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有個(gè)朋友，去年的時(shí)候，臉上長了白癜風(fēng)，臉部一片片的白斑，有點(diǎn)嚇人，她自己也不能接受，就請假了幾個(gè)月回老家治療，今年回來上班的時(shí)候，她的臉已經(jīng)恢復(fù)到原來的樣子了，看她治療的那么成功，就連忙的問她回去的那幾個(gè)月是如何治療了，下面，我和大家分享一下關(guān)于中年面部白癜風(fēng)危害這方面的經(jīng)驗(yàn)。

平時(shí)多吃含銅豐富的食品，若體內(nèi)銅離子含量增高，黑色素的生成亦增加，因此要多吃田螺、河蚌、毛蚶等含銅食品。而黑木耳、海帶、海參、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲魚、莧菜、韭菜、發(fā)菜、黑米飯、榆樹葉均有防治癜風(fēng)的作用，可經(jīng)常食用。忌食草莓、楊梅、酸辣食物及雞、羊等發(fā)物。少吃辛辣刺激性食物和富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿等，避免服用維生素C，可以多吃花生、核桃、豆制品、動(dòng)物肝臟等對病情有好處。

穿的衣服宜寬大適身，尤其內(nèi)衣、內(nèi)褲、乳罩不可過緊、腰帶宜松。因?yàn)槿榉肯隆⒀?、腹股溝等處的白斑，常因局部受壓迫所致。?nèi)衣、內(nèi)褲盡可能純棉制品，不可穿用化纖之類。平時(shí)要避免接觸酚及酚類化合物，如氫醌單苯醚(取代酚的一種)，被用做橡膠的抗氧化劑，經(jīng)常接觸橡膠制品如橡膠手套，橡膠鞋帶等，常引起局部脫色而出現(xiàn)白斑，而且在遠(yuǎn)隔部位也發(fā)生白斑損害。以氫醌單苯醚為主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。還要避免接觸汽油、油漆、瀝青等，會引發(fā)白癜風(fēng)病。

外出時(shí)避免長時(shí)間、強(qiáng)烈日光曝曬，也要避免外傷、摩擦、壓迫。洗澡時(shí)不可用力搓擦。