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緩解療磨牙最有效的方法是什么

發(fā)布時間:2020-09-1659069次瀏覽

治療磨牙最有效的辦法是什么?磨牙的治療方法有很多,也采用了幾種治療方法了,但是治療效果不好,想選擇一種有效的治療辦法,那么,今天我們一起看看,治療磨牙最有效的辦法是什么?

一、注意調(diào)節(jié)心理、放松心情、緩解壓力。睡覺愛磨牙的人白天不要玩得過度興奮,睡前避免看刺激性的電影,可以適當(dāng)泡泡熱水澡、聽聽舒緩的音樂等,盡量消除緊張的情緒,輕松入眠。

二、減輕大腦興奮治療。少吃些興奮性的食物(如含有咖啡因的咖啡、可樂等飲品)或吸煙;可以改善睡眠環(huán)境,提高睡眠質(zhì)量,這樣有助于減輕大腦的興奮狀態(tài)。

三、調(diào)整牙合治療。有牙合畸形的人也會導(dǎo)致睡覺磨牙,所以先進行正畸或進行修復(fù),通過調(diào)磨少量的牙體組織,建立咬合平衡關(guān)系,以達到牙頜、咀嚼肌、顳下頜關(guān)節(jié)三者間的生理平衡;日常飲食注意補充鈣質(zhì),多吃些含維生素豐富的食物。

四、肌肉松弛療法。解除肌肉過度緊張是緩解睡覺磨牙的一個必要手段,常用方法有:進行咀嚼肌的生理功能訓(xùn)練的體療;熱敷上下顎,可松弛咬合肌肉。白天時讓嘴巴保持在健康的休息狀態(tài),盡量讓牙齒維持松弛。

五、糾正牙頜系統(tǒng)不良習(xí)慣。如單側(cè)咀嚼、咬鉛筆、常嚼口香糖等。

六、藥物治療:主要著眼點是試圖調(diào)整牙頜面運動障礙和肌肉張力失常。

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晚上磨牙咋回事
晚上磨牙專業(yè)上稱之為夜磨牙癥,這是一種病因很復(fù)雜的疾病,跟多方面的因素有關(guān)系。所以,要解決這個問題,首先要分析病因,針對不同的病因,采取相應(yīng)的治療和解決的方式。對于兒童和青少年時期出現(xiàn)夜磨牙癥,可能是蛔蟲感染,通過藥物治療的方式治療蛔蟲癥,晚上磨牙的情況就能夠得到很好的恢復(fù)。第二、肌肉張力過大也會造成晚上睡覺有頻繁的夜磨牙問題。第三、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂。關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)紊亂或者是功能紊亂時,容易引起咀嚼肌或牙齒的不自主研磨。第四,夜磨牙癥與精神、心理狀態(tài)也有明確的關(guān)系。
人會磨牙的原因是什么
磨牙在醫(yī)學(xué)上稱之為磨牙癥。病因比較復(fù)雜,可能是局部的原因,也可能是全身的原因。在不同的年齡階段都有可能發(fā)生,在兒童和青少年時期的磨牙癥,首先要注意排除是不是有腸道蛔蟲感染的情況,腸道有明顯蛔蟲感染的時候,大量的兒童會產(chǎn)生晚上磨牙的癥狀,這種疾病的診斷往往需要做糞便的化驗,如果在糞便中發(fā)現(xiàn)有蛔蟲卵的存在,基本上就可以確診是腸道的蛔蟲癥,通過服用一些驅(qū)蟲的藥物,可以根治這種疾病?;紫x沒有了,磨牙癥就得到改善了,這是在兒童青少年時期引起磨牙癥的最常見的病因。第二種引起磨牙癥的病因,就是顳下頜關(guān)節(jié)疾病,關(guān)節(jié)功能紊亂或者結(jié)構(gòu),紊亂的情況下咀嚼肌會有不自主的收縮,關(guān)節(jié)有不自主的運動,造成牙齒會有相應(yīng)的磨牙癥的發(fā)生。這種疾病的檢查需要臨床檢查和X線的檢查相結(jié)合,來診斷磨牙癥或者是顳下頜關(guān)節(jié)紊亂,發(fā)生的病因、類型和程度,分別采取不同的治療方法。常規(guī)的可以進行局部的物理治療,比如理療、激光、熱敷,也可以進行適當(dāng)?shù)乃幬镏委?,還可以做局部的封閉,甚至通過牙齒佩戴頜墊來改善牙齒咬合的關(guān)系,來治療磨牙的情況。第三種引起磨牙的原因,就是精神心理方面的疾病,有些人在精神緊張的時候會緊咬牙、磨牙,有些人有明確的焦慮、抑郁癥狀,會不自主地產(chǎn)生磨牙的情況。所以有些精神心理方面疾病的患者,磨牙癥會加重,甚至?xí)茈y愈合,這類的疾病需要心理醫(yī)生的指導(dǎo)和幫助,通過心理治療來改善情況。第四種是咀嚼肌的病變,咀嚼肌病變進入張力過高的時候,也會引起牙齒的反復(fù)摩擦、咬合,像這類的患者,一般在咀嚼肌里面注射一些肉毒毒素,來減緩肌肉的張力,也能夠得到治療的效果。所以對于人磨牙癥的發(fā)生,首先要明確是什么原因?qū)е碌?,然后針對性地采取一些治療措施,才能解決問題。
語音時長 02:41

2021-07-09

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人為什么會磨牙
首先要注意排除是不是有腸道蛔蟲感染的情況。就是顳下頜關(guān)節(jié)疾病、關(guān)節(jié)功能紊亂或者結(jié)構(gòu)紊亂的情況下,咀嚼肌會有不自主的收縮,關(guān)節(jié)有不自主的運動造成牙齒會有相應(yīng)的磨牙癥的發(fā)生。精神心理方面的疾病,有些人在精神緊張的時候會緊咬牙、磨牙,有些人有明確的焦慮、抑郁癥狀會不自主地產(chǎn)生磨牙的情況。咀嚼肌的病變,咀嚼肌病變進入張力過高的時候,也會引起牙齒的反復(fù)摩擦、咬合。
抽煙會導(dǎo)致磨牙嗎
抽煙一般不會導(dǎo)致磨牙,但是抽煙可能會出現(xiàn)牙齦萎縮,因為煙草里面有較多的有害物質(zhì),當(dāng)附著在牙齒上面之后就會對牙周組織產(chǎn)生一定的影響,導(dǎo)致牙齦萎縮等癥狀出現(xiàn)。平時一定要注意做好身體調(diào)理工作,最好不要經(jīng)常抽煙喝酒,需要保持清淡飲食,多吃有營養(yǎng)的食物。若有明顯的磨牙癥狀出現(xiàn),建議及時就醫(yī)治療。磨牙可能是由于體內(nèi)微量元素和維生素缺乏導(dǎo)致,還有可能是由于精神壓力過大、心理緊張引發(fā),同時也不能完全排除牙齒發(fā)育不良等因素,需要進行針對性的治療。
語音時長 01:01

2021-05-11

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磨牙牙齒會變形嗎
磨牙一般不會導(dǎo)致牙齒變形,可能會出現(xiàn)牙齒變短癥狀,如果磨牙時間比較長,上下牙齒都會出現(xiàn)磨耗,牙釉質(zhì)脫落之后也會導(dǎo)致牙齒敏感度增加。因此出現(xiàn)磨牙癥狀后可以先去醫(yī)院檢查,根據(jù)磨牙的產(chǎn)生原因?qū)ΠY治療。如果是由于心理壓力過大、精神緊張而引起的磨牙,平時一定要做好心理調(diào)理工作,同時也可以進行心理治療。若是由于微量元素和維生素缺乏引起,平時需要注意個人飲食,多吃含微量元素和維生素較多的食物。日常生活中還需要適當(dāng)鍛煉身體,多吃有營養(yǎng)的食物。
語音時長 01:01

2021-05-11

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磨牙會遺傳嗎
磨牙不會遺傳,它不是一種遺傳性疾病,但是磨牙有一定的遺傳傾向。磨牙的產(chǎn)生原因跟很多因素有關(guān),如果牙齒本身發(fā)育不良或者咬合關(guān)系不良都有可能會產(chǎn)生磨牙癥狀。同時還有可能跟精神因素心理因素有一定的關(guān)系,也有可能是缺乏微量元素、維生素或寄生蟲入侵導(dǎo)致。若磨牙癥狀并不明顯,不必治療。若磨牙癥狀比較明顯,建議先去醫(yī)院檢查,判斷磨牙的產(chǎn)生原因。如果是由于微量元素或維生素缺乏引起,可以及時進行飲食調(diào)理,多吃含維生素和微量元素較多的食物,也可以進行藥物治療。
語音時長 01:05

2021-05-11

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長期磨牙吃什么藥
長期磨牙可以服用的藥物有很多,如果是由于心理因素引起的磨牙,可以使用安神靜氣的藥物來進行治療,能夠緩解心里緊張,避免興奮,讓身體逐漸放松,這樣才能夠減輕磨牙癥狀。部分患者出現(xiàn)磨牙可能是由于微量元素或維生素缺乏導(dǎo)致,此時可以去醫(yī)院進行微量元素檢測,判斷疾病類型后再來對癥治療,比如可以吃含鐵元素或鈣元素較多的藥物,能夠有效緩解磨牙。若是由于體內(nèi)寄生蟲感染引起的磨牙,可以使用殺蟲藥物治療。平時還需要注意飲食,保持清淡飲食,不要吃過于油膩的食物。
語音時長 01:03

2021-05-11

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怎么治療磨牙
就診的患者大多是夜磨牙。我們要根據(jù)病因去對癥治療。首先有中樞性的因素,包括社會心理學(xué),有些人壓力非常大,睡眠不好會引起夜磨牙,就用心理學(xué)輔導(dǎo)去進行治療。另外是創(chuàng)傷,顳頜關(guān)節(jié)功能紊亂,可以進行一些理化的治療。還有就是攝入了一些咖啡、煙酒等刺激性的食物,要盡量避免攝入這些刺激食物。除此以外有周圍性的因素,咬合關(guān)系紊亂導(dǎo)致的夜磨牙,這時需要口腔科醫(yī)生對我們的咬合關(guān)系進行調(diào)整。在臨床上,最常用的就是做一個頜墊,服用一些藥物,或者嘗試咬肌的電刺激療法,綜上所得,夜磨牙的治療不單一,需要綜合起來去運用。
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磨牙是什么原因造成的
磨牙是一種肌肉和關(guān)節(jié)的重復(fù)性運動,主要表現(xiàn)為磨牙及咬牙以及下頜骨肌肉的緊繃和擠壓等。磨牙可以帶來很多并發(fā)癥,比如說經(jīng)常磨牙會導(dǎo)致牙釉質(zhì)磨耗,而引起牙體的敏感。大多數(shù)患者經(jīng)常是因為夜磨牙來就診的。引起夜磨牙的因素分成兩大類:第一是中樞性的因素,其中首先是社會心理學(xué)的因素,很多人工作壓力大睡眠晚,導(dǎo)致精神緊張,就會引起夜磨牙。另外一些特殊人格,也會引起磨牙。除此以外,還有一些病理性的因素,主要包括創(chuàng)傷。吸煙喝酒以及喝咖啡等刺激性的因素攝入的過多,也會導(dǎo)致晚上磨牙。第二是周圍性的因素,因為咬合功能的紊亂,導(dǎo)致夜磨牙。此時建議患者去醫(yī)院調(diào)整一下咬合。
磨牙應(yīng)該如何預(yù)防
磨牙應(yīng)該如何預(yù)防呢?磨牙是生活中十分常見的現(xiàn)象之一,出現(xiàn)了磨牙會對患者們造成加大的危害和影響,而導(dǎo)致磨牙出現(xiàn)的因素也非常多,如果不了解正確的預(yù)防磨牙的方式,很多做到全面的預(yù)防,那么磨牙應(yīng)該如何預(yù)防呢?
哪些中藥對癥磨牙
我們都對磨牙這種疾病有一定的了解,這種疾病經(jīng)常發(fā)生在我們的小孩子身上,所以我們的專家說如果發(fā)現(xiàn)自己孩子有磨牙現(xiàn)象的話,應(yīng)該要及時的治療,下面就讓我們具體的去了解一下哪些中藥對癥磨牙。
磨牙在飲食方面要注意的事項
不可小看磨牙,經(jīng)常磨牙可以從飲食方面出發(fā),多吃點硬食有助咀嚼功能從而起到預(yù)防磨牙功能。飲食方面要注意什么,這是患者所擔(dān)心的問題,接下來我們一起來看看,磨牙在飲食方面要注意什么
治療磨牙有什么好的方法
磨牙有什么好的治療方法?磨牙危害牙齒的健康,患上磨牙的原因有很多,針對不同的原因,有不同的治療方法,磨牙不好治療,有沒有好的治療方法呢,今天我們一起看看,磨牙有什么好的治療方法?
磨牙怎么回事
磨牙因素較多,最常見的是寄生蟲,以及微量元素缺乏,比如飲食不平衡引起缺鈣。咬合問題,因為咬合不平衡,有一些頜干擾,還有就是睡覺前進食比較難消化食物,睡著后大腦還會做出一些反射,導(dǎo)致咀嚼肌一直處于亢奮狀態(tài),咀嚼肌收縮,出現(xiàn)夜磨牙。