面風(fēng)痛護(hù)理有哪些
三叉神經(jīng)痛有哪些護(hù)理措施?三叉神經(jīng)痛是容易與青光眼、牙痛等頭部疾病混淆的一種疾病,也被稱為“臉痛”,是發(fā)生于人臉側(cè)面三叉神經(jīng)分布區(qū)的劇烈疼痛。三叉神經(jīng)痛給患者帶來的痛苦和麻煩是很多的,應(yīng)該及早進(jìn)行治療。那么日常生活中怎樣對(duì)面風(fēng)痛護(hù)理呢?下面是相關(guān)介紹。
面風(fēng)痛的日常護(hù)理:
1.保持精神愉快,避免精神刺激;吃飯漱口,說話,刷牙,洗臉動(dòng)作宜輕柔,以免誘發(fā)板機(jī)點(diǎn)而引起三叉神經(jīng)痛。盡量避免觸及“觸發(fā)點(diǎn)”;起居規(guī)律,室內(nèi)環(huán)境應(yīng)安靜,整潔,空氣新鮮。適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
2.飲食要有規(guī)律,宜選擇質(zhì)軟、易嚼食物 ,切不可吃油炸物,刺激性食物,海鮮產(chǎn)品以及熱性食物等;三叉神經(jīng)痛患者飲食要營養(yǎng)豐富,平時(shí)應(yīng)多吃些含維生素豐富及有清火解毒作用的食品。多食新鮮水果,蔬菜及豆制類,少食肥肉多食瘦肉,食品以清淡為宜。
3.注意頭、面部保暖,避免局部受凍、受潮,不用太冷、太熱的水洗面;平時(shí)應(yīng)保持情緒穩(wěn)定,不宜激動(dòng),常聽柔和音樂,心情平和,保持充足睡眠。