支氣管炎能運動嗎
相信很多朋友都認可生命在于運動,可是對于那些患有支氣管炎的朋友來說,長期的咳嗽不止就讓他們非常憂心運動會加重病情,從而讓整個身體狀況顯得更加糟糕,因此就有朋友提出這樣的一個疑問,那就是支氣管炎能運動嗎?下面就讓我們一起去學習一下。
支氣管炎是一種比較頑固的疾病,如果忽視治療,可以伴隨終身。大部分支氣管炎患者都存在過敏現(xiàn)象或者有鼻炎,有鼻炎的支氣管炎患者發(fā)病前兆會有打噴嚏、流鼻涕、鼻癢、眼癢、流淚等癥狀。支氣管炎不適合劇烈運動,跑步可以誘發(fā)支氣管炎,特別是氣候寒冷時。但也不是不能運動,慢跑還是可以的,而且氣溫還不能過低。
支氣管炎病人冬季最怕冷,也很易患感冒,每次呼吸道感染后癥狀加重,肺功能亦受影響,進行耐寒鍛煉可以提高患者抵抗力。春季開始,先用兩手摩擦頭面部及上下肢暴露部分,每日數(shù)次,每次數(shù)分鐘,至皮膚微紅為好,夏天在室內(nèi)用毛巾浸于冷水中擰干后作全身摩擦,每日1-2次。秋后改用冷水擦臉。這樣經(jīng)耐寒鍛煉后,可減少罹患感冒,呼吸道感染。
支氣管炎患者也可以享受和健康人一樣的充滿活力的生活,甚至可以運動,然而約有百分之九十四的支氣管炎病人沒有接受規(guī)范治療,仍在忍受支氣管炎帶來的束縛。支氣管炎雖然無法治愈,但可以預防,堅持規(guī)律性的預防診療是支氣管炎控制的關鍵。