專家見您如何預(yù)防克羅恩病

發(fā)布時間：2020-09-1659140次瀏覽

克羅恩病的治療十分有難度，目前并沒有很有效的方法，那么克羅恩病應(yīng)該如何預(yù)防和護理呢？跟著小編一起來看看吧！

一、飲食的防護

1、減少食用乳制品：對于一些患有炎癥性腸病的病人，在減少或是停止食用乳制品后，諸如腹瀉、腹痛及積氣等癥狀會得到改善。但是如果你一直不食用乳制品，你需要確保鈣的其它來源(比如服用鈣片)。

2、盡量低脂飲食：如果克羅恩病累及你的小腸，你將不能正常的消化或吸收脂肪。因此當脂肪通過腸道時，會加重你的腹瀉。在這種情況下，你應(yīng)該減少攝入高脂食物，比如黃油、花生醬、堅果、冰淇淋、油炸食品、巧克力及紅肉等。

二、精神的防護

盡管精神壓力本身不會引起克羅恩病，但是它卻會加重你的癥狀，還可能誘導(dǎo)疾病的發(fā)作。這是因為當精神壓力比較大時，你正常的消化過程會發(fā)生改變。胃的排空不僅會減慢，還會分泌更多的酸性物質(zhì)。另外，壓力還會加快或減慢腸內(nèi)容物通過腸道的速度，以及引起腸道本身組織的改變。盡管在生活和工作中壓力在所難免，但你可以學會如何去控制它。

看了以上內(nèi)容，相信各位對于克羅恩病的了解又多了一些。無論是誰都希望能夠盡量遠離疾病，因此平日的預(yù)防工作就特別的重要，希望大家都能夠在平日里改善自己的生活習慣和作息規(guī)律，讓疾病遠離。

' +''+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'' +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.description) +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +''+ list.c_click +' 次播放' +'

' +'

' }else{ return '' } } function loadHtmlVoice(list){ if(list){ if(list.litpic){ return '

' +''+ list.title +' ' +'

' +'' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +'' +'' +'語音時長 '+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' +''+ list.c_click +' 次收聽' +'

' +'

' }else{ return '

' +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +'' +'' +'語音時長 '+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' +''+ list.c_click +' 次收聽' +'

' +'

' } }else{ return '' } } function loadHtmlArticle(list){ if(list){ return '

' + (list.litpic ? '

' : '') +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +''+ list.c_click +' 次瀏覽' +'

' +'

' }else{ return '' } } function loadHtmlAsk(list){ if(list){ return '

' +'

' +'' +'問' +''+ list.title +' ' +'' +'

' +'

'+ list.content +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' }else{ return '' } } // 對Date的擴展，將 Date 轉(zhuǎn)化為指定格式的String // 月(M)、日(d)、小時(H)、分(m)、秒(s)、季度(q) 可以用 1-2 個占位符， // 年(y)可以用 1-4 個占位符，毫秒(S)只能用 1 個占位符(是 1-3 位的數(shù)字) // 例子： // date_format("yyyy-MM-dd HH:mm:ss.S") ==> 2006-07-02 08:09:04.423 // date_format("yyyy-M-d H:m:s.S") ==> 2006-7-2 8:9:4.18 function date_format(time, fmt) { //author: meizz time = new Date(parseInt(time)*1000) var o = { "M+" : time.getMonth()+1, //月份 "d+" : time.getDate(), //日 "h+" : time.getHours(), //小時 "m+" : time.getMinutes(), //分 "s+" : time.getSeconds(), //秒 "q+" : Math.floor((time.getMonth()+3)/3), //季度 "S" : time.getMilliseconds() //毫秒 }; if(/(y+)/.test(fmt)) fmt=fmt.replace(RegExp.$1, (time.getFullYear()+"").substr(4 - RegExp.$1.length)); for(var k in o){ if(new RegExp("("+ k +")").test(fmt)) fmt = fmt.replace(RegExp.$1, (RegExp.$1.length==1) ? (o[k]) : (("00"+ o[k]).substr((""+ o[k]).length))); } return fmt; } function timeFt(m,s){ if(m){ return m + ':' + s; }else{ return s; } } function dataFilter(data, str){ str = str || ''; if(data){ return data; }else{ return str; } }