淋雨后全身無(wú)力怎么辦
發(fā)布時(shí)間：2021-08-028867次瀏覽
淋雨后全身無(wú)力考慮是受涼后感冒發(fā)熱引起的。淋雨受寒后，要保證充足的睡眠，飲食清淡，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，提高自身免疫力的同時(shí)，可以緩解感冒癥狀，注意保暖的同時(shí)喝一些驅(qū)寒姜湯也是不錯(cuò)的預(yù)防感冒的方法。
雨季來(lái)襲，在沒(méi)有準(zhǔn)備的情況下出行，就很容易淋雨。暴雨來(lái)臨，雨傘也不一定能保證周全，有的人淋雨后可能引起皮膚病，出現(xiàn)紅斑，有的人在免疫力比較低的階段淋雨后則會(huì)出現(xiàn)全身癥狀比如發(fā)冷，無(wú)力，肌肉酸痛的情況，那么，淋雨后全身無(wú)力怎么辦?
1.淋雨后全身無(wú)力怎么辦
淋雨后受涼感冒就會(huì)導(dǎo)致全身無(wú)力，肌肉酸痛。感冒的誘因有很多，發(fā)病率也很高，淋雨更是引起感冒的導(dǎo)火索。在淋雨受寒之后，要保持充足的睡眠，避免熬夜，保證睡眠質(zhì)量，睡覺(jué)的時(shí)候可以在室內(nèi)備上加濕器，還要多吃水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素，多吃高蛋白的食物，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高免疫力，此外，要盡量的多喝水排出毒素，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育運(yùn)動(dòng)，可以有效的緩解淋雨后因感冒引起的全身無(wú)力癥狀。
2.淋雨后有效預(yù)防疾病的措施
淋雨很容易引起風(fēng)寒感冒，注意保暖的同時(shí)，姜有一定的祛風(fēng)散寒功效，不管男生女生，在淋雨后立即喝一杯熱的姜茶可以很好的預(yù)防感冒著涼，并且還可以使身體暖和起來(lái)。此外，運(yùn)動(dòng)也可以加速體內(nèi)的血液循環(huán)，起到熱身發(fā)汗的作用，是很好的驅(qū)寒方式，可以很好的抵消淋雨帶來(lái)的寒氣，而且經(jīng)常運(yùn)動(dòng)還能提高身體素質(zhì)和自身免疫力。
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風(fēng)熱感冒的食療
風(fēng)熱感冒的食療可以用西瓜番茄汁、銀花薄荷飲。做法：西瓜取瓤去籽，用紗布絞擠汁液。番茄先用沸水燙，剝?nèi)テぃ灿眉啿冀g擠汁液，二汁合并，代茶飲用。功效：清熱解毒，祛暑化濕。治夏季感冒，癥見(jiàn)發(fā)熱、口渴、煩躁、小便赤熱、食欲不佳、消化不良等。銀花30克，薄荷10克，鮮蘆根60克。先將銀花、蘆根加水500毫升，煮15分鐘，后下薄荷煮沸3分鐘，濾出加適量的白糖，溫服。一日三次，本劑適用于風(fēng)熱感冒發(fā)熱，咽干，口渴者。
孕婦風(fēng)熱感冒怎么辦
風(fēng)熱感冒在生活中出現(xiàn)的幾率是比較高的，往往都是因?yàn)闅鉁剞D(zhuǎn)變而導(dǎo)致的，那么此時(shí)也會(huì)伴有著明顯的癥狀，特別是對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)很容易就會(huì)出現(xiàn)，要想達(dá)到緩解的效果，一定要注意多吃清淡的食物，另外也可以服用藥物，為了有效的提升抵抗疾病的能力，也需要加強(qiáng)體育鍛煉。
風(fēng)熱感冒吃什么藥好的快
風(fēng)熱感冒可以選擇中成藥或者西藥，中成藥服用板藍(lán)根沖劑、桑菊感冒片或雙黃連口服液；西藥服用?；撬?、萘普生或布洛芬。一般來(lái)說(shuō)如果患者的病情并不嚴(yán)重，那么服用這些藥物都可以治愈風(fēng)熱感冒。
風(fēng)熱感冒和流感的區(qū)別
對(duì)于感冒的劃分范疇上，中醫(yī)和西醫(yī)有很明顯的不同。風(fēng)熱感冒就是中醫(yī)對(duì)肺熱導(dǎo)致的感冒的一種劃分方法，而流感，也就是流行性感冒則是西醫(yī)對(duì)感冒的劃分方法。劃分方法的不同，則代表了疾病產(chǎn)生原因的判斷方式的不同，因?yàn)檫@兩種感冒沒(méi)有統(tǒng)一的判定標(biāo)準(zhǔn)。所以這里我們只從這兩種感冒的具體癥狀，如何用藥以及檢查方式進(jìn)行對(duì)比。
風(fēng)熱感冒怎么回事
風(fēng)熱感冒是指感冒加風(fēng)熱，多見(jiàn)于氣候較熱之時(shí)。常見(jiàn)癥狀有低熱、怕風(fēng)、咽喉疼痛、鼻塞、流鼻涕、咳嗽少痰，伴有口舌干燥，起皰疹等。部分患者人還會(huì)伴有大便干結(jié)、口臭等癥狀。高發(fā)人群為熬夜上火、工作緊張勞累的年輕人。
風(fēng)熱感冒吃哪些藥
治療風(fēng)熱感冒的藥非常多，常見(jiàn)的中成藥有清熱解毒口服液、柴銀口服液、銀黃口服液等。臨床常用的經(jīng)典中藥方劑叫銀翹散，是清代《溫病條辨》的名方，其中藥材主要是金銀花、黃芩、連翹，石膏等，藥方用量需根據(jù)病人的舌脈癥狀進(jìn)行加減。
風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒有哪些區(qū)別
風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒的區(qū)別有以下四點(diǎn)：一、風(fēng)寒感冒惡寒較重，風(fēng)熱感冒無(wú)惡寒；二、風(fēng)寒感冒鼻涕為清水狀，風(fēng)熱感冒鼻涕黃而粘稠；三、風(fēng)寒感冒咽喉癢但不疼，風(fēng)熱感冒則咽喉疼痛；四、風(fēng)寒感冒舌苔白，風(fēng)熱感冒則舌苔黃膩。
風(fēng)熱感冒癥狀及治療方法
風(fēng)熱感冒也是常見(jiàn)的引發(fā)感冒的一種原因，這種感冒的發(fā)病主要是因?yàn)樯匣?，患上了風(fēng)熱感冒主要的癥狀就是咽喉腫痛以及流黃鼻涕等等，還是比較好辨認(rèn)的，只要闕東自己患有風(fēng)熱感冒就要采用正確的治療方式進(jìn)行緩解。
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風(fēng)熱感冒吃什么藥
治療風(fēng)熱感冒的藥非常非常的多，中成藥可以說(shuō)有幾十個(gè)品種，像最常見(jiàn)的有清開(kāi)靈口服液、清開(kāi)靈膠囊，清熱解毒口服液，柴銀口服液，銀黃口服液，像蓮花清溫等等，還有很多個(gè)品種，這些中成藥都可以買(mǎi)得到。臨床常用的方劑，經(jīng)典的中藥方劑，最經(jīng)典的叫銀翹散。這是清代《溫病條辨》的一張名方，叫銀翹散，是我們最常用的。中藥材主要就是用金銀花、黃芩、連翹、石膏，這一類(lèi)的藥，然后來(lái)治療風(fēng)熱感冒，根據(jù)病人的舌脈癥狀來(lái)加減治療風(fēng)熱感冒，開(kāi)具湯藥也有非常好的效果。
