戒掉手淫十幾天了，突然又開始一次對(duì)恢復(fù)會(huì)有影響嗎
發(fā)布時(shí)間：2023-04-282990次瀏覽
一般情況下，戒掉手淫十幾天了，突然又開始一次對(duì)恢復(fù)會(huì)有影響。
手淫本身并不會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生很大影響。但是，如果頻繁和過度進(jìn)行手淫，可能會(huì)導(dǎo)致性健康方面的問題，例如勃起障礙、性欲下降、早泄等問題。此外，如果嘗試戒掉手淫，并在一定的時(shí)間內(nèi)成功戒掉，那么突然又開始進(jìn)行手淫，這可能會(huì)對(duì)心理和精神健康產(chǎn)生不良影響，可能會(huì)引起罪惡感、焦慮、自我否定等負(fù)面情緒，可能會(huì)導(dǎo)致陷入沮喪或再次開始手淫，以緩解負(fù)面情緒。
因此，建議根據(jù)個(gè)人情況自行選擇是否需要戒掉手淫，并保持適量的性生活習(xí)慣。如果堅(jiān)持戒掉手淫，建議養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，例如進(jìn)行身體鍛煉、培養(yǎng)良好的情感、尋求情感支持等方式，以更好地維護(hù)自身健康和幸福。
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