血壓高壓高是怎么回事
發(fā)布時間：2020-12-0833043次瀏覽
血壓高壓高最常見的原因是動脈硬化，這種情況比較容易發(fā)生在中老年人的身上。如果有不良的飲食習慣，比如經(jīng)常吃含鹽量高的食物，那么就容易出現(xiàn)血壓高壓高的現(xiàn)象。除此以外，這種情況也有可能是身體過度肥胖造成的。
人的血壓分為舒張壓和收縮壓，收縮壓實際上就是平時所說的高壓，舒張壓就是低壓。有些人的低壓是正?；蛘呤瞧?，但是高壓卻出現(xiàn)了偏高的現(xiàn)象。那么血壓高壓高是怎么回事？
1、動脈硬化
血壓高壓高通常都是單純收縮期高血壓，這種情況的發(fā)生和動脈硬化有著比較密切的關系。動脈硬化的程度和脈壓差是成正比的，如果說動脈硬化的程度越高，那么脈壓差也會越大。在血壓患者當中，中老年人出現(xiàn)單純性收縮期高血壓的情況占到了60%，隨著年齡的不斷增長，這種現(xiàn)象的發(fā)生率也會加大。
2、不良的飲食習慣
血壓高壓高也有可能是不良的飲食習慣導致的，比如說吃了太多鹽分含量高的食物。這樣的食物當中含有大量的鹽分，吃多了會造成水鈉潴留，從而影響到血壓的穩(wěn)定性，出現(xiàn)血壓高壓高的現(xiàn)象，而且身體也會出現(xiàn)水腫的癥狀。
3、身體過度肥胖
有一部分身體過度肥胖的人也容易出現(xiàn)血壓不穩(wěn)定的現(xiàn)象，有時可表現(xiàn)為高壓高的癥狀。身體肥胖會影響到血液循環(huán)，容易患上高血脂等疾病，血壓也會變得不正常。如果能夠適當?shù)臏p輕體重，血壓也會趨于穩(wěn)定，這樣更有利于身體健康，防止發(fā)生嚴重的后果。
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血壓高會引起心率快嗎
血壓高會引起心率快。在一部分高血壓患者當中，由于他的交感神經(jīng)興奮性比較強，交感神經(jīng)活動亢進，這一類患者會出現(xiàn)心率快，表現(xiàn)為高血壓的同時心率也偏快，此外長期高血壓的患者會引發(fā)心律失常，如出現(xiàn)快速房顫，也會出現(xiàn)高血壓合并快速的心跳，另外一種情況就是某些繼發(fā)高血壓的患者會突然出現(xiàn)血壓升高、心跳加快、面色蒼白等情況，這時候要注意有沒有嗜鉻細胞瘤等繼發(fā)性高血壓的存在。高血壓合并心跳快的患者，一要注意識別是否合并交感神經(jīng)興奮性增高，心率偏快的情況，要注意管理血壓的同時管理心率，二要及時發(fā)現(xiàn)是否出現(xiàn)快速性的心律失常，進行及早的控制，三要注意及時識別是否有繼發(fā)性高血壓等疾病的存在。
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血壓收縮壓高的原因
單純收縮期高血壓是高血壓的一種類型，常見于老年人。尤其是60歲以上的老年人，基本上占到了65%，對于70歲以上的老年人，甚至可以達到90%以上，都是這種收縮期高血壓。老年收縮期高血壓，主要與動脈僵硬度增加有關系。臨床上往往表現(xiàn)為收縮壓明顯增高，脈壓差增大，甚至老年人的脈壓差可以達到50~100mmHg。遇到這種情況，建議老年人及時到醫(yī)院就診。
高血壓可以嗑瓜子嗎
患有高血壓的患者可以適量的嗑瓜子，因為瓜子是營養(yǎng)比較豐富的食物。瓜子中含有比較多的不飽和脂肪酸，而且含有豐富的蛋白質、多種維生素，有增強身體免疫力的作用。瓜子中含有的某些油脂，對皮膚、眼睛和大腦有一定的益處?；加懈哐獕旱幕颊?，少量的吃花子對身體的健康是有益處的，一般不會導致血壓升高。高血壓病人平時主要是要控制脂肪的攝入量，不要吃鈉鹽含量過高的食物，也不要飲酒，要保持穩(wěn)定的情緒，避免長期焦慮、緊張或者熬夜。
生理期血壓會升高嗎
在生理期的時候，血壓會有升高的趨勢。本身女性在生理期的時候，水鈉儲留。而且在時間情緒方面的相對容易比較波動的比較大。女性在生理期可能更會出現(xiàn)一些焦慮或者是抑郁，或者是比較容易發(fā)脾氣。這些因素都會導致血壓的一個升高，尤其是有高血壓的患者，或者是血壓處于臨界值的病人。你會發(fā)現(xiàn)在生理期的時候，血壓可能更容易升高或者是更容易波動。生理期之后，體內(nèi)的這種水鈉儲留的情況改善，情緒也會有一個明顯的改善。血壓也會有一個下降的趨勢。所以如果是一些有高血壓的患者，尤其是在絕經(jīng)之前，或者是本身就發(fā)現(xiàn)血壓已經(jīng)處于一個臨界高值，在生理期要關注血壓的一個變化。
飯后測血壓準嗎
沒有飯后測血壓比較準的說法，測量血壓一般來說每個時間都可以進行血壓的測量，只是要求在測量血壓的時候要保持安靜和休息狀態(tài)，避免情緒波動、精神緊張、吸煙飲酒等情況。在不同的時間點測量的血壓，只是代表當時的血壓情況，并不能反映總體的血壓情況。在任何時間安靜休息狀態(tài)下血壓超過正常，都會對人體產(chǎn)生不良的影響，因此對于高血壓的患者要使24小時的血壓都要平穩(wěn)控制。有些患者還要行24小時的動態(tài)血壓測定，了解血壓的波動規(guī)律來進行血壓的監(jiān)測以及調(diào)整降壓藥物的使用，以使血壓達到更好的控制。
運動有助于降低血壓嗎
運動對于降血壓可以起到輔助的效果，但是想起到明顯的效果，必須長時間有規(guī)律的運動才具有效果，長時間規(guī)律的有氧運動，可以促進血液循環(huán)，幫助體重減輕，使體重得到控制，血管提高調(diào)節(jié)能力，穩(wěn)定血壓的水平，從而起到降低血壓的目的，但運動時一定要適量，不能做劇烈的運動，避免血壓突然升高，引發(fā)頭暈或者是頭痛的情況。要通過運動使血壓降低以外，還可以通過飲食來改善，嚴重時需要配合醫(yī)生服用降血壓的藥物，進行針對性治療。
尼莫地平片可以治療高血壓嗎
尼莫地平片也是經(jīng)常提到的五類一線降壓藥物中的鈣離子拮抗劑中的一員，但是它屬于短效的鈣離子拮抗劑，可以治療高血壓，但是不是治療高血壓的唯一的適應癥，除了治療高血壓之外，對于因為腦血管疾病引起的腦血管痙攣也是非常有益作用。相反在治療高血壓方面，尼莫地平因為屬于短效的鈣拮抗劑，對血壓的控制的時間不夠持續(xù)長久平穩(wěn)，所以通常不用尼莫地平進行血壓的降低，常常在高血壓合并有腦出血的患者導致腦血管痙攣產(chǎn)生的一些不適的癥狀情況下，輔助用于改善腦血管痙攣的用藥，所以它可以治療高血壓，但是不是治療高血壓推薦的首選的一線降壓藥物。臨床中，尼莫地平合理使用，需要在高血壓心內(nèi)科醫(yī)生和神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生的共同指導下正確的使用。所以在使用尼莫地平時，最好要咨詢醫(yī)生，決定它在治療中正確的位置，是不是可以合理的控制血壓。
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量血壓的最佳時間
正常人測量血壓在任何時間都是有意義的。對于一個初診高血壓病人，為了解其血壓波動趨勢，往往建議自測血壓，且一天至少測4次、4個時段。第1次是早晨，空腹狀態(tài)下排空膀胱后取坐位進行，第2次在上午9點到10點期間，第3次是下午3點到5點期間，第4次是晚上到睡前這個時段。所有測量都要求取坐位并且盡量放松，不要翹二郎腿。家庭使用電子血壓計自測血壓有一個要求是，連續(xù)測量兩次，每次測量間隔是一分鐘。如果這兩次血壓值相差大于5mmHg就進行第3次測量，并以第三次值為主，同時，每次測量值都應該記錄下來備用。
高血壓病人注意事項
高血壓病人應該注意每天對血壓進行監(jiān)測，尤其是在早飯前一定要進行檢測。血壓藥物大多數(shù)都是長期服用的，而且不要時間應有規(guī)律，不可以隨意的停藥。平時吃東西的時候不要太咸，應多吃一些含有蛋白質和維生素的食物。
高血壓癥狀有哪些
對于疾病的出現(xiàn)我們需要通過癥狀來了解和發(fā)現(xiàn)，但是很多疾病的癥狀我們都不知道，因此即便是患上了這種疾病也很難做到早發(fā)現(xiàn)早治療，對于危害嚴重的疾病無疑就會耽誤了治療，造成更大的危害出現(xiàn)，那么患上了高血壓癥狀有哪些呢？
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高血壓的日常保健
高血壓病人的日常保健，主要包括以下幾點：第一，從生活方式上，患者的日常保健，需要注意限制食鹽的攝入量。因為亞洲人容易出現(xiàn)鹽敏感性高血壓，會因為攝入過多的食鹽，而導致血容量增加的情況發(fā)生，進而可以導致血壓升高。所以，對于這樣的患者而言，需要減少鹽的攝入量。通過這種方式，對于20％左右的高血壓患者，能夠起到一定的作用。第二，患者在日常保健方面，要注意適量運動。因為運動可以使得血脂代謝的速度加快，能夠使血管更加年輕。往往患者在運動的過程當中，可以放松大腦，調(diào)節(jié)神經(jīng)，能夠使血管松弛。如果能夠經(jīng)常讓血管處在松弛的狀態(tài)下，血管的壓力、彈性，就會慢慢減輕，在這種情況下，再配合藥物進行治療，就可以有效地緩解患者的高血壓情況。
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高血壓如何降壓
如果已經(jīng)患有血壓高，最好的方法是讓醫(yī)生開藥。以西藥治療為主，中藥治療為副。建議患者不要自行用藥，具體怎么用藥降到什么程度需到醫(yī)院找專科大夫診治。要根據(jù)腎功能、心率等選擇不同降壓藥?；颊咭欢ㄒ匾暎荒芊湃尾还?，不然會使血壓升高更加嚴重。
高血壓病知識
高血壓是一種以血壓升高為主要表現(xiàn)的臨床征候群，分為原發(fā)性高血壓(又稱高血壓病)和繼發(fā)性高血壓兩大類。據(jù)2002年全國調(diào)查資料，我國18歲以上成年人高血壓的患病率為18.8%，并且隨著年齡的增長而升高，60歲以上老年人的高血壓患病率達40%以上，高血壓可以是多種疾病的臨床表現(xiàn)之一，高血壓亦可以引起心腦腎及血管損害，引起嚴重的后果。
初發(fā)現(xiàn)高血壓的病人應該做的檢查
高血壓是一種以血壓升高為主要表現(xiàn)的綜合征，目前90%以上的高血壓者病因不明，稱為原發(fā)性高血壓，又稱高血壓病，其它約5%～10%的高血壓是由其它疾病或藥物引起，稱為繼發(fā)性高血壓。
