孕婦軟組織挫傷后要怎么飲食

發(fā)布時(shí)間：2020-09-1658910次瀏覽

軟組織挫傷后的最佳處理方法是冰敷，在對(duì)患處做急救處理后，最好及時(shí)去醫(yī)院就診，以免出現(xiàn)感染現(xiàn)象。另外，軟組織挫傷后，為了盡快恢復(fù)健康，要注意從飲食上做好保健工作。那么，孕婦軟組織挫傷后要怎么飲食?

軟組織損傷食療方

1、黑豆白芷飲

組成：黑豆20g，白芷20g，白糖2勺。

制法：將黑豆、白芷洗凈，放入鍋中，加清水500ml，急火煮開5分鐘，后改用文火煮30分鐘，濾渣取汁，加入白糖，趁熱分次飲用。

適用：腫脹疼痛明顯，但病情較穩(wěn)定的患者。

功效：活血祛風(fēng)，行氣止痛。

2、橘皮米粥

組成：橘皮干10g，粳米50g。

制法：將橘皮干碾為細(xì)末，放入鍋中，加粳米和清水500ml，急火煮開3分鐘，后改用文火煮30分鐘，熬制呈粥，趁熱分次服用。

適用：損傷中期，伴有脾胃不適、食欲不振的患者。

功效：行氣止痛。

3、桃仁牛血羹

組成：桃仁12g，鮮牛血(已凝固)200g，精鹽少許。

制法：將桃仁去皮，碾成細(xì)末。將桃仁末、牛血一起放入鍋中，加清水500ml，急火煮開，后改用文火煲湯，放入精鹽，即可飲用。

適用：疼痛和腫脹明顯，且伴有瘀斑的患者。

功效：活血通絡(luò)，行氣止痛。

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