尿毒癥可以運(yùn)動(dòng)嗎
患上了尿毒癥疾病之后很多人閑著沒(méi)有什么事情,而這個(gè)時(shí)候則感覺(jué)自己對(duì)生命非常的向往,因?yàn)槟蚨景Y對(duì)生命來(lái)說(shuō)是有很大的影響和危害的,所以說(shuō)很多人會(huì)在這個(gè)時(shí)候做一些對(duì)自己身體好,改善這種疾病的危害程度,人們選擇了在尿毒癥患病期間做運(yùn)動(dòng)來(lái)改善這樣的現(xiàn)象,但是尿毒癥疾病有很多運(yùn)動(dòng)都是不合適的,那么尿毒癥可以運(yùn)動(dòng)嗎?
可以,但要注意以下方面: 腎病尿毒癥患者鍛煉身體需注意!有網(wǎng)友咨詢安徽中腎醫(yī)院腎病專家:我患尿毒癥病后不想動(dòng),只想靜靜的坐著。
腎病專家告訴大家,不運(yùn)動(dòng)或者少運(yùn)動(dòng),增加心腦血管死亡風(fēng)險(xiǎn),對(duì)尿毒癥患不利。 安徽中腎醫(yī)院腎病專家牛主任講,日常生活中嚴(yán)格控制飲食、飲水,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。尿毒癥患者相較正常人群,其身體運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)通常表現(xiàn)為協(xié)調(diào)能力差、耐力差、運(yùn)動(dòng)遲緩等,如果進(jìn)行劇烈對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)或是無(wú)氧運(yùn)動(dòng)則可能出現(xiàn)胸悶、想吐等現(xiàn)象,由于其代償功能不好,太過(guò)激烈反而會(huì)難以耐受,從而加重病情。
所以,慢性腎臟病(包括尿毒癥)病人需要做慢運(yùn)動(dòng)。 在國(guó)外,領(lǐng)國(guó)日本,對(duì)血透者不稱為‘病人’,而是透析者。年輕的透析者多數(shù)能繼續(xù)參加工作。而我國(guó)目前血透病人大多不再工作,完全脫離了社會(huì)生活。 很多人認(rèn)為腎衰病人需要保養(yǎng),應(yīng)該少動(dòng)。血透患者經(jīng)常伴發(fā)高血壓、糖尿病、高血脂、痛風(fēng)、心腦血管疾病等各種疾病。
此時(shí),防治并發(fā)癥,穩(wěn)定病情,就成了血透腎友長(zhǎng)期存活的關(guān)鍵。調(diào)查顯示,許多尿毒癥病人并非死于尿毒癥本身,而是死于心腦血管并發(fā)癥,如心衰、冠心病、心肌梗塞等。而堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)能減少他們心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生率,并促進(jìn)消化能力,提高生存率和生活質(zhì)量。那么尿毒癥患者鍛煉身體應(yīng)該如何運(yùn)動(dòng)?安徽中腎醫(yī)院腎病專家講,應(yīng)做慢運(yùn)動(dòng)! 一.運(yùn)動(dòng)選擇:有氧鍛煉,如散步、慢跑、徒步旅行、騎自行車、踏車、上肢的力量型訓(xùn)練,也可以打太極拳、跳舞。
尿毒癥是可以做運(yùn)動(dòng)的,上面我們還介紹了哪些運(yùn)動(dòng)是合適讓尿毒癥患者做的,尿毒癥做的運(yùn)動(dòng)中不包括一些過(guò)度勞累的運(yùn)動(dòng),這樣的運(yùn)動(dòng)對(duì)于疾病的改善來(lái)說(shuō)影響和傷害都大,尿毒癥疾病患者不運(yùn)動(dòng)每天都躺在床上會(huì)覺(jué)得身體會(huì)更累,那么尿毒癥可以做運(yùn)動(dòng)嗎?
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