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補(bǔ)充維生素C有助于預(yù)防痛風(fēng)

發(fā)布時間:2020-09-1661469次瀏覽

痛風(fēng)又稱高尿酸血癥,由嘌呤代謝障礙引起,屬于關(guān)節(jié)炎,是人體內(nèi)嘌呤的物質(zhì)的新陳代謝發(fā)生紊亂,尿酸的合成增加或排出減少,造成高尿酸血癥,血尿酸濃度過高時,尿酸以鈉鹽的形式沉積在關(guān)節(jié)、軟骨和腎臟中,引起組織異物炎性反應(yīng)。據(jù)美國《內(nèi)科學(xué)文獻(xiàn)》雜志刊登加拿大一項新研究發(fā)現(xiàn),攝入維生素C可降低男性痛風(fēng)危險。

早期研究發(fā)現(xiàn),維生素C攝入量與血液尿酸水平成反比。但是大量攝入維生素C是否可以降低痛風(fēng)危險一直不清楚。研究人員對美國46994名男性參試者進(jìn)行研究,參試者起初無一人有痛風(fēng)病史,他們每4年接受一次維生素C攝入情況調(diào)查,研究人員以美國風(fēng)濕病學(xué)會標(biāo)準(zhǔn)對參試者進(jìn)行痛風(fēng)篩查。研究結(jié)束時,共發(fā)現(xiàn)1317例痛風(fēng)病例,對比分析結(jié)果證實,維生素C攝入量升高,痛風(fēng)幾率隨之下降。

維生素C日攝入量每增加500毫克,痛風(fēng)危險就會下降17%。與每天補(bǔ)充維生素C不足250毫克的參試者相比,每天補(bǔ)充至少1500毫克維生素C的參試男子痛風(fēng)危險降低45%。研究表明,補(bǔ)充維生素C有助于預(yù)防痛風(fēng),也可多吃富含它的食物,如葡萄等。

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痛風(fēng)治療的滴定劑量法
痛風(fēng)治療的“滴定劑量法”就是“緩慢增加劑量法”。用非布司他等降尿酸藥物治療初期階段,誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作是常見的副作用,為了防止痛風(fēng)復(fù)發(fā),大多數(shù)診治指南都建議,降尿酸治療時,應(yīng)同時使用預(yù)防性抗炎藥物。后來日本學(xué)者研究發(fā)現(xiàn),初期服用藥物劑量越大,降尿酸作用越強(qiáng),誘發(fā)急性痛風(fēng)的可能性就越大,而實行“滴定劑量法”。在今后的痛風(fēng)治療臨床實踐中,應(yīng)用進(jìn)口原研的非布司他,并同時對患者進(jìn)行教育,從低劑量開始緩慢加量,很多患者即使不用預(yù)防性抗炎藥,也沒有出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況。
急性痛風(fēng)如何根治呢
無論我們患上什么樣的疾病治療都是非常重要的,患上痛風(fēng)后我們大家也要把握它的治療方法,很多人治療了很長一段時間都沒有好轉(zhuǎn)是因為沒有找到適合自己的方法,每個人適合的方法都不同,急性痛風(fēng)是一個比較難以治療的疾病,因此我們要盡早治療,那么急性痛風(fēng)如何根治呢?
我們?nèi)绾晤A(yù)防痛風(fēng)病
因為痛風(fēng)疾病嚴(yán)重危害著大家的身體健康,影響著大家的生活能力,對大家的精力造成了無窮的困惑,所以,前期的預(yù)防是很重要的!但是我們平時對于痛風(fēng)不是特別的了解,以至于我們雖然做了準(zhǔn)備工作,還是會不小心患上這種疾病的,那么,咱們究竟該如何預(yù)防痛風(fēng)病呢?
幾種常見的痛風(fēng)如何診斷
臨床上痛風(fēng)的診斷是需要根據(jù)一些檢查才能做出的,這樣才能更加正確的進(jìn)行痛風(fēng)的治療。那常見的痛風(fēng)的診斷方法有哪些呢?下面就為大家講講常見的痛風(fēng)的診斷方法。一般,常見的痛風(fēng)的診斷方法有:血脂檢查:這種痛風(fēng)的診斷方法包括血膽固醇、甘油三酯,高、低密度脂蛋白及極低密度脂蛋白等,有條件者還可做載脂蛋白測定。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎與痛風(fēng)有什么區(qū)別
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎與痛風(fēng)的區(qū)別是很多的。第一,從病因上,痛風(fēng)是由于尿酸升高,尿酸生成結(jié)晶所引起,而類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一個免疫異常的全身結(jié)締組織病。而從起病來看,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎一般都是緩慢起病,起病的很慢。而痛風(fēng)就起病很快,有時候你下午覺得挺好,晚上一睡,睡到半夜疼得厲害,疼得要死要活的,所以它的起病很快。第二,影響關(guān)節(jié)的部位也不一樣。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎主要是四肢的小關(guān)節(jié),而痛風(fēng)主要是腳,特別是腳的拇指。當(dāng)然,痛風(fēng)和類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎都可以影響其他的關(guān)節(jié),說的是主要,主要的是這樣。第三,治療方法也不一樣。比如說類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,可能就要吃雷公藤、甲氨蝶呤、來氟米特。但是如果是痛風(fēng),就要吃一些秋水仙堿、消炎止痛藥或者個別的用激素,它用的藥物也不一樣,所以風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎與痛風(fēng)是兩個完全不同的疾病。
語音時長 01:35

2020-09-01

64090次收聽

痛風(fēng)注意事項
痛風(fēng)患者注意事項主要包括控制飲食、規(guī)范服用藥物、適當(dāng)鍛煉等。一、要控制飲食,不是單單控制高嘌呤飲食,對于其他的食物也要適當(dāng)?shù)目刂?。此外濃茶、咖啡對于尿酸代謝也是不利的,所以不能喝濃茶,可以喝淡茶、淡咖啡。二、關(guān)于服藥,要聽從醫(yī)生醫(yī)囑規(guī)范服藥,要堅持正常服藥,而不是癥狀好了就不吃藥,疼了再接著吃藥,不規(guī)律服藥沒有好處。要根據(jù)患者本身的情況,有沒有高血壓、高血糖、高脂血癥或其他代謝性疾病,比如腎臟病變。有這些病變時,服用降脂藥、降糖藥,使血脂、血糖維持在正常水平。三、鍛煉問題,痛風(fēng)病人很多是高體重,血脂也高,都需加強(qiáng)鍛煉,但要適當(dāng)鍛煉,而不是為了減體重而采取大強(qiáng)度鍛煉,實際上跑步或運動過量以后,容易引起痛風(fēng)發(fā)作,由于乳酸形成,干擾了尿酸代謝,同樣引起痛風(fēng)的發(fā)作。
語音時長 01:46

2020-03-12

53439次收聽

痛風(fēng)不可以吃什么食物
痛風(fēng)的患者。首先,不能飲酒,因為酒可以增加嘌呤的吸收,而且還可以干擾尿酸的排泄,所以痛風(fēng)的患者如果飲酒就非常容易引起來疾病的加重和復(fù)發(fā)。其次,痛風(fēng)是因為嘌呤代謝紊亂和尿酸排不出去引起來的,就要盡量的避免吃含嘌呤高的食物,減少嘌呤的攝入,這一類的食物包括動物的內(nèi)臟、海鮮、牛羊肉,還有一些濃湯,比如說肉湯這一類的食物都要避免攝入,痛風(fēng)的患者所吃的東西就是要低嘌呤或者是無嘌呤的食物為宜,比如說新鮮的水果、蔬菜、牛奶等等。最后,蛋白質(zhì)的攝入量也要有一定的控制,攝入一些瘦肉或者是蛋白,雞蛋的蛋白,這都是可以的,但是要適量。還有痛風(fēng)的患者在飲食當(dāng)中有一些蔬菜,比如說菜花、豌豆,它的嘌呤也是有一些高的,也要避免禁食這一類的蔬菜。
語音時長 01:26

2019-12-20

57883次收聽

痛風(fēng)癥狀是什么
痛風(fēng)的癥狀包括關(guān)節(jié)紅腫疼痛、發(fā)生腎部疾病和尿酸鹽結(jié)晶沉積、心腦血管疾病。一、患者會突然出現(xiàn)某一個關(guān)節(jié)的紅腫熱痛,具有突發(fā)性,而且疼痛進(jìn)展的非???,在短期內(nèi)可以達(dá)到疼痛的高峰值,是一種極度的疼痛,而且進(jìn)展非常快。關(guān)節(jié)的局部會很熱、很腫;而且往往是出現(xiàn)單一一個關(guān)節(jié)表現(xiàn),是一個典型的痛風(fēng)的癥狀;這種癥狀有一個可以自行緩解的特點,即使沒有給予特殊的治療,在七天或者十天之內(nèi),就可以好轉(zhuǎn),這也是痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎和其它關(guān)節(jié)炎比如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎進(jìn)行鑒別的主要方面,但是一般不鼓勵患者去忍受這種疼痛,可以通過藥物治療來幫助緩解。二、痛風(fēng)可以累及到腎臟,比如出現(xiàn)腎結(jié)石的表現(xiàn)在臨床上也很多見,甚至影響腎功能,導(dǎo)致腎功能衰竭、尿毒癥,甚至引起死亡。三、患者可以出現(xiàn)其它部位的尿酸鹽結(jié)晶的沉積,比如耳廓的部位,關(guān)節(jié)皮下的地方。如果做超聲可以發(fā)現(xiàn)這種關(guān)節(jié)內(nèi)或者皮下有尿酸鹽結(jié)晶的沉積,這是比較常見的臨床表現(xiàn)。四、痛風(fēng)的病人高尿酸也是心腦血管病的高危因素,患者比較容易合并高血壓、高血脂、高血糖,甚至出現(xiàn)心血管疾病,比如心肌梗死、腦血管疾病、腦梗、腦出血等等,也會累及到這些心血管系統(tǒng)。
語音時長 02:22

2019-08-19

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治療痛風(fēng)最簡單的方法
治療痛風(fēng)最簡單的辦法要分兩方面來說:第一,抗炎止痛,如果是急性痛風(fēng)發(fā)作,也就是關(guān)節(jié)又紅、又腫、又疼的時候,最簡單的辦法就是給予抗炎和止痛的治療,往往選用藥物像秋水仙堿、非甾類抗炎藥;如果有一些人疼痛得非常厲害,需要馬上的及時的緩解,我們會給一支糖皮質(zhì)激素的注射,這個時候的治療效果最好。第二,降尿酸,這也是真正治療痛風(fēng)的根本,我們的治療的根本是在降尿酸,但是降尿酸的時機(jī)應(yīng)該是在疾病的緩解期,也就是沒有關(guān)節(jié)紅、腫、熱、痛的時候,抓住緩解期來給他積極的降尿酸。
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痛風(fēng)的原因
痛風(fēng)是血中尿酸過高,在關(guān)節(jié)中形成結(jié)晶,引發(fā)的痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。痛風(fēng)主要有以下幾個原因:一、飲食因素,如果食用過多的大魚、大肉、動物內(nèi)臟、海鮮,以及高嘌呤食物,就會造成體內(nèi)嘌呤攝入過多,造成痛風(fēng)尿酸升高。二、肥胖病人體重過高,內(nèi)源性尿酸生成增高,腎臟不能有效排出。三、腎臟疾病、腎功能不全的患者會出現(xiàn)尿酸升高,過高尿酸在關(guān)節(jié)中形成結(jié)晶。四、患者雌激素水平不足,所以尿酸排泄能力下降。五、部分患者在腫瘤化療期,細(xì)胞過度破壞,釋放出嘌呤產(chǎn)物,造成血中尿酸急劇升高,引發(fā)痛風(fēng)。
車前草治痛風(fēng)嗎
車前草是一味中藥,有利尿、去痰、鎮(zhèn)咳的作用,有的痛風(fēng)患者會用車前草泡水喝緩解病情,那么,車前草治痛風(fēng)嗎?如何用車前草治療痛風(fēng)呢?
痛風(fēng)應(yīng)該怎么預(yù)防
痛風(fēng)第一就是急性痛風(fēng)發(fā)作,第二,痛風(fēng)的幕后推手是尿酸。一般的痛風(fēng)發(fā)作都是尿酸高,所以尿酸高實際是處在一種超飽和狀態(tài),環(huán)境改變,沉淀變成結(jié)晶,沉積在關(guān)節(jié)就會疼。容易形成結(jié)晶的原因,第一,冷,為什么有人解釋在腳上多,因為心臟的溫度是37度,腳上可能是36度,甚至36度都不到,溫度低一點。所有的鹽在熱的情況下,溶解度大,冷就溶解度小,又是一個超飽和的狀態(tài),所以就容易沉淀。還有就是酸堿度改變,比如生病身體酸堿度改變,酸的情況下也容易沉淀,堿的情況下不容易沉淀。其次是輕度的外傷,比如腳碰,自己覺得還不重,但是局部的環(huán)境已經(jīng)改變也會產(chǎn)生沉淀。所以,要注意暴食暴飲,能解決的、能做到的就是要控制飲食,不要暴食暴飲。其他的事情要注意也不太好預(yù)防,要想真正解決急性痛風(fēng),就得把尿酸降下來。降尿酸就是靠飲食控制,不要喝酒、少吃肉、少吃海鮮,另外如果高的不太厲害,飲食控制能解決50左右;如果比正常高50,飲食嚴(yán)格控制可能解決,但是如果超過50,大概光靠飲食的能力就不行,就要靠藥物,現(xiàn)在常用的藥物有別嘌呤醇、和苯溴馬隆。
語音時長 02:38

2018-09-21

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02:37
痛風(fēng)的危害
如果是確診患上痛風(fēng)這種疾病,患者就會出現(xiàn)疼痛的癥狀。如果是慢性的痛風(fēng),這種情況會影響患者關(guān)節(jié)的功能,結(jié)石沉積在痛風(fēng)患者的手上或者是腳上,就會引起疼痛以及關(guān)節(jié)功能的異常。另外,痛風(fēng)這種疾病,可以引起腎臟結(jié)石的發(fā)生?;加型达L(fēng)的病人,會有一些細(xì)小的結(jié)晶沉積在腎臟,就會引發(fā)患者出現(xiàn)腎病?;颊叱霈F(xiàn)這種情況以后,如果不及時進(jìn)行治療,就可以引起尿毒癥的發(fā)生,患者就需要長期進(jìn)行透析治療。所以,如果長期不進(jìn)行治療,后果還是比較嚴(yán)重。引起痛風(fēng)的病因,實際上是高尿酸血癥。因此,對于痛風(fēng)患者來說,真正需要徹底解決的問題,實際上是高尿酸血癥。而高尿酸血癥和高血壓、糖尿病、心臟病、腎臟病都有一定的關(guān)系。所以應(yīng)該及早發(fā)現(xiàn),及早處理。
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痛風(fēng)不能吃什么
原來痛風(fēng)病是老年人的專利,現(xiàn)在越來越呈年輕化的趨勢。一般說來導(dǎo)致痛風(fēng)會有膳食、手術(shù)、外傷等原因。但不管那種類型的痛風(fēng)在飲食上都要嚴(yán)格控制。禁食動物內(nèi)臟、海鮮、豆制品還有雞湯肉湯等高嘌呤的食物??梢远喑砸恍┕项愂卟耍嗪人?。盡量從牛奶和雞蛋中攝取蛋白質(zhì)。