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右手中指指尖發(fā)麻，說明的原因比較多，比如像頸椎病、腦血管疾病、周圍神經(jīng)疾病等都可以出現(xiàn)指尖發(fā)麻的現(xiàn)象。首先說一下頸椎病，頸椎病中最常見的類型就是神經(jīng)根型的，就會出現(xiàn)比如局部的頸肩部的僵硬感、疼痛感，出現(xiàn)手指的發(fā)麻，會出現(xiàn)手指的無力等現(xiàn)象。一般患者會有比如長時(shí)間的低頭玩手機(jī)，打電腦或者是高枕臥位的病史，之后出現(xiàn)頸肩部疼痛甚至沒有疼痛，就是手指、指尖發(fā)麻的現(xiàn)象?？梢愿鶕?jù)患者情況進(jìn)行頸椎CT或者頸椎核磁的檢查，以便發(fā)現(xiàn)有沒有椎間盤的問題，局部神經(jīng)受卡壓的問題。如果有的話，可以進(jìn)行像針灸、理療、按摩、牽引等相關(guān)處理，服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如像腺苷鈷胺，包括維生素B1等處理，一般患者癥狀也會逐漸緩解。當(dāng)然如果癥狀持續(xù)加重，也可以作用進(jìn)行手術(shù)治療。接下來說一下周圍神經(jīng)疾病，周圍神經(jīng)病一般又稱之為多發(fā)性神經(jīng)炎，患者可以出現(xiàn)指尖發(fā)麻，當(dāng)然不光是指尖有可能會出現(xiàn)手或者腳手套、襪套樣的感覺障礙。當(dāng)然如果有患者有糖尿病，是最容易發(fā)生糖尿病周圍神經(jīng)病變的。首先要積極的控制血糖，將空腹血糖控制在6mmol/L以下，將餐后2小時(shí)血糖控制在8.3mmol/L以下。同時(shí)服用營養(yǎng)神經(jīng)藥物，比如像依帕司他等會緩解患者的癥狀。當(dāng)然如果還有疾病，比如像腦血管病的前兆，腦血管病會分為很多種的類型，最常見的就是腦血栓形成，腦血栓形成的患者進(jìn)展比較慢，有的患者會表現(xiàn)為像指尖的發(fā)麻，甚至手部的麻木，或者是偏側(cè)肢體的麻木，逐漸加重時(shí)會出現(xiàn)肢體的無力等。所以先就診于神經(jīng)內(nèi)科，進(jìn)行頭顱CT、頭顱核磁的檢查，頭顱核磁、血管掃描等一旦明確診斷了，積極采取治療，同時(shí)控制好血壓、血糖、血脂基礎(chǔ)疾病，以防止疾病進(jìn)一步進(jìn)展，造成終身的殘疾。

做頸椎病手術(shù)前應(yīng)該進(jìn)行以下的準(zhǔn)備，第一是進(jìn)行相關(guān)的檢查，比如血的化驗(yàn)，以及頸椎x線片、ct和磁共振的檢查，來綜合的評估手術(shù)的方法以及手術(shù)的嚴(yán)重程度，選擇不同的手術(shù)方式。第二是頸部的氣管的功能練習(xí)，如果為前路的手術(shù)，可以鍛煉氣管向一側(cè)偏斜，這樣有利于手術(shù)時(shí)氣管牽拉不至于造成氣管受刺激而出現(xiàn)呼吸困難。第三是術(shù)前要進(jìn)行術(shù)需的皮膚的準(zhǔn)備以及用藥的準(zhǔn)備，比如做相關(guān)的藥物的試敏，術(shù)中和術(shù)后預(yù)防術(shù)區(qū)的感染。第四是要對患者進(jìn)行宣教，同時(shí)要交代頸椎病的病情，手術(shù)可能帶來的風(fēng)險(xiǎn)和并發(fā)癥，在病人及家屬真的同意之后才能夠進(jìn)行手術(shù)。頸椎病手術(shù)術(shù)前要準(zhǔn)備充分，這樣才能夠避免一些意外情況的發(fā)生。

頸椎病的鍛煉方法，我們一般認(rèn)為有三個(gè)。第一個(gè)實(shí)際上也不叫鍛煉，就是休息。急性頸椎病發(fā)作的病人休息還是很重要的，不要再帶病堅(jiān)持工作不要?jiǎng)诶?。第二個(gè)方法就是我們常說的叫緊急的功能鍛煉。趴在床上做一些小燕飛的鍛煉，多仰頭，一定是仰頭不是低頭。那么標(biāo)準(zhǔn)的小燕飛在仰頭之后，還是要堅(jiān)持5到10秒鐘，然后再放下來。每次做大概10到15個(gè)到20個(gè)，每天堅(jiān)持做，最好能早一次晚一次的做，堅(jiān)持做一個(gè)月兩個(gè)月，會有一定的治療效果。那么第三種，如果對于疼痛不是很嚴(yán)重的病人，可以游泳。我們很推崇游泳治療方式，因?yàn)橛斡舅欠秦?fù)重下的功能鍛煉，同時(shí)它是符合頸椎跟腰椎的生理曲度的鍛煉。堅(jiān)持游泳也可以得到一個(gè)很好的治療效果。

脖子頸椎疼是脊柱外科常見臨床癥狀，主要由于較長時(shí)間的垂頭伏案工作、高枕就寢、以及長時(shí)間開車等原因，使得頸椎發(fā)生了退行性變，當(dāng)頸椎退變到一定程度后就會發(fā)展成頸椎骨質(zhì)增生、頸椎間盤突出等問題。骨質(zhì)增生和頸椎間盤突出壓迫到頸部神經(jīng)、肌肉、韌帶等就會造成頸椎疼。常見的自我治療方法有。1、正確的調(diào)整坐姿，將桌椅調(diào)節(jié)至合適的狀態(tài)，保證腰部的挺直，恰當(dāng)?shù)膶Σ弊舆M(jìn)行鍛煉，工作1小時(shí)后站起活動頸椎部腰部10分鐘，同時(shí)也可適當(dāng)?shù)娜嘁蝗嗉珙i穴，對于預(yù)防和治療頸椎疼具有一定作用。2、避免受涼，夏天吹空調(diào)時(shí)帶圍脖，采用熱水袋、熱毛巾等熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，來達(dá)到緩解疼痛的作用。3、疼痛較重口服非甾體抗炎藥如布洛芬，塞來昔布等。如疼痛不可緩解建議去醫(yī)院檢查進(jìn)一步治療。

頸椎生理曲度變直的危害。首先了解生理曲度對人身體的重要性，可以把脊柱想象成一個(gè)彈簧，這個(gè)生理曲度就是彈簧，壓縮了之后它可以彈回來，那么通過這一收一放，可以使走路、提取重物，搬東西，運(yùn)動帶給身體的反沖力，可以消減，緩沖，保護(hù)內(nèi)臟，保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)，然后能夠在正常的范圍內(nèi)，在生理的范圍內(nèi)去實(shí)現(xiàn)功能。如果曲度消失了，實(shí)際上生理功能就是生理曲度的功能得不到保障。所以這種情況下就會出現(xiàn)一些癥狀，包括頭暈、眼花、耳鳴、肩酸背痛、手麻等。如果持續(xù)的生理曲度處在不正常的狀態(tài)，就會導(dǎo)致椎間盤處在受擠壓的狀態(tài)，向后跑，椎間盤向后位移的話，就進(jìn)入到椎管里了，就叫做椎間盤突出。所以生理曲度變淺是頸椎病的一個(gè)前驅(qū)癥狀。