聞蘋果香可有效緩解偏頭痛

發(fā)布時間：2020-09-1649493次瀏覽

美國的一項研究發(fā)現(xiàn)，聞蘋果的香味可以緩解偏頭痛。研究認為，蘋果的香味能減輕患者頭痛時的焦慮情緒，分散注意力，使頭頸部的肌肉由緊張收縮狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)樗沙跔顟B(tài)，在一定程度上發(fā)揮“鎮(zhèn)痛”的作用。

其實早在這項研究以前，人們就已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了偏頭疼與嗅覺的關(guān)系，二者是相互作用、相互影響的。比如說，某些特殊氣味刺激嗅覺會誘發(fā)偏頭疼發(fā)作，而一部分偏頭痛患者在頭痛發(fā)作前，往往會有幻嗅的表現(xiàn)。凡此種種，都提示偏頭痛與主管人的情緒和記憶的大腦邊緣系統(tǒng)密切相關(guān)。

聞蘋果的香味可緩解偏頭疼，很有可能就是通過影響大腦邊緣系統(tǒng)實現(xiàn)的，即蘋果的香味通過嗅覺中樞傳遞給邊緣系統(tǒng)，良好的體驗使邊緣系統(tǒng)得以調(diào)節(jié)患者的情緒，使得頭痛等不適癥狀得以緩解。

另外，比利時和盧森堡的研究人員還發(fā)現(xiàn)，適當補充核黃素可減少偏頭痛發(fā)生的頻率和持續(xù)的時間，可能與核黃素提高了細胞線粒體的能量潛能有關(guān)。需要注意的是，核黃素的補充需要嚴格控制劑量，因此最好能在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

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