹部位因人而異,有的可能位置靠上,有的可能位置靠下。但是大部分是在腮腺分布的地方,以耳垂為中心,周邊3-5厘米左右;第三,同時(shí)伴有疼痛,有吞咽時(shí)候的疼痛和食用酸性食物之后的面部疼痛?;旧暇褪且陨系陌Y狀,發(fā)燒、腫脹和疼痛。如果合并胰腺或者睪丸炎,可能會(huì)出現(xiàn)睪丸或者腹部疼痛,甚至出現(xiàn)嘔吐或者嚴(yán)重的腹痛,甚至更嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)急性胰腺炎的其他表現(xiàn)。因此一般普通腮腺炎的癥狀表現(xiàn)在局部,重要的是有沒有合并胰腺和睪丸的問題。
小孩腮腺炎怎么得的
小孩腮腺炎的原因是由于感染了腮腺炎病毒,那么這個(gè)病毒是怎么來的呢?其實(shí)這個(gè)病毒可能是就是定植在我們患兒的這個(gè)咽喉部,或者就定植在我們的腮腺導(dǎo)管。有可能就是在我們的正常日常的呼吸的這個(gè)空氣中,這個(gè)病毒是到處都見的。那么為什么我們的孩子得了腮腺炎,而別的孩子不得呢?那就是由于本身孩子自己的問題了。就是這個(gè)孩子得腮腺炎這個(gè)孩子,他的抵抗力那個(gè)時(shí)候是下降的,只有這兩種因素同時(shí)存在,這個(gè)腮腺炎就會(huì)得病,就會(huì)得這個(gè)腮腺炎了。因此就是要看這個(gè)腮腺炎得病期間,是不是孩子進(jìn)行了一個(gè)很長(zhǎng)期的一個(gè)什么活動(dòng),或者是備戰(zhàn)考試了;或者是出去運(yùn)動(dòng)了,大規(guī)大劑量的運(yùn)動(dòng)了,跑步了;或者是跟媽媽爸爸旅游去了;或者是生活方式的改變了。整體讓他的整個(gè)這個(gè)抵抗力下降,這樣的話這個(gè)定植在他這個(gè)咽喉部周圍的這個(gè)腮腺病毒就會(huì)大量的繁殖,最后引起這個(gè)孩子的發(fā)病?;蛘呤撬車幸粋€(gè)得了腮腺炎的孩子,腮腺炎它也屬于一個(gè)傳染病了,它就會(huì)經(jīng)過他的飛沫,噴沫這種呼吸道的這個(gè)飛沫的傳播,讓這個(gè)近期抵抗力有所下降的孩子,得上這個(gè)腮腺炎。
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2019-10-23

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兒童急性腮腺炎癥狀
兒童急性腮腺炎的癥狀主要表現(xiàn)有發(fā)燒,腫脹,有吞咽時(shí)的疼痛,睪丸的疼痛,腹痛,嘔吐等。兒童急性腮腺炎的癥狀主要表現(xiàn)在幾方面;首先可能有發(fā)燒;局部的耳朵垂附近的部位的腫脹,可能會(huì)表現(xiàn)為一側(cè)的淋巴,頸部的腫脹。部位因人而異,可能位置靠上,可能位置靠下。但腫脹部位大部分是在腮腺分布的地方。以耳垂為中心,周邊3到5個(gè)厘米左右的部位的腫脹。同時(shí)有吞咽的時(shí)候的疼痛,有吃酸性食物后,局部一側(cè)臉部,或者是面部疼痛的表現(xiàn)。如果合并胰腺或者是睪丸炎,孩子可能會(huì)出現(xiàn)睪丸的疼痛,或者是腹痛。以胰腺急性胰腺炎癥狀就診,甚至出現(xiàn)嘔吐,或者是嚴(yán)重的腹痛,甚至更嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)急性胰腺炎的其他的表現(xiàn)。因此普通的腮腺炎可能表現(xiàn)在局部癥狀,重要的是要發(fā)現(xiàn)有沒有合并胰腺和睪丸的問題。
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小孩腮腺炎有忌口嗎
小孩腮腺炎有忌口。飲食上要特別注意,如果不注意,有可能會(huì)加重孩子的病情,疼痛增加,病程會(huì)延長(zhǎng)。注意不要給孩子吃有刺激性的食物,特別是那些酸的辣的這些食物不要給孩子吃。要給孩子吃容易咀嚼的容易消化的流質(zhì)或者半流質(zhì)的食物,以減輕吞咽的困難,減少唾液的分泌,這樣可以緩解疼痛。要注意多喝開水,有利于身體里毒素的排出。吃的時(shí)候要注意食物的溫度不要太高。另外要適當(dāng)?shù)亩喑孕迈r水果、蔬菜,但是要注意不要吃酸的水果,避免唾液的分泌增加而導(dǎo)致疼痛。另外也要注意小孩腮腺炎以后,飲食用具要與其他人分開,避免傳染到別的孩子。衣服被褥也要消毒,臉盆毛巾用開水燙1到2次。得了流行性腮腺炎的孩子也要注意隔離,避免傳染給其他兒童。孩子也要注意臥床休息,不可以過度勞累。
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