預(yù)防乙肝的有效措施

發(fā)布時間：2020-12-1029502次瀏覽

在中國乙肝的發(fā)病率是很高的，而且大家知道乙肝具有很強的傳染性，所以說在我們的周邊會存在乙肝患者，人們對乙肝患者總是唯恐避之不及，其實沒必要那么夸張，這樣會傷害到患者的自尊心，專家提出，大家了解了預(yù)防乙肝的有效措施有可以大在的降低乙肝的發(fā)病率，我們來看下面的介紹。

既然要做好預(yù)防乙肝的有效措施，首先我們就要了解一下乙肝的傳染途徑。乙肝傳染途徑主要有血液傳播、母嬰傳播、“性”傳播、親密接觸傳播、醫(yī)源性傳播等等。

1、阻斷血液傳播：了解傳染途徑后，預(yù)防傳染就要阻斷傳染途徑。像血液傳播，平時生活中就要注意下，如果身體部位流血了，要及時處理。尤其是患有乙肝的朋友們更要注意這點，莫要讓自己的血液成為了傳染源，從而增加親朋好友感染病毒的概率。

2、阻斷母嬰傳播：母嬰傳播這種傳播途徑是比較廣的，但也是可以阻斷的?；加幸腋蔚呐耘笥褌?，在懷孕前要咨詢醫(yī)生，醫(yī)生或根據(jù)你的情況給你制定方案，比如什么時候懷孕最好、什么時候打乙肝免疫球蛋白、孩子出生后多久打乙肝疫苗等等。

3、阻斷“性”傳播：如果夫妻一方有乙肝的話，那么在過“性”生活的時候就要注意最好防護措施，戴避孕套。

4、阻斷親密接觸傳播：主要也就是阻斷家庭傳播了，家庭成員有乙肝的話，在平時生活中要注意預(yù)防。比如乙肝成員使用單獨碗筷、夾菜用公筷等等。

5、阻斷醫(yī)源性傳播，主要就是指使用不潔的醫(yī)療器械等，醫(yī)療器械未消毒或者重復使用。例如去不正規(guī)的地方洗牙、紋眉等等，或者有的地方給人打針重復使用針頭等等。提醒大家一定要到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)去，切莫貪圖便宜誤了健康。

6、打乙肝疫苗：這點是最重要的，建議大家都去醫(yī)院檢查一下，如果未感染乙肝病毒，并且體內(nèi)沒有抗體或者抗體濃度過低的話，就要打乙肝疫苗。并且3-5年內(nèi)檢查一下抗體濃度，以確保體內(nèi)抗體能有效抵御乙肝病毒的入侵。

7、提高自身免疫力：增強自身的抗病能力，不僅能增強抵御乙肝病毒的侵害，還能避免其他疾病的騷擾。建議大家保持良好的生活習慣，平時多運動，作息規(guī)律，合理安排自己的飲食等。

溫馨提示：關(guān)于預(yù)防乙肝的有效措施的內(nèi)容以上做了介紹，相信朋友們都有所了解了，專家建議，人們在生活中要做好疾病的預(yù)防工作，按照以上介紹的內(nèi)容就可以幫助人們遠離疾病的困擾，但是得了乙肝也要及時的去治療，祝身體健康!

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