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六大常見的治療肩周炎有什么方法

發(fā)布時間:2020-09-1656633次瀏覽

肩周炎是一種可以得到很好治療的骨科疾病,正確的治療肩周炎的方法對患者十分有益。那常見的治療肩周炎的方法有哪些呢?下面就為大家講講常見的治療肩周炎的方法。

一般,常見的治療肩周炎的方法有:

1、針灸:針灸治療肩周炎常選用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩貞、大椎、曲池、外關(guān)、腕骨等穴位。

2、拔罐:拔罐治療肩周炎常選用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩貞、天宗等穴位。每次選兩個穴位,交替使用。

3、刮痧:刮痧治療肩周炎常選用的經(jīng)絡(luò)有:手臂外側(cè)的肺經(jīng)、大腸經(jīng)。每周可刮1~2次。

4、中藥:以祛風(fēng)散寒、解痙通絡(luò),活血化淤為目的的。這是常見的治療肩周炎的方法。

5、功能鍛煉:功能鍛煉對治療肩周炎來說十分重要?!搬t(yī)三分練七分”,應(yīng)鼓勵患者多做肩關(guān)節(jié)的運(yùn)動,特別是適當(dāng)做大幅度的運(yùn)動,對預(yù)防肩關(guān)節(jié)的粘連,肩部軟組織的拘緊、攣縮,大有好處。

6、理療:選用高頻電磁療法,每日1次,10天為1療程。可起到消炎、鎮(zhèn)痛、解痙、改善血液循環(huán)、松弛肌肉的作用。這也是很好的治療肩周炎的方法。

以上就是關(guān)于常見的治療肩周炎的方法的介紹,相信大家對此有所了解了?;颊咭鶕?jù)自己的實際病情選擇適合自己的治療肩周炎的方法,不能盲目選擇。

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肩周炎打封閉針有沒有副作用
肩周炎俗稱五十肩、凍結(jié)肩,臨床可以表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)的疼痛,肩關(guān)節(jié)活動功能范圍的受限,嚴(yán)重的病人還會出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)周圍肌肉的萎縮。治療主要是以功能鍛煉為主,同時可以進(jìn)行局部的熱敷、針灸、理療還有推拿按摩等。需要注意的是避免關(guān)節(jié)的著涼,要注意關(guān)節(jié)的保暖。疼痛明顯的可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物進(jìn)行治療。肩周炎的患者如果疼痛比較劇烈,口服消炎止疼藥物不能夠緩解癥狀,可以考慮進(jìn)行局部的封閉治療。短時間應(yīng)該用封閉治療的方法,一般不會產(chǎn)生明顯的副作用。有的時候一些患者對于激素的運(yùn)用過于擔(dān)心,這個也是不必要的。短期少量的使用,一般是不會有太大副作用的。但是在臨床進(jìn)行封閉治療的時候,不建議患者頻繁反復(fù)的去使用封閉治療,這個時候可能就會導(dǎo)致一些激素副作用的發(fā)生。
語音時長 01:14

2021-07-09

78814次收聽

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如何正確的治療肩周炎
正確治療肩周炎的方法:保守治療、藥物治療或者手術(shù)治療。一般治療主要是以消炎鎮(zhèn)痛為主,急性期多休息,堅持做功能鍛煉,可以改善局部的血液循環(huán),減輕肌肉和組織的痙攣、粘連和攣縮,恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的正常功能。藥物治療包括非甾體類抗炎藥物、肌肉痙攣解除劑,能夠加快局部疼痛癥狀的緩解,還有局部炎癥的消除,可能會對關(guān)節(jié)局部的疼痛和功能恢復(fù)。持續(xù)性加重的病人,可以微創(chuàng)手術(shù)治療,進(jìn)行關(guān)節(jié)囊松解、炎癥清除,肩袖損傷的修補(bǔ)等。
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肩部疼痛一定是肩周炎嗎
肩部疼痛不一定是肩周炎,有可能是長時間做劇烈運(yùn)動,或者過度勞累、疲勞或者寒冷刺激等因素出現(xiàn)了外傷,導(dǎo)致肩部的疼痛癥狀。肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍組織出現(xiàn)的無菌性炎癥,屬于一種自限性疾病,表現(xiàn)為肩頸部逐漸疼痛,甚至出現(xiàn)活動受限。建議進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的X光片、核磁共振檢查、肩關(guān)節(jié)造影檢查等,根據(jù)檢查的結(jié)果分析病情的輕重,選擇合適的治療方法。日常生活中應(yīng)該做好肩關(guān)節(jié)的保健護(hù)理措施,做好關(guān)節(jié)的功能鍛煉,自我按摩,不可以保持太過劇烈的肩關(guān)節(jié)活動,否則肌肉就容易有損傷的可能性。
肩周炎的護(hù)理診斷
相信在日常生活中很多朋友在埋頭工作了一段時間之后,都會出現(xiàn)肩膀酸痛的現(xiàn)象,而如果這種情況沒有得到更好的緩解,那么就極容易引發(fā)肩周炎的出現(xiàn),這不僅會為他們的行動帶來不便,同時還會影響睡眠質(zhì)量,因此很多患者就想知道肩周炎的護(hù)理診斷是怎樣的?
怎樣診斷肩周炎
肩周炎是以肩關(guān)節(jié)疼痛和活動不便為主要癥狀的常見病癥,怎樣診斷肩周炎,在日常生活中我們可以發(fā)現(xiàn)本病的好發(fā)年齡在50歲左右,女性發(fā)病率略高于男性,如得不到有效的治療,有可能嚴(yán)重影響肩關(guān)節(jié)的功能活動,本病早期肩關(guān)節(jié)呈陣發(fā)性疼痛,常因天氣變化及勞累而誘發(fā),以后逐漸發(fā)展為持續(xù)性疼痛。
引起肩周炎的病因有哪些
引起肩周炎的病因之一就是風(fēng)寒或者是風(fēng)濕的侵襲,年齡的增長會使肩關(guān)節(jié)周圍的組織發(fā)生退行性改變,這樣也容易引起肩周炎。除此之外,肩部外傷、慢性的勞損以及頸椎病或中風(fēng)也都是引起肩周炎的常見因素。
女人得了肩周炎的具體的危害大不大
很多女性的體質(zhì)比較弱,容易得肩周炎,大家比較關(guān)心得了肩周炎的具體危害,由于肩周炎是常見的疾病,很多患者容易忽視這種疾病的治療,導(dǎo)致病情繼續(xù)發(fā)展,引起其他的并發(fā)癥,肩周炎的危害大家不能忽視,主要的危害有以下兩種。
肩周炎理療運(yùn)動都有什么
肩周炎屬于一種慢性疾病,一般患有本病的患者,治療的過程都是比較長的,臨床上,本病的主要癥狀表現(xiàn)就是肩部疼痛以及活動受阻,如果患者的癥狀比較嚴(yán)重,其日常的生活也會受到一定的影響,運(yùn)動是一種人們比較樂于接受的治療方法,那么肩周炎理療運(yùn)動都有什么?我們可以通過文章來了解一下。
肩周炎能做俯臥撐嗎
肩周炎可適當(dāng)做俯臥撐。肩周炎因主要是肩部肌肉肌腱的廣泛炎癥,所造成局部無菌性炎癥反應(yīng),有局部肩關(guān)節(jié)黏連,韌帶攣縮,關(guān)節(jié)囊粘連等,所形成以關(guān)節(jié)疼痛和功能受限為主要特征疾病。在急性發(fā)病期間,以制動休息為主,但在后期恢復(fù)較好,關(guān)節(jié)功能恢復(fù)較好,可適當(dāng)做俯臥撐,不建議活動量太大,不建議做劇烈鍛煉,疾病康復(fù)期或康復(fù)早期,肩部疼痛較明顯,可能再次發(fā)作,疼痛明顯時,不建議做俯臥撐。肩周炎患者時刻按照肩關(guān)節(jié)活動范圍和特點,進(jìn)行主動或被動功能康復(fù)鍛煉,促進(jìn)肩關(guān)節(jié)受限范圍功能活動恢復(fù),可將毛巾放置身后,類似搓澡動作,兩個手交叉拉拽,動作幅度可由小到大,不以引起肩關(guān)節(jié)明顯疼痛為主要標(biāo)準(zhǔn),長期堅持可幫助肩關(guān)節(jié)功能活動恢復(fù)。也可做游泳等運(yùn)動。由于水浮力,活動受限肩關(guān)節(jié)在水中可進(jìn)行適當(dāng)抗阻訓(xùn)練,增加局部肌肉功能恢復(fù),幫助松解肌肉粘連。
語音時長 02:00

2020-08-12

61920次收聽

肩膀酸痛怎么回事
肩膀酸痛主要原因是肩周炎和頸椎病。肩周炎是因為多種原因,致肩盂肱關(guān)節(jié)囊炎性粘連僵硬,以肩關(guān)節(jié)周圍疼痛,各個方向活動受限為特點,尤其是外展外旋和內(nèi)旋后伸活動。其主要的原因是軟組織退行性變,對各個外力的承受能力減弱,長期過度的活動姿勢不良所致的慢性損傷,上肢外傷后肩部固定過久,肩周組織繼發(fā)萎縮粘連,還有就是肩關(guān)節(jié)損傷后治療不當(dāng)。肩關(guān)節(jié)磁共振,可見關(guān)節(jié)囊增厚,肩部滑囊可有滲出。神經(jīng)根型頸椎病,因為頸椎間盤退變及其繼發(fā)性改變,造椎間盤突出,增生的鉤椎關(guān)節(jié)壓迫相應(yīng)的神經(jīng)根引起神經(jīng)根性刺激癥狀。表現(xiàn)為頸肩痛,短期內(nèi)加重并向上肢放射。放射的范圍根據(jù)受壓的神經(jīng)根不同,而表現(xiàn)在相應(yīng)的皮節(jié)。磁共振檢查可見椎間盤向椎管內(nèi)突出,硬膜外腔消失。
語音時長 01:32

2020-01-07

48664次收聽

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肩周炎的癥狀
肩周炎的癥狀包括:第一,最突出的癥狀是肩部疼痛。病人會出現(xiàn)陣發(fā)性疼痛,之后會有逐漸加重,而且會向頸部及肘部放射,尤其在肩關(guān)節(jié)受到碰撞或者牽拉時,會出現(xiàn)撕裂樣疼痛,夜間尤為明顯。第二,肩關(guān)節(jié)活動受限。肩關(guān)節(jié)向各個方向的活動都受限,包括外展、上舉、內(nèi)外旋。第三,怕冷。肩關(guān)節(jié)非常怕冷,尤其在晚上睡覺的時候,往往需要加蓋棉被。第四,局部壓痛。肩關(guān)節(jié)周圍會有明顯的壓痛點。第五,肩周肌肉萎縮。肩關(guān)節(jié)的三角肌、岡上肌,出現(xiàn)早期肌肉廢用性萎縮,同時還會出現(xiàn)肩峰突起等外觀性改變。
急性肩周炎怎么治療
急性肩周炎是屬于急性病程,是由于肩關(guān)節(jié)或其周圍軟組織出現(xiàn)炎癥,這種炎癥是屬于無菌性的,主要是以肩部疼痛為主,伴隨出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)活動受限。疼痛嚴(yán)重者,會導(dǎo)致難以休息和睡眠。治療上首先應(yīng)休息,限制肩關(guān)節(jié)活動,特別是肩關(guān)節(jié)負(fù)重的動作,可以采取口服消炎鎮(zhèn)痛藥,例如消炎痛、獨一味膠囊、塞來昔布等,減輕疼痛的痛苦。同時行外貼膏藥,例如701止痛膏、奇正鎮(zhèn)痛膏、扶他林軟膏,局部熱敷、中醫(yī)針灸等治療措施,必要時行手術(shù)處理。如果肩關(guān)節(jié)局部有明顯的壓痛點,可以采取局部封閉治療,起到消炎止疼的作用,療效顯著。急性發(fā)作期一般禁止做過多、過大的肩關(guān)節(jié)功能鍛煉,以免導(dǎo)致軟組織受損,特別是韌帶出現(xiàn)炎癥,也不建議急性期采取肩關(guān)節(jié)的推拿、按摩治療,以免炎癥擴(kuò)散。
語音時長 01:21

2019-12-11

62299次收聽

01:33
什么是肩周炎
肩周炎全稱叫做肩關(guān)節(jié)周圍炎,俗稱五十肩、肩凝癥,是肩關(guān)節(jié)周圍肌肉、肌腱、滑囊和關(guān)節(jié)囊等軟組織的慢性無菌性炎癥。國際上一般叫做粘連性肩關(guān)節(jié)炎,凍結(jié)肩。它主要是與受到風(fēng)寒或者是肩關(guān)節(jié)的損傷引起來的,以肩關(guān)節(jié)周圍肌群引起來疼痛的一系列的臨床癥狀。肩周炎分成原發(fā)性和繼發(fā)性。原發(fā)性肩周炎,指的是沒有明顯誘因,而自然發(fā)生的肩周炎,繼發(fā)性的是激發(fā)于手術(shù)外傷,或者是一些系統(tǒng)性疾病,其中糖尿病的病人是更容易得肩周炎。肩周炎患者的活動受限,嚴(yán)重者不能穿衣服不能梳頭。
肩周炎病人夏天能不能吹空調(diào)
肩周炎又叫做凍肩,所以從字面可以看出是寒涼后癥狀肯定會加重,而且不利于局部循環(huán),不利于粘連部位的松解。所以有肩周炎的時候如果吹空調(diào),肯定是不利于疾病的恢復(fù)的,而且如果嚴(yán)重還會加重疾病的癥狀,甚至影響到其它的身體部位的。
語音時長 01:47

2018-09-21

54784次收聽

01:40
怎樣預(yù)防肩周炎
想要預(yù)防肩周炎的發(fā)生,我們需要做好兩點。第一就是保暖,尤其到了50歲以后,睡覺的時候注意肩部保暖,別讓它吹風(fēng)。第二就是每天要做一些肩關(guān)節(jié)的鍛煉,尤其是抬臂90度以上旋轉(zhuǎn)的動作。做好這兩點,就能夠使得肩周炎的發(fā)生率大大的降低。