14歲的女孩可以吃阿膠糕嗎
發(fā)布時(shí)間：2022-02-232857次瀏覽
14歲的女孩可以吃阿膠糕，但要適量，并注意經(jīng)期、脾虛者盡量少吃或不吃。
阿膠的主要成分為驢皮，輔料為黃酒、冰糖、豆油。具有補(bǔ)血滋陰，潤燥止血的功效。阿膠糕是用阿膠、核桃、芝麻、冰糖等制作出的食療之品。14歲的女孩適量地吃阿膠糕可改善貧血，并且阿膠糕內(nèi)還有芝麻、核桃等成分，富有蛋白質(zhì)、氨基酸和礦物質(zhì)元素，一定程度上，可以益智健腦，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。并且阿膠糕中含鈣較高，有利于青少年的骨骼發(fā)育。
在中藥阿膠的使用上，對于血?dú)獾臅尺_(dá)，根據(jù)劑量的多少和配伍的選擇，阿膠可起到補(bǔ)血和止血的雙向調(diào)節(jié)功效。而根據(jù)臨床統(tǒng)計(jì)，大多數(shù)女性在經(jīng)期服用阿膠，可能會出現(xiàn)經(jīng)量加大的情況，所以經(jīng)期要少吃或盡量不吃。同時(shí)阿膠糕多滋膩，應(yīng)少量進(jìn)食。若一次吃太多，往往滋膩礙脾，影響脾胃運(yùn)化，易生痰濕。如果女孩日常胃口不佳、面色萎黃、倦怠乏力、痰多，屬于脾氣虛弱，應(yīng)少吃或不吃阿膠糕，待脾胃調(diào)理好后，再少量食用。
如14歲的女孩食用阿膠糕后出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)停止食用，前往醫(yī)院診治。
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