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寶寶鬧瞌睡怎么辦

發(fā)布時(shí)間:2020-11-0664316次瀏覽

面對(duì)鬧瞌睡的寶寶,家長(zhǎng)需要先安撫好他們的情緒,比如說(shuō)可以把寶寶抱起來(lái)哄一下。有些寶寶鬧瞌睡是因?yàn)闆](méi)有洗澡,所以家長(zhǎng)應(yīng)該要在睡覺(jué)前幫寶寶洗一個(gè)熱水澡。除此以外,家長(zhǎng)還需要幫寶寶養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。

如果寶寶年齡比較小,通常都需要媽媽哄著才能睡覺(jué)。但是也有一些寶寶會(huì)出現(xiàn)鬧瞌睡的情況,也就是說(shuō)寶寶在犯困的時(shí)候會(huì)大哭大鬧,這讓媽媽非常擔(dān)心。那么寶寶鬧瞌睡怎么辦?
  1、安撫寶寶的情緒
  如果說(shuō)寶寶出現(xiàn)鬧瞌睡的情況,首先需安撫好他們的情緒。有些家長(zhǎng)遇到這種情況時(shí)總是會(huì)大聲的呵斥,孰不知這樣會(huì)讓寶寶的情緒變得更差,鬧瞌睡的情況也會(huì)變得更加嚴(yán)重。最好的處理方法就是安撫他們的情緒,比如說(shuō)可以把寶寶抱起來(lái),這樣會(huì)讓他們產(chǎn)生安全感,也能夠起到很好的安撫作用。寶寶的情緒得到控制后,鬧瞌睡的情況也會(huì)緩解。
  2、睡覺(jué)前洗個(gè)熱水澡
  有些寶寶喜歡洗完澡之后再睡覺(jué),如果說(shuō)不給他們洗澡,很有可能會(huì)鬧瞌睡,因此家長(zhǎng)可以在睡覺(jué)前給寶寶洗一個(gè)熱水澡。洗完之后直接把他們抱上床,可以適量的讓寶寶喝點(diǎn)奶,然后把房間里的燈關(guān)上,讓環(huán)境安靜下來(lái)。有必要的話家長(zhǎng)可以和寶寶一起躺在床上,輕輕拍拍寶寶的背部,寶寶很快就能夠睡著。
  3、讓寶寶養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣
  家長(zhǎng)可以幫寶寶養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,這對(duì)于改善鬧瞌睡的情況很有幫助。比如不要讓寶寶隨時(shí)隨地的睡覺(jué),盡量保證在固定的點(diǎn)睡覺(jué),這樣可以有效的調(diào)節(jié)寶寶的生物鐘,對(duì)寶寶的睡眠有幫助,也能夠防止鬧瞌睡的情況。

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2周歲兒童半夜突然大哭
兩歲的寶寶如果在半夜的時(shí)候突然出現(xiàn)大哭,有些可能是這種生理性的問(wèn)題,當(dāng)然也有一些是身體不適、疾病造成的。比較常見(jiàn)的就是兩歲的寶寶如果在睡眠之前特別興奮,或者是情緒波動(dòng)特別大,或者是白天的時(shí)候有一些比較大的情緒波動(dòng),都有可能在夜間睡眠的時(shí)候出現(xiàn)睡眠,睡夢(mèng)狀態(tài),出現(xiàn)哭鬧的現(xiàn)象,這個(gè)是一個(gè)臨時(shí)出現(xiàn)的情況。一般來(lái)說(shuō),注意一下,孩子情緒的穩(wěn)定性可能就會(huì)改善了。還有些孩子出現(xiàn)夜間哭鬧,可能是因?yàn)樵谒咧幸恍┩饨绲拇碳?,像有一些聲音光刺激影響了孩子的正常睡眠的秩序,也?huì)出現(xiàn)大鬧大哭的現(xiàn)象,當(dāng)然孩子如果兩歲的寶寶出現(xiàn)饑餓或者寒冷,這樣也會(huì)影響孩子的正常睡眠,出現(xiàn)哭鬧,這種適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行調(diào)整一般很快就能緩解,還有一些這種兩歲的寶寶突然出現(xiàn)這種哭鬧可能與疾病有關(guān),像比較常見(jiàn)的孩子的腹痛,像有些孩子的腸絞痛或者是腸痙攣,這種突然出現(xiàn)的絞痛會(huì)造成孩子的疼痛感增強(qiáng),出現(xiàn)這種大的哭鬧的現(xiàn)象,當(dāng)然也有些孩子可能會(huì)有一些這種其像鼻塞,呼吸道感染引起的,也會(huì)出現(xiàn)這種呼吸不暢也會(huì)引起這種突然的哭鬧,小兩歲的寶寶來(lái)說(shuō),可能的疾病的原因也很多,除了這種胃腸道的疾病或者是呼吸道的疾病以外,當(dāng)然還有一些是維生素D引起的佝僂病,也會(huì)引起孩子夜間睡眠不安穩(wěn),有一些哭鬧的產(chǎn)生,這種應(yīng)該適當(dāng)?shù)膶?duì)癥進(jìn)行控制,只有控制了原發(fā)疾病之后,這種哭鬧可能才會(huì)緩解。小,對(duì)于兩歲的寶寶來(lái)說(shuō),他應(yīng)該語(yǔ)言表達(dá)能力還不是很強(qiáng),不能明確的表達(dá)這種身體不適,所以家長(zhǎng)一定要積極觀察,必要的話到醫(yī)院就診。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:05

2021-12-30

82160次收聽(tīng)

一歲寶寶睡覺(jué)總翻來(lái)覆去是怎么回事
對(duì)于1歲寶寶來(lái)說(shuō),如果孩子在睡眠過(guò)程中總是翻來(lái)覆去,引起這個(gè)表現(xiàn)的原因是多種多樣的。首先在孩子的睡眠過(guò)程中,本身是有深淺睡眠的交替的,在深睡眠過(guò)程中,孩子往往會(huì)睡得比較安穩(wěn),不太會(huì)有太多的動(dòng)作,但是在淺睡眠過(guò)程中,孩子往往可能就會(huì)有各種各樣的動(dòng)作,有些孩子會(huì)翻來(lái)覆去,有些孩子可能會(huì)有四肢的揮動(dòng),或者像擠眉弄眼、張嘴、哭笑等,這些都是常見(jiàn)的表現(xiàn)。所以,對(duì)于1歲的寶寶來(lái)說(shuō),孩子如果在淺睡眠過(guò)程中,出現(xiàn)翻來(lái)覆去,但是孩子可能并沒(méi)有自然的覺(jué)醒,也沒(méi)有哭鬧,也沒(méi)有其他的異常表現(xiàn),這個(gè)并不一定是異常表現(xiàn),是可以觀察到。除此之外,孩子的睡眠環(huán)境和睡眠習(xí)慣,對(duì)于孩子睡眠的安穩(wěn),也有比較大的影響,首先要注意一下,如果孩子所處的睡眠環(huán)境,不是特別合適,比如比較冷、比較熱、比較亮或者比較嘈雜等,這都會(huì)對(duì)于孩子的睡眠質(zhì)量有所影響,導(dǎo)致孩子睡眠不穩(wěn)、翻來(lái)覆去。除此之外,對(duì)于1歲寶寶要注意,在孩子睡前,不要讓孩子吃得太飽,或者在饑餓狀態(tài)下入睡,也非常容易導(dǎo)致孩子睡眠不穩(wěn),在睡眠過(guò)程中可能會(huì)翻來(lái)覆去。另外,在孩子睡前一定要注意,不要讓孩子在睡前特別興奮,孩子在睡前1小時(shí)之內(nèi),盡量就不要做一些比較劇烈的活動(dòng),或者家長(zhǎng)不要去逗弄寶寶,盡量的讓孩子做一些比較舒緩的活動(dòng),比如給孩子洗個(gè)澡或者講講故事,聽(tīng)一聽(tīng)比較舒緩的輕音樂(lè)等,這些都有利于孩子睡眠的安穩(wěn)。當(dāng)然,除此之外也有些孩子確實(shí)可能因?yàn)檐|體上的不舒服,導(dǎo)致孩子在睡眠過(guò)程中翻來(lái)覆去,比如有些孩子可能有呼吸道感染,孩子鼻子不通氣,這個(gè)時(shí)候孩子常常就會(huì)翻來(lái)覆去的去尋找讓自己舒服的體位,或者有些孩子可能肚子不舒服,比如孩子脹氣或者有腹瀉等,這個(gè)時(shí)候因?yàn)楹⒆痈共坎贿m,往往也會(huì)翻來(lái)覆去,很多孩子可能會(huì)最后趴著睡,總體來(lái)說(shuō)都是孩子在尋找讓自己舒服的體位,所以這個(gè)時(shí)候如果發(fā)現(xiàn)孩子有一些疾病的相關(guān)癥狀,比如孩子鼻塞、流涕,或者腹痛、腹瀉等,這個(gè)時(shí)候就要警惕軀體疾病對(duì)孩子的影響,需要注意去尋找誘因,然后做相應(yīng)的對(duì)因處理。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:37

2021-11-05

76700次收聽(tīng)

五個(gè)月寶寶趴著睡覺(jué)什么原因
5月寶寶趴著睡覺(jué),往往提示孩子存在有腹痛表現(xiàn),他是為了緩解腹痛才喜歡趴著睡覺(jué)。當(dāng)然,也有的寶寶是睡覺(jué)習(xí)慣的問(wèn)題,習(xí)慣于趴著睡覺(jué),對(duì)于5個(gè)月的寶寶也是有可能的。但不管他是習(xí)慣,還是由于腹痛原因所引起來(lái)的,都應(yīng)該給糾正5個(gè)月寶寶趴著睡覺(jué)的不良姿勢(shì)。因?yàn)榕恐X(jué)具有很大的風(fēng)險(xiǎn)性,對(duì)于5個(gè)月的寶寶來(lái)說(shuō),因?yàn)楝F(xiàn)在有明確的研究結(jié)論,趴著睡覺(jué)是寶寶發(fā)生嬰兒猝死綜合征的一個(gè)高危因素。5個(gè)月寶寶趴著睡覺(jué)可能會(huì)引起來(lái)猝死,這個(gè)是有明確結(jié)論的。所以不管是什么原因引起來(lái)的,都要糾正趴著睡覺(jué)的不良姿勢(shì),一定要讓他仰睡或者側(cè)睡,這是比較好的睡眠方式。當(dāng)然,對(duì)于趴著睡的寶寶,還是應(yīng)該尋找它的原因,尤其是要除外它存在腹痛的癥狀。而5個(gè)月的寶寶腹痛最常見(jiàn)的原因是便秘所引起來(lái)的,這種孩子往往大便不規(guī)律,幾天才排一次,而且每次排的時(shí)候都費(fèi)勁,排的性狀都是比較干燥的,或者是呈球狀、塊狀的大便,這都是不正常的。如果是5個(gè)月的寶寶有便秘的情況,一定要給他糾正便秘的情況。糾正寶寶便秘情況,一個(gè)是看奶喝的是不是合適,可能是奶不合適,造成了他的大便比較干燥,可能你就要需要更換奶粉。有的還是由于牛奶過(guò)敏所引起來(lái)的,就要給他換一些氨基酸奶粉,或者是深度水解的奶粉,才能夠解決便秘的情況。有的孩子孩子由于乳糖不耐受等引起來(lái)的,還要給他加乳糖酶來(lái)解決便秘的情況。總之,5個(gè)月寶寶趴著睡覺(jué)是一個(gè)異常的姿勢(shì),需要進(jìn)行糾正,并且要尋找它的原因。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:21

2021-10-15

85404次收聽(tīng)

03:19
三歲寶寶睡眠時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)
三歲寶寶睡眠時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)是十二到十四個(gè)小時(shí),這是三歲寶寶的最佳的睡眠時(shí)間。寶寶充足的睡眠時(shí)間,對(duì)于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育和維持正常寶寶體格,有非常重要的意義。人的生長(zhǎng)激素,都是在小孩兒深度睡眠時(shí)期分泌活躍,而且是深度睡眠時(shí)間。所以三歲的寶寶一般都要要求八點(diǎn)就得上床睡覺(jué),十點(diǎn)進(jìn)入深度睡眠期。人的生長(zhǎng)激素分泌的高峰期就是從十點(diǎn)到凌晨?jī)牲c(diǎn)之間,這是分泌最為旺盛的時(shí)期,而這個(gè)時(shí)期進(jìn)入到深度睡眠時(shí)期,生長(zhǎng)激素才能夠分泌比較旺盛。
02:55
一個(gè)月大的寶寶一天睡幾個(gè)小時(shí)
1個(gè)月大的寶寶,一天要睡18-20小時(shí),除了吃奶、排便過(guò)程是清醒的,基本上是睡覺(jué)的時(shí)間。1個(gè)月的寶寶,睡的時(shí)間長(zhǎng),因?yàn)槌渥愕乃?,是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的一個(gè)非常重要的決定因素。人生長(zhǎng)激素的分泌,只有在深度睡眠的時(shí)候才會(huì)分泌的濃度比較高,而1個(gè)月的寶寶身體,是急速需要生長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程,需要充足睡眠,來(lái)保證充足生長(zhǎng)激素的分泌。另外,1個(gè)月的寶寶睡眠長(zhǎng),對(duì)神經(jīng)發(fā)育具有非常重要的作用,因?yàn)榇藭r(shí)是神經(jīng)細(xì)胞合成、神經(jīng)突觸形成的高峰時(shí)間。各種神經(jīng)細(xì)胞的生成、神經(jīng)突觸的形成,都需要充足的睡眠。
03:03
五個(gè)月寶寶一天睡幾個(gè)小時(shí)
五個(gè)月寶寶睡眠時(shí)間大概每天在15到16個(gè)小時(shí)左右,寶寶實(shí)際上睡眠的個(gè)體差異比較大,有的寶寶睡眠的時(shí)間比較的短,有的寶寶睡眠的時(shí)間比較的長(zhǎng)。而且有的孩子除了晚上的睡眠,還有白天的睡眠,白天的睡眠可能是兩到三次,每次的睡眠大概在一個(gè)小時(shí)左右。每個(gè)寶寶都有自己的生物鐘,睡眠時(shí)間長(zhǎng)短要受到很多因素的影響,比如睡眠環(huán)境、生活環(huán)境,有的孩子甚至可能出現(xiàn)睡眠顛倒的情況。這需要家長(zhǎng)有時(shí)間,用時(shí)間來(lái)幫助他糾正睡眠紊亂的情況。
03:03
一個(gè)半月寶寶一天睡幾個(gè)小時(shí)是正常的
一個(gè)半月的寶寶,一天的睡眠時(shí)間大概在16到20個(gè)小時(shí),實(shí)際寶寶的睡眠時(shí)間存在個(gè)體上的差異。判斷寶寶睡眠是否充足,要注意看寶寶的精神、食欲、生長(zhǎng)、發(fā)育等指標(biāo),如果睡眠少,但是生長(zhǎng)發(fā)育曲線正常,精神也不影響,排便也正常,則說(shuō)明孩子的睡眠是充足的。對(duì)于睡眠偏少或睡眠障礙的寶寶,需要分析導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)睡眠的障礙原因,必要的情況要積極糾正,也可以給其做做小兒推拿,平平肝經(jīng),搗搗小天心,清清天河水,分腹陰陽(yáng)等都能起到比較積極作用。
2個(gè)月寶寶晚上不睡覺(jué)怎么辦
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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:07

2021-05-28

103138次收聽(tīng)

2個(gè)月嬰兒睡覺(jué)老是搖頭是怎么回事
2個(gè)月嬰兒睡覺(jué)總是搖頭,可能跟體內(nèi)鈣元素缺乏有關(guān),缺鈣后可能會(huì)導(dǎo)致孩子神經(jīng)系統(tǒng)興奮,因此會(huì)出現(xiàn)搖頭癥狀,同時(shí)還會(huì)產(chǎn)生晚上愛(ài)出汗、哭鬧不安、牙齒發(fā)育遲緩等各種問(wèn)題,需要及時(shí)帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行微量元素檢測(cè),判斷有無(wú)鈣元素缺乏。若有缺鈣癥狀,可以給孩子服用補(bǔ)鈣類的藥物治療,同時(shí)還需要多帶孩子曬曬太陽(yáng),能促進(jìn)鈣元素吸收,對(duì)寶寶的身體有好處。部分孩子睡覺(jué)搖頭還有可能跟枕頭不舒服、蓋的過(guò)厚等因素有關(guān),這是比較正常的身體反應(yīng),一般不必治療。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08

2021-05-28

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有些是生理性的因素造成的,也有些是疾病的原因引起的。比較常見(jiàn)的就是孩子白天過(guò)于興奮,或者是睡覺(jué)的時(shí)候情緒過(guò)于波動(dòng),有可能會(huì)在夜間出現(xiàn)哭鬧的現(xiàn)象。還有些孩子是因?yàn)榘滋焖眠^(guò)多,也會(huì)出現(xiàn)夜間睡眠不安的情況。還有一些孩子的這種夜間哭鬧不睡覺(jué),是因?yàn)樯眢w不適,疾病造成的,像比較常見(jiàn)的維生素d缺乏引起的佝僂病,應(yīng)該及時(shí)給孩子補(bǔ)充一些維生素d,適當(dāng)?shù)臅褚恍┨?yáng),這種情況也會(huì)緩解。還有些比較常見(jiàn)的就是孩子出現(xiàn)腸絞痛,腸痙攣,也容易在夜間出現(xiàn)。
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