咖啡影響月經(jīng)嗎
少量喝咖啡一般不會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生很大影響??Х犬?dāng)中咖啡因是非常多的,少量喝不會(huì)使月經(jīng)量和月經(jīng)周期出現(xiàn)異常。如果經(jīng)常大量喝,有可能會(huì)使月經(jīng)不調(diào),而且會(huì)使經(jīng)期的情緒發(fā)生變化,加重經(jīng)期不適的癥狀。
咖啡是生活中很常見的一種飲品,不少女性朋友平時(shí)都很喜歡喝咖啡。但是育齡期的女性是會(huì)來月經(jīng)的,月經(jīng)會(huì)受到多種因素的影響,有些人覺得不能喝咖啡。那么咖啡影響月經(jīng)嗎?
一、咖啡影響月經(jīng)嗎
咖啡對(duì)月經(jīng)的影響相對(duì)較小,少量喝一般沒什么影響??Х戎饕煞质强Х纫颍倭康暮炔⒉粫?huì)對(duì)月經(jīng)量的多少以及月經(jīng)周期產(chǎn)生影響。但如果說喝的太多,有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量以及月經(jīng)周期不正常,也會(huì)使情緒發(fā)生變化,從而加重經(jīng)期不適。因此建議在月經(jīng)期不要喝咖啡。
二、咖啡對(duì)月經(jīng)的影響有哪些
1.導(dǎo)致經(jīng)前不適癥
雖然說適量的喝咖啡并不會(huì)影響到月經(jīng)的周期,也不會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)??墒侨绻?jīng)常在來月經(jīng)之前喝咖啡,那么有可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)前不適癥??Х犬?dāng)中含有大量的咖啡因成分,也有不少色素,這些物質(zhì)都會(huì)對(duì)女性的身體產(chǎn)生刺激,從而導(dǎo)致月經(jīng)前情緒不穩(wěn)、頭痛、焦慮以及乳房痛等經(jīng)前不適癥。
2.影響經(jīng)期新陳代謝
如果說在月經(jīng)期間喝咖啡,那么人體當(dāng)中所儲(chǔ)存的維生素B就會(huì)被大量的消耗,這樣一來碳水化合物的正常代謝便會(huì)受到影響,這對(duì)于身體健康是極為不利的,也會(huì)使人在經(jīng)期感覺特別乏力。
相關(guān)推薦
為你推薦
科普文章
短視頻
科普文章
短視頻
特色醫(yī)院
熱門問題
專家答疑
生活問答
健康資訊
更多>-
放置宮內(nèi)節(jié)育器后有什么不良反應(yīng)
2024-10-16
-
2024-10-16
-
2023-09-13
-
2023-10-17