孩子上火喝點(diǎn)什么去火

發(fā)布時(shí)間：2022-01-242653次瀏覽

孩子上火，可以喝些溫開水、新鮮果汁祛火，也可用清熱瀉火的中藥材泡水喝。

1.溫開水

若孩子平時(shí)飲水量比較少，可因?yàn)槿彼鴮?dǎo)致上火，這種情況下應(yīng)該多喝些溫開水。溫開水能加快人體新陳代謝，增加排尿量，幫助體內(nèi)的毒素排出，并能消除火氣，改善上火導(dǎo)致的小便發(fā)黃、口干咽痛等癥狀。

2.新鮮果汁

孩子上火時(shí)內(nèi)熱較重，可以用偏涼性的水果榨成新鮮的果汁來喝，如梨汁。梨子具有清熱降火的功效，還可止咳化痰，有助于清除肺熱。

3.中藥泡水

如金銀花水、梔子茶等。金銀花的主要作用是清熱解毒和瀉火，其氣味芳香，對(duì)脾胃功能影響較小。孩子上火時(shí)，可以用金銀花加入適量開水沖泡，溫度適宜后飲用。梔子可以清瀉三焦火熱，對(duì)兒童上中下三焦的火熱均具有緩解作用，所以可以用梔子來泡水喝。

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