小兒咳嗽的飲食調(diào)養(yǎng)
小兒咳嗽的飲食調(diào)養(yǎng)怎么做呢,在孩子患上咳嗽之后,最急的莫過于家長了,其實(shí)飲食方面的調(diào)理對小兒咳嗽的治療是非常有好處的,不少媽媽比較好奇這個時候?qū)殞毧人猿擞盟幫膺€可以吃些什么來幫助咳嗽快點(diǎn)好,那么寶寶咳嗽時候要注意哪些事項(xiàng)呢,今天我們一起來了解下,希望我們的介紹能給大家?guī)韼椭?/p>
寶寶咳嗽吃什么好的快?
6個月小孩咳嗽,家長可以煮冰糖燉梨喂給孩子吃,這是寶寶緩解咳嗽較為有效的方法,假如寶寶不能吃梨可以喝煮出來的汁。
材料:梨(切碎)、冰糖少許、紅棗(十幾粒)、姜、蜂蜜、川貝粉(藥店有售,用量:一歲之內(nèi)的一天一克,連續(xù)服用兩天;兩三歲的一天2克,連續(xù)服用兩到三天;再大些的孩子,一天2克,可以多服用幾天);
做法:梨+冰糖+紅棗+少許水(因?yàn)槔鏁鏊?,小火煮半個小時;然后加入蜂蜜、川貝粉,再煮一分鐘,即可。
注明:如果同時伴有感冒、流涕-----煮時,增加幾片姜(會有點(diǎn)辣味,寶寶不太喜歡,要少加)
當(dāng)水喝,一天多喝幾次------喝的當(dāng)晚,會加重咳嗽,是藥把痰催出來了,第二天,即輕爽很多。
小孩咳嗽飲食禁忌
1、禁食寒涼食物。中醫(yī)認(rèn)為“形寒飲冷則傷肺”,就是說身體一旦受了寒,飲入寒涼之品,均可傷及人體的肺臟,而咳嗽多因肺部疾患引發(fā)的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時如飲食仍過涼,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。不論是兒童還是成人,咳嗽多會伴有痰,痰的多少又跟脾有關(guān)。脾是后天之本,主管人體的飲食消化與吸收。如過多進(jìn)食寒涼食物,就會傷及脾胃,造成脾的功能下降,聚濕生痰。
2、禁食肥甘厚味食物。中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。日常飲食中,多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。對于哮喘的患兒,過食肥甘可致痰熱互結(jié),阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病難以痊愈。所以在咳嗽期間應(yīng)吃一些清淡食物。
3、禁食橘子。許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的,于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實(shí)際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
由于寶寶還比較小,所以盡量不要選擇西藥,寶寶咳嗽的時候可以給寶寶喝冰糖梨水的,另外寶寶經(jīng)??人?,咳嗽長期不愈,也可以吃些百合煮的粥,都是有清肺止咳的作用的。而脾虛的寶寶最好多吃些山藥或者蓮子粥一類的。