流產(chǎn)如何科學(xué)護(hù)理
很多女性朋友因?yàn)榱鳟a(chǎn)護(hù)理不周,結(jié)果引發(fā)了習(xí)慣性流產(chǎn),造成了非常嚴(yán)重的后果,而且中國民間大多數(shù)人都知道,流產(chǎn)是小月子,是需要合理的保養(yǎng)和護(hù)理的,然而現(xiàn)在人們更注重科學(xué)護(hù)理,所以今天我們就來聊聊現(xiàn)代社會(huì),流產(chǎn)如何護(hù)理?
流產(chǎn)既關(guān)系到女性未來的身體健康,也關(guān)系到一部分年輕女性的將來生育問題,所以流產(chǎn)后的護(hù)理實(shí)在是相當(dāng)重要的,那么要怎么科學(xué)護(hù)理流產(chǎn)呢,我們來看下面:
流產(chǎn)后可能會(huì)很快排卵,但子宮內(nèi)膜需要4—5個(gè)月的時(shí)間才能完全恢復(fù)正常,因此在這期間,不可再次“犯錯(cuò)”,這對(duì)胎兒生長和以后生產(chǎn)都是非常不利的。夫妻雙方要加強(qiáng)避孕措施,也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下,采取合適的避孕方法或絕育措施。切不可忽視日常避孕而頻繁地進(jìn)行人工流產(chǎn)。如果人流次數(shù)多的話,人體免疫力會(huì)下降,精力不集中,極容易患各種婦科病,嚴(yán)重?fù)p害身體健康。
流產(chǎn)后也應(yīng)重視飲食的補(bǔ)給,有利于身體的快速恢復(fù)。因?yàn)榱鳟a(chǎn)或多或少地失血,加上流產(chǎn)過程中肉體痛苦和心理壓力,都會(huì)讓身體變得虛弱,甚至有輕度貧血的狀況。因此,流產(chǎn)后要多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素和無機(jī)鹽的食品,尤其要補(bǔ)充足夠的鐵,消除貧血癥狀。
瘦肉、雞蛋、雞、鮮魚、動(dòng)物肝臟、乳、豆制品、大棗、新鮮的蔬果。
流產(chǎn)后身體的抵抗力下降,細(xì)菌會(huì)趁虛而入,所以更應(yīng)格外注意個(gè)人衛(wèi)生。
1.清洗外陰。流產(chǎn)后分泌物增多,陰道成為細(xì)菌感染繁殖的溫床,因此,要注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生,每天用溫開水清洗1—2次。
2.勤換內(nèi)衣。要保持貼身衣物的清潔無菌,內(nèi)褲要常洗常曬常換,注意勤換衛(wèi)生巾,保持外陰的干爽潔靜。
3.禁止坐浴。由于分泌物(或血液)較多,最好采取淋浴的方式,在流血未干凈前不要坐浴,以免臟水流入陰道內(nèi),引發(fā)感染。
4.暫停同房。流產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi),最好暫停性生活,以防生殖器官感染。
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