腦出血吃藥多久能好
很多人得了腦出血最關(guān)心的就是得了這個(gè)病吃藥多久能徹底治愈,因?yàn)樯钍苓@個(gè)病的折磨,每一個(gè)患者都迫不及待的根治它,可是很多疾病除了吃藥日常預(yù)防也很關(guān)鍵,下面讓我們一起看看腦出血吃藥多久能好,患者應(yīng)該在生活中怎么做。
醫(yī)生指出,腦出血初期吃藥是可以控制病情的,但僅僅靠吃藥治愈速度還是很慢的,患者在日常生活中還是要多加注意,做好預(yù)防和護(hù)理才能徹底遠(yuǎn)離這個(gè)疾病的困擾,下面讓我們一起看看患者在生活中要怎么做才能徹底治好這個(gè)病。
1、動(dòng)左手。多用左上肢及左下肢,尤其多用左手,可減輕大腦左半球的負(fù)擔(dān),又能鍛煉大腦的右半球。醫(yī)學(xué)研究表明,腦溢血最容易發(fā)生在血管比較脆弱的右腦半球,所以防范腦溢血的發(fā)生,最好的辦法是在早晚時(shí)分,用左手轉(zhuǎn)動(dòng)兩個(gè)健身球,幫助右腦半球的功能正常發(fā)揮。
2、避勞累。避免體力和腦力勞動(dòng)過(guò)度,超負(fù)荷工作可誘發(fā)腦出血。
3、調(diào)情志。保持樂(lè)觀情緒,減少煩惱,悲喜勿過(guò),淡泊名利,知足常樂(lè)。
4、擇飲食。飲食要注意低脂、低鹽、低糖。少吃動(dòng)物的腦、內(nèi)臟,多吃蔬菜、水果、豆制品,配適量瘦肉、魚(yú)、蛋。
5、戒煙酒。酒和煙都能使血管收縮、心跳加快、血壓上升、加速動(dòng)脈硬化。冠心病、高血壓患者應(yīng)戒煙酒。
6、防便秘。大便燥結(jié),排便用力,極易使脆弱的小血管破裂而引發(fā)腦溢血。預(yù)防便秘,多吃一些富含纖維的食物,如青菜、芹菜、韭菜及水果等。也可做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)及早晨起床前腹部自我按摩。
7、防跌倒。老年人多有腦動(dòng)脈硬化,血管壁較脆弱,跌倒后會(huì)發(fā)生顱內(nèi)血管破裂的危險(xiǎn)。因此,行動(dòng)時(shí)要特別小心。
可見(jiàn),腦出血除了遵醫(yī)囑按時(shí)用藥以外,一定要做到以上幾點(diǎn),才能更快的治好這個(gè)病。
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