貧血按摩什么部位圖片
發(fā)布時間：2023-02-271422次瀏覽
【概述】
貧血一般由缺鐵、紅細胞生成不足引起，可以按摩天樞穴、血海穴、三陰交穴等部位。按摩要在醫(yī)生的指導(dǎo)下操作，以免傷害身體。
【按摩部位】
1.天樞穴：天樞處于肚臍左右兩寸的位置，按摩此處有理氣止痛、活血散瘀、清利濕熱等作用，可以改善貧血引起的肌肉酸痛。
天樞穴圖
2.血海穴：位于大腿內(nèi)側(cè)，適當按摩血海穴有化血為氣、運化脾血等作用。
血海穴圖
3.三陰交穴：三陰交穴位于小腿內(nèi)側(cè)，脛骨內(nèi)側(cè)緣后際，按摩這個部位可以健脾益血、調(diào)補肝腎。
三陰交穴圖
除以上相對常見部位外，還有其他部位，如足三里。
【注意事項】
1.按摩對貧血的改善效果不是很明顯，需要長期堅持。
2.按摩不能代替藥物治療，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用復(fù)方硫酸亞鐵顆粒、復(fù)方枸櫞酸鐵銨糖漿、富馬酸亞鐵顆粒等藥物。
3.貧血的患者不宜劇烈運動，以免頭暈。
4.如果病情嚴重，建議及時就醫(yī)。
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