主要幾種肌肉萎縮的原因介紹
發(fā)布時間：2020-09-1654507次瀏覽
對于都市白領常發(fā)肌肉萎縮的原因，很多專家也做了相應的研究，暫時還沒有一個統(tǒng)一的定論。但是根據(jù)多項研究表明，以下幾種因素在產(chǎn)生肌肉萎縮的原因上起的作用是無法忽略的。
較強烈的長期或反復精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒變化，可使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過程的平衡失調(diào)，使肌跳加重，是引發(fā)肌肉萎縮的原因之一，也在肌肉萎縮的病情發(fā)展上有極大的影響力。
很多白領不注意勞逸結(jié)合，這也是肌肉萎縮的原因之一。常常有些人希望進行強行性功能鍛煉，但是強行性功能鍛煉會因骨骼肌疲勞，而不利于骨骼肌功能的恢復、肌細胞的再生和修復。
胃腸炎可導致腸道菌種功能紊亂，尤其病毒性胃腸炎對脊髓前角細胞有不同程度的損害，從而使肌跳加重、肌力下降、是反復出現(xiàn)肌肉萎縮的原因。肌肉萎縮患者維持消化功能正常，是康復的基礎。
肌肉萎縮的原因主要就是以上三點，還要注意的是，由于肌肉萎縮患者的身體健康比較差，免疫能力弱，在春季病菌滋生的時期，要注意預防感冒等感染病，這些都是反復出現(xiàn)肌肉萎縮的原因。
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老人腿沒勁發(fā)軟怎么回事
老人一般情況下走路不如年輕人利索，這是正?，F(xiàn)象，多半和人體機能減退有關，肌肉減少癥是老年人腿無力的重要問題。對于老年人來說，要適當?shù)脑黾討敉饣顒?，要鍛煉腿部的肌肉，因為肌肉力量好了，器官的代謝，包括身體的機能，生活的質(zhì)量才會有所提高。還要考慮老年人有沒有一些代謝性疾病，如說老年性骨質(zhì)疏松或長期臥床，或有其他的一些疾病，如脊髓壓迫癥、雙腿的功能障礙或神經(jīng)系統(tǒng)疾病，如帕金森等，這些都可以使肌肉力量減弱。
神經(jīng)性肌肉萎縮還能恢復嗎
神經(jīng)性肌肉萎縮不能恢復，因為出現(xiàn)神經(jīng)性肌肉萎縮，就表明肌肉已經(jīng)失去了神經(jīng)纖維的營養(yǎng)，肌肉的容積已經(jīng)出現(xiàn)了縮小，而且會呈現(xiàn)進行性加重不可逆性損傷，目前醫(yī)學還不能幫助神經(jīng)性肌肉萎縮恢復。但是神經(jīng)性肌肉萎縮如果不及時進行治療，會嚴重影響患者的生活。神經(jīng)性肌肉萎縮需要通過康復治療來延緩肌肉萎縮的進展，康復治療主要包括按摩、針灸、理療、功能訓練等，但每個患者的具體情況不同，具體的康復治療方案會有所差異。神經(jīng)性肌肉萎縮再接受治療時，要積極的配合醫(yī)生。
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啞鈴鍛煉背部肌肉嗎
啞鈴可以鍛煉背部的肌肉，啞鈴操鍛煉背部肌肉的方法有以下幾種：一、俯身用啞鈴做劃船的動作。二、俯身做飛鳥的動作來增加背部肌肉的力量。三、在俯臥位的時候把啞鈴下垂，然后再往上提，這也是有助于鍛煉背部的肌肉。對于背部的鍛煉，建議每周進行3次，隔天一次，每次鍛煉2-3個動作，每個動作3-4組，10-20次每組。對于鍛煉背部鍛煉的初期，以啞鈴劃船動作為主，主要增加背部的厚度。到中級啞鈴健身階段，以啞鈴俯身飛鳥動作為主，主要增加背部的寬度。
肌肉萎縮如何自我調(diào)理
患有肌肉萎縮的病人可以通過以下幾種方法進行自我調(diào)理。首先這類病人要保持愉快的情緒，避免長期的精神緊張或者焦慮以及煩躁和悲觀情緒導致大腦皮質(zhì)興奮和抑制過程中的平衡失調(diào)，促使肌肉萎縮的病情嚴重。其次這類病人在飲食上要合理調(diào)配飲食結(jié)構(gòu)，比如多吃蛋白質(zhì)含量比較高的食物，可以提供神經(jīng)細胞和骨骼細胞的營養(yǎng)，有利于性細胞和骨骼細胞的重建。比如可以在飲食上多吃山藥，白蓮以及百合等。最后這類病人避免辛辣刺激的食物，同時戒煙戒酒。肌肉萎縮側(cè)索硬化的病人，通過上述方法調(diào)理有利于疾病的治療，增強治療效果，降低疾病對人體造成的危害。
肌肉萎縮的食療法
肌肉萎縮疾病對于患者的健康損害很大，因此很多患者關心該疾病的治療手段，隨著醫(yī)學的發(fā)展，臨床上出現(xiàn)了很多針對肌肉萎縮的治療方法。中醫(yī)學認為“醫(yī)食同源”。食物也具有性味，部分食物同時也是藥物，用之得當，可以防病治病，飲食調(diào)養(yǎng)對肌肉萎縮患者來說是不可缺少的
肌肉萎縮應該吃什么
肌肉萎縮應該多吃什么，很多人對肌肉萎縮不來了解，肌肉萎縮是指橫紋肌營養(yǎng)障礙，肌肉纖維變細甚至消失等導致的肌肉體積縮小，導致肌肉萎縮的原因很多，那么肌肉萎縮應該吃什么？下面我們一起通過文章了解一下，希望對患者有所幫助。
肌肉萎縮是否會遺傳呢
肌肉萎縮在臨床上是一種常見病多發(fā)病，可以發(fā)生在任何人群當中，患者在早期主要以肌肉失去力量為主，嚴重會導致死亡，因此要引起大家的重視。那么，肌肉萎縮是否會遺傳呢?
肌肉萎縮是不是遺傳病
肌肉萎縮是指橫紋肌營養(yǎng)障礙，肌肉纖維變細甚至消失等導致的肌肉體積縮校病因主要有：神經(jīng)源性肌萎縮、肌源性肌萎縮、廢用性肌萎縮和其他原因性肌萎縮。那么，肌肉萎縮是不是遺傳病?
肌肉萎縮的家庭護理要點
肌肉萎縮患者除了要積極的配合醫(yī)生治療外，還要做好日常的護理。那么肌肉萎縮的護理措施有哪些?下面是相關專家做出的詳細解答。1、勞逸結(jié)合：忌超強度功能鍛煉，因為超強度功能鍛煉會因骨骼肌疲勞，而不利于骨骼肌功能的恢復、肌細胞的再生和修復。2、預防感冒：肌萎縮患者由于自身免疫機能低下，或者存在著某種免疫缺
骨折后肌肉萎縮如何治療
早期的功能鍛煉是防止肌肉萎縮較好的辦法，把骨折徹底長上，愈合是預防肌肉萎縮的前提條件。骨折尤其是下肢骨折時，肌肉往往是萎縮的，是常見的廢用性萎縮，上肢骨折也一樣，因為骨折后需要用石膏、手術、鋼板、夾板等固定，不讓骨折部位來回動，只有固定后才能長上，需要6到8周才能長上，這6到8周期間肌肉是很少運動、很少收縮的，會萎縮，不僅是肌肉萎縮，甚至骨頭也會萎縮，會變細，整個腿或上肢都會變細的，等骨折愈合了運動起來，肌肉自然就不會萎縮，自然的就能恢復過來。
肌肉萎縮還能恢復嗎
肌肉萎縮不一定能恢復。肌肉萎縮指發(fā)生橫紋肌營養(yǎng)障礙，肌肉纖維變細或消失，最直觀表現(xiàn)是肌肉體積縮小。表現(xiàn)為一側(cè)肢體，兩側(cè)肢體或全身肌肉容積減小。肌萎縮患者不一定能恢復，根據(jù)肌肉萎縮病因進行診治，確定是否能恢復至正常肌力。如果患者出現(xiàn)失神經(jīng)性萎縮，一般恢復較難。運動神經(jīng)元受損出現(xiàn)肌肉萎縮，如運動神經(jīng)元病患者，由于運動神經(jīng)元屬于不可再生神經(jīng)，相對較難恢復。如果患者肌肉萎縮屬于遺傳因素導致，家族性肌營養(yǎng)不良或出現(xiàn)肌炎、皮肌炎，出現(xiàn)肌肉萎縮，相對較難恢復。如果患者肌肉萎縮是由于長時間不用，如骨折后行石膏拖外固定后，或粉碎性骨折手術后，需長期臥床導致廢用性萎縮，相對較好治，注意肌肉康復鍛煉，配合針灸按摩可幫助肌肉萎縮恢復。
手上肌肉萎縮怎么辦
肌肉萎縮指發(fā)生了橫紋肌的營養(yǎng)障礙，肌肉纖維變細或消失，最直觀的表現(xiàn)是肌肉的體積縮小。手上肌肉萎縮常見原因有支配手部肌肉顱內(nèi)神經(jīng)損傷、頸椎病、橈神經(jīng)損傷、尺神經(jīng)損傷、正中神經(jīng)損傷、腕管綜合癥、手臂骨折石膏固定或手臂粉碎性骨折，術后外固定時間過長。手部肌萎縮的患者不一定能恢復，要根據(jù)肌肉萎縮的病因進行診治，確定是否能夠恢復至正常的肌力。如果患者出現(xiàn)了失神經(jīng)性萎縮，一般恢復相對較難。當運動神經(jīng)元受損會出現(xiàn)肌肉萎縮，如運動神經(jīng)元病的患者，由于運動神經(jīng)元是屬于不可再生的神經(jīng)，這種情況相對較難恢復。如果患者的肌肉萎縮是由于長時間不用，如骨折后行石膏拖外固定后，或者粉碎性骨折手術后，需要長期臥床導致廢用性萎縮，相對來說比較好治，注意肌肉康復鍛煉，并且配合針灸按摩可以幫助肌肉萎縮的恢復。
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骨折后肌肉萎縮怎么辦
骨折6到8周長好了運動起來，肌肉、骨頭的萎縮自然能恢復過來，早期的功能鍛煉是防止肌肉萎縮的最好的辦法。通常情況下骨折屬于廢用性萎縮，因為骨折以后需要固定6到8周，這期間肌肉是很少運動，很少收縮的，所以自然會萎縮。等骨折愈合了，運動起來，肌肉萎縮自然就消失了。其實，骨折后不僅是肌肉萎縮，甚至骨頭也會萎縮，整個腿或者手上肢都會變細的，但是骨折6到8周長好了運動起來了，肌肉、骨頭的萎縮自然能恢復過來。早期的功能鍛煉是防止肌肉萎縮的最好的辦法，骨折徹底長上、愈合，是預防肌肉萎縮的前提條件。
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肌肉萎縮怎么辦
患者出現(xiàn)肌肉萎縮可以根據(jù)癥狀，選擇加強功能鍛煉，治療神經(jīng)損傷，結(jié)合康復鍛煉以及按摩、熱敷，應用改善循環(huán)和營養(yǎng)的藥物等方法控進行治療。如果因為骨折等原因，導致長時間不活動，引發(fā)的肌肉萎縮，在拆除固定或做完手術之后，要加強功能鍛煉，一般可以恢復。如果因為神經(jīng)損傷導致肌肉萎縮，恢復會比較困難，神經(jīng)功能不恢復，肌肉萎縮得不到康復，需要先治療神經(jīng)損傷。如果因為腦血管病引起肌肉萎縮，需要結(jié)合康復鍛煉和按摩、熱敷等，使肢體的功能得到康復，肌肉萎縮得到緩解。如果自身的原因引起肌肉萎縮，比如營養(yǎng)狀態(tài)不佳或循環(huán)不好，可以應用改善循環(huán)和營養(yǎng)的藥物，并加強功能鍛煉，促使肌肉恢復。
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肌肉萎縮癥狀
肌肉萎縮主要是橫紋肌營養(yǎng)障礙，肌肉的纖維變細甚至消失，從而導致肌肉的體積縮小。肌肉萎縮的原因有很多，最常見的是廢用性萎縮，周圍神經(jīng)病變，導致有肌肉的地方明顯無力，肌肉明顯萎縮，還會出現(xiàn)雙側(cè)肢體的不對稱，一般測量周徑會發(fā)現(xiàn)兩側(cè)周徑相差在3厘米以上。主要癥狀為肌肉無力、收縮困難、肌肉體積明顯縮小，而且神經(jīng)系統(tǒng)感知能力降低，主要表現(xiàn)在大腿和小腿肌肉、肩胛骨的肌肉等，肌肉萎縮以后會出現(xiàn)肌肉無力、肌肉震顫、活動不便，甚至造成完全性癱瘓。因此如果得了肌肉萎縮，一定要及時就診，對癥治療，找到病因，從而得到針對性的治療，才能防止肌肉繼續(xù)萎縮，使肌肉慢慢恢復正常。
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生活問答
- 1 肌肉萎縮怎樣造成的
- 2 什么是肌肉萎縮
- 3 肌肉萎縮的原因 肌肉萎縮怎么辦
- 4 肌肉萎縮應該怎么處理
- 5 如何防止肌肉萎縮
- 6 什么叫肌肉萎縮
- 7 什么引起肌肉萎縮
- 8 肌肉萎縮是怎么引起的
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